Le vampate di calore sono sintomi comuni a lungo termine associati alla menopausa.
Sebbene le vampate di calore possano essere scomode e dirompenti per molte persone, possono anche avere un collegamento inaspettato: un ridotto rischio di cancro al seno.
In questo articolo, discutiamo di ciò che dice l’ultima ricerca sul possibile legame tra vampate di calore e un minor rischio di cancro al seno. Diamo anche un’occhiata alle opzioni per il trattamento delle vampate di calore.
Le vampate di calore riducono il rischio di cancro al seno?
Le vampate di calore si sviluppano quando i livelli di estrogeni e progesterone iniziano a cambiare prima e durante la menopausa. Si pensa che questi
Mentre le vampate di calore aumentano di frequenza durante i 2 anni dopo l’inizio della menopausa, possono durare
Uno
Anche un
Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche cliniche per determinare se le vampate di calore possano fornire un indicatore concreto di un ridotto rischio di cancro al seno, tali sintomi della menopausa indicano una diminuzione dell’esposizione per tutta la vita agli ormoni (estrogeni e progesterone) che
È anche importante notare che
Quali sono le opzioni di trattamento per le vampate di calore?
Sebbene le vampate di calore possano essere associate a un minor rischio di cancro al seno, ci sono ancora opzioni di trattamento se si desidera ridurne l’insorgenza.
Se sei interessato al trattamento per le vampate di calore, il medico probabilmente consiglierà prima i metodi non ormonali. Questi possono includere:
- antidepressivi a basso dosaggio, con il
Food and Drug Administration (FDA) approvando la paroxetina (Paxil) come trattamento per le vampate di calore -
clonidina, un tipo di farmaco per la pressione alta
- alcuni farmaci usati per trattare l’epilessia e il dolore, come gabapentin e pregabalin
-
terapia cognitivo comportamentale (CBT), un tipo di psicoterapia
In alcuni casi, la terapia ormonale sostitutiva (TOS) può essere raccomandata se le vampate di calore e altri sintomi della menopausa hanno un impatto significativo sulla qualità della vita complessiva.
Terapia ormonale sostitutiva (TOS)
Tuttavia, la terapia ormonale sostitutiva non è adatta a tutti. Esso può
- coaguli di sangue
- malattia del cuore
- colpo
- malattia della cistifellea
- osteoporosi
- demenza
Se il medico consiglia la terapia ormonale sostitutiva, loroProbabilmente inizierò con la dose più bassa e più efficace. È importante discutere tutti i potenziali rischi rispetto ai benefici con il proprio medico.
Terapie complementari
Oltre alle cure mediche, puoi chiedere al tuo medico alcune terapie complementari per le vampate di calore. Questi includono:
- agopuntura
- aromaterapia
- massaggio
- riflessologia
Rimedi e integratori a base di erbe
Mentre alcuni rimedi erboristici e fitoestrogeni sono commercializzati per le persone che soffrono di vampate di calore, è importante discuterne con il medico prima di usarli.
Erbe e integratori possono potenzialmente interagire con i farmaci che assumi e mancano prove cliniche a sostegno della loro efficacia. Inoltre, alcuni rimedi erboristici
Cambiamenti dello stile di vita
A
- cerca di mantenere un peso moderato
- vestirsi a strati
- portare un ventilatore portatile
- limitare l’alcol e la caffeina
- evitare cibi piccanti
- prova a smettere di fumare, se fumi
Quali sono i fattori di rischio noti per il cancro al seno?
Mentre lo sviluppo del cancro al seno dipende da una varietà di fattori, il rischio di ricevere una diagnosi di cancro al seno
- sono state assegnate femmine alla nascita
- portano alcune mutazioni genetiche, che compongono circa
Dal 5 al 10 percento di tutti i casi di cancro al seno - avere una storia familiare di cancro al seno
- avere una storia personale di condizioni mammarie benigne (non cancerose) o maligne (cancerose).
- in precedenza erano stati sottoposti a trattamenti con radiazioni nella zona del torace
- iniziato le mestruazioni
prima dei 12 anni - sono stati esposti
dietilstilbestrolo (DES) durante la gravidanza - iniziato la menopausa
dopo i 55 anni
Fattori dello stile di vita che possono aumentare il rischio
Alcuni fattori dello stile di vita che possono anche aumentare il rischio di sviluppare il cancro al seno
- avere sovrappeso o obesità, in particolare dopo la menopausa
- bevendo alcool
- non fare abbastanza attività fisica
- prendendo il controllo delle nascite ormonale
- prendendo la terapia ormonale sostitutiva per la menopausa
- mai allattare
Altri potenziali – ma non dimostrati – fattori di rischio
Altro possibile,
- mangiare una dieta ricca di grassi
- lavoro notturno
- esposizione a sostanze chimiche ambientali, come pesticidi e plastica
- esposizione al fumo di tabacco
Le vampate di calore si verificano prima, durante e dopo la menopausa quando gli ormoni estrogeni e progesterone iniziano a diminuire.
Sebbene l’esatta relazione richieda ancora ulteriori ricerche cliniche, alcuni studi hanno rivelato un legame tra vampate di calore e un ridotto rischio di sviluppare il cancro al seno.
Le vampate di calore da sole non riducono il rischio di sviluppare il cancro al seno, ma possono indicare una minore esposizione per tutta la vita agli ormoni che contribuiscono al rischio di cancro.
Nel frattempo, se stai attualmente riscontrando vampate di calore, potresti considerare di parlare con un medico delle opzioni di trattamento che potrebbero aiutarti a trovare sollievo senza contribuire al rischio complessivo di cancro al seno.
È anche importante comprendere i rischi personali del cancro al seno per ridurre le possibilità del suo sviluppo.