Troppo potassio può far sì che il corpo non sia in grado di filtrare il potassio in eccesso. Ciò può causare sintomi tra cui battito cardiaco irregolare, problemi muscolari e mancanza di respiro.
Avere troppo potassio nel sangue è noto come iperkaliemia. Il potassio svolge un ruolo negli impulsi nervosi, nel metabolismo e nella pressione sanguigna.
L’iperkaliemia si verifica quando il tuo corpo non riesce a filtrare il potassio extra di cui non ha bisogno. Il potassio extra interferisce con le cellule nervose e muscolari. Questo può portare a complicazioni nel tuo cuore e in altre aree del tuo corpo.
I sintomi dell’alto potassio possono essere impercettibili per te. Potresti scoprire di avere l’iperkaliemia solo dopo esami del sangue di routine. Il medico può monitorare il livello di potassio più da vicino rispetto ad altri minerali.
Ecco alcuni dei modi in cui l’iperkaliemia influisce sul tuo corpo.
Sistema cardiovascolare
Troppo potassio nel sangue può portare a condizioni cardiache, come un’aritmia. Questa condizione è anche nota come battito cardiaco irregolare. Un’aritmia può far battere il cuore troppo velocemente, troppo lentamente o con un ritmo irregolare.
Le aritmie si verificano perché il potassio è parte integrante del funzionamento del segnale elettrico nel miocardio. Il miocardio è lo spesso strato muscolare nel cuore.
Inoltre, alcuni sintomi di potassio alto possono essere correlati al sistema cardiovascolare.
Dovresti cercare assistenza medica immediata se riscontri:
- dolore al petto
- palpitazioni
- polso debole
- fiato corto
- crollo improvviso
Questi potrebbero essere sintomi di un improvviso aumento dei livelli di potassio.
Tieni presente che altri farmaci che prendi per le malattie cardiache possono contribuire all’aumento del potassio. Se soffri di insufficienza cardiaca, puoi assumere beta-bloccanti, ACE-inibitori o diuretici. Questi farmaci possono causare iperkaliemia.
Assicurati che il tuo medico controlli regolarmente i tuoi livelli di potassio se usi questi farmaci per evitare di perdere una diagnosi di iperkaliemia.
Effetti sui reni
Il potassio alto non causa problemi ai reni, ma è generalmente direttamente correlato ai reni. Potresti essere più suscettibile al potassio alto se hai insufficienza renale o un’altra condizione renale. Questo perché i tuoi reni hanno lo scopo di bilanciare i livelli di potassio nel tuo corpo.
Il tuo corpo assorbe il potassio attraverso cibi, bevande e talvolta integratori. I tuoi reni espellono il potassio residuo attraverso l’urina. Ma se i tuoi reni non funzionano come dovrebbero, il tuo corpo potrebbe non essere in grado di rimuovere il potassio extra.
Altri effetti sul tuo corpo
Il potassio alto può anche causare altri sintomi ed effetti. Ciò comprende:
- condizioni addominali, tra cui nausea, vomito, diarrea e crampi
- intorpidimento o formicolio alle braccia, alle mani, alle gambe o ai piedi
- cambiamenti di umore, come irritabilità
- debolezza muscolare
Questi sintomi possono svilupparsi lentamente nel tuo corpo ed essere così lievi che non li noti nemmeno. Sintomi sottili potrebbero rendere difficile la diagnosi di potassio alto. È importante consultare regolarmente il medico per le analisi del sangue di routine.
L’asporto
Se sei incline a livelli elevati di potassio, ci sono diversi modi per gestire la condizione per evitare complicazioni.
Evita i cibi ricchi di potassio, come le verdure a foglia verde e gli agrumi. Parla con il tuo medico o un dietologo su come limitarli o evitarli e mantenere la tua salute. Una dieta a basso contenuto di potassio si concentra anche sulle dimensioni delle porzioni per assicurarti di non mangiare più di questo minerale di quanto dovresti.
Potresti anche aver bisogno di farmaci per controllare il tuo livello di potassio se non sei in grado di abbassarlo attraverso la sola dieta.
