- I ricercatori affermano che le cattive scelte di stile di vita tra i giovani negli Stati Uniti stanno portando ad un aumento del rischio di malattie cardiometaboliche.
- Secondo quanto riferito, i giovani neri e ispanici hanno tassi più elevati di obesità, prediabete, diabete e malattia renale cronica.
- Le persone con istruzione superiore, reddito più elevato, livello di sicurezza alimentare più elevato e copertura assicurativa sanitaria avevano tassi più bassi di fattori di rischio legati allo stile di vita e tassi di malattie cardiometaboliche.
Un nuovo studio sembra confermare che le scelte di stile di vita dei giovani adulti negli Stati Uniti non equivalgono necessariamente a una buona salute.
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In esso, i ricercatori affermano che molti giovani adulti prendono decisioni sbagliate sul loro stile di vita che possono portare a malattie cardiometaboliche, come diabete, obesità e ipertensione, con tassi che variano a seconda della razza e dell’etnia.
Dettagli dallo studio sulla malattia cardiometabolica nei giovani adulti
I ricercatori hanno esaminato 10.405 individui di età compresa tra 18 e 44 anni le cui informazioni erano disponibili tramite il
Sono stati valutati cinque diversi fattori di rischio legati allo stile di vita. Li avevamo:
- Fumo attuale
- Bere eccessivo
- Scarsa qualità della dieta
- Attività fisica inadeguata
- Durata del sonno inappropriata
È stata calcolata la prevalenza di questi fattori di rischio legati allo stile di vita, che varia da circa il 16% per il consumo eccessivo di alcol a circa il 49% per la scarsa qualità della dieta.
L’aumento della prevalenza delle malattie cardiometaboliche variava da circa il 4% per il diabete a circa il 37% per il colesterolo alto. Inoltre, la prevalenza di due o più fattori di rischio legati allo stile di vita era di circa il 45% e di due o più malattie cardiometaboliche era del 22%.
I ricercatori hanno riferito che i bianchi avevano tassi più elevati di fumo e alcolismo rispetto agli ispanici e agli asiatici americani. I bianchi avevano anche una minore prevalenza di scarsa qualità della dieta, attività fisica inadeguata e durata del sonno inappropriata rispetto ai neri americani. Gli asiatici avevano la prevalenza più bassa di tutti i fattori di rischio legati allo stile di vita, ad eccezione dell’attività fisica inadeguata.
I tassi di obesità, prediabete, diabete e malattia renale cronica erano inferiori nei bianchi rispetto ai neri e agli ispanici. Gli individui neri avevano un tasso più elevato di ipertensione ma tassi più bassi di colesterolo elevato e di steatosi epatica non alcolica rispetto agli individui bianchi e ispanici.
Gli ispanici avevano la più alta prevalenza di sindrome metabolica tra tutti i sottogruppi razziali ed etnici.
I ricercatori hanno scoperto che quelli con un profilo di fattori di rischio sociale più favorevole – istruzione superiore, reddito più elevato, livello di sicurezza alimentare più elevato e assicurazione sanitaria – avevano tassi più bassi di fattori di rischio legati allo stile di vita e di malattie cardiometaboliche.
Le disparità razziali ed etniche in molte malattie cardiometaboliche persistevano ma diminuivano dopo l’aggiustamento per fattori di rischio sociale e fattori di stile di vita.
L’importanza della ricerca sulle malattie cardiometaboliche
“Dato che le malattie cardiometaboliche sono in gran parte prevenibili e che i comportamenti legati allo stile di vita sono teoricamente modificabili, l’ideazione di interventi efficaci e mirati per migliorare la salute cardiometabolica nei giovani adulti fornirebbe benefici per la salute a lungo termine”, ha affermato Nannan Feng, coautore dello studio e membro della facoltà. la Scuola di Medicina dell’Università Jiao Tong di Shanghai in Cina.
La dottoressa Krista Gonzales, endocrinologa ed educatrice presso il Pritikin Longevity Center di Miami, in Florida, ha detto Notizie mediche oggi che l’obesità è un’epidemia con implicazioni più gravi di quanto illustrato dallo studio.
“Per quanto impressionanti siano queste statistiche, con quasi la metà degli individui di età compresa tra 18 e 44 anni che dichiarano di avere una dieta di scarsa qualità, sono sicuro che si tratti ancora di una grossolana sottostima degli individui con una scarsa qualità di dieta a livello nazionale”, ha detto Gonzales.
“Secondo
Un ‘campanello d’allarme’ per gli operatori sanitari
Lo ha detto il dottor Rigved Tadwalkar, cardiologo del Providence Saint John’s Health Center in California Notizie mediche oggi lo studio dovrebbe essere un “campanello d’allarme” per i professionisti medici.
“Questi risultati suggeriscono anche che gli operatori sanitari devono prestare particolare attenzione ai giovani adulti durante i controlli di routine”, ha affermato Tadwalkar. “Non è sufficiente presumere che la giovinezza equivalga a una buona salute. Questa fascia di età potrebbe essere più vulnerabile di quanto si pensasse in precedenza e i medici dovrebbero essere vigili nello screening dei fattori di rischio legati allo stile di vita e dei primi segni di malattie cardiometaboliche.
“Questa è una finestra di opportunità fondamentale per un intervento precoce”, ha aggiunto Tadwalkar. “Ad esempio, i controlli regolari della pressione arteriosa dovrebbero far parte delle cure di routine per i giovani adulti, in particolare quelli provenienti da comunità con una maggiore prevalenza di ipertensione.
Tadwalkar ha anche trovato le intuizioni dello studio sulle disparità razziali ed etniche “particolarmente preoccupanti”.
“Ad esempio, gli individui neri avevano un tasso più elevato di ipertensione, ma tassi più bassi di colesterolo elevato rispetto agli individui bianchi”, ha affermato. “Ciò suggerisce che sono giustificati interventi su misura mirati a fattori di rischio specifici all’interno di diversi gruppi razziali ed etnici. I medici devono riconoscere queste disparità e lavorare per un’assistenza sanitaria equa fornendo una guida culturalmente sensibile”.
I giovani adulti e il loro stile di vita
Lo ha detto Kelsey Costa, dietista e consulente nutrizionale per la National Coalition on Healthcare Notizie mediche oggi I risultati dello studio sottolineano l’importanza di comprendere il mondo in cui vivono i giovani adulti.
“I giovani adulti di oggi vivono in un ambiente frenetico e ad alto stress, che spesso porta a scelte di vita non ottimali”, ha spiegato Costa. “Fattori come la mancanza di tempo, l’accesso limitato a opzioni alimentari sane, alti livelli di stress e abitudini sedentarie contribuiscono a questa situazione”.
“Questo gruppo demografico è spesso preso di mira dal marketing di cibi e bevande poco salutari, esacerbando ulteriormente il problema”, ha aggiunto. “È fondamentale promuovere ambienti che promuovano la salute in cui le scelte sane siano le scelte facili. Le strategie potrebbero includere un maggiore accesso e un’accessibilità economica degli alimenti nutrienti, la promozione dei benefici di un’attività fisica regolare e l’attuazione di politiche di sanità pubblica che riducano le influenze malsane”.
“Comprendere queste sfide uniche affrontate dai giovani adulti aiuterà gli operatori sanitari a progettare interventi mirati per promuovere abitudini di vita più sane e ridurre il rischio di malattie cardiometaboliche”, ha osservato Costa.
Gonzales ha affermato che i più giovani possono migliorare la loro salute generale con scelte di vita migliori.
“Rimanere attivi per tutta la vita attraverso l’esercizio fisico (sia cardio che allenamento di forza), mantenere una dieta ricca di cibi integrali, povera di sale, povera di grassi saturi e ridurre al minimo gli alimenti trasformati e i grassi trans sono fondamentali”, ha affermato. “Colmare il divario nell’istruzione, nella sicurezza alimentare e nell’accesso all’assistenza sanitaria potrebbe ridurre ampiamente le disparità sanitarie riscontrate tra individui di razze, origini etniche e status socioeconomici diversi”.
