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Come portare Feng Shui nella tua camera da letto

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Se stai cercando di abbellire la tua camera da letto e aggiungere un po 'di equilibrio alla tua vita, potresti provare il feng shui.

Il feng shui è un'arte antica che ha avuto origine in Cina quasi 6000 anni fa. Il termine feng shui significa letteralmente "vento" (feng) e "acqua" (shui).

La pratica prevede la disposizione di oggetti in una stanza in relazione al flusso di energia naturale, usando allo stesso tempo il layout, la struttura, i materiali e i colori di uno spazio o edificio. L'idea è che il corretto posizionamento degli oggetti possa portare felicità, abbondanza e armonia.

Continua a leggere per scoprire come trasformare la tua camera da letto in un paradiso di feng shui.

Vantaggi di una camera da letto feng shui

Molti esperti ritengono che la tua camera da letto sia la stanza più importante della tua casa per applicare i principi del feng shui. Dopotutto, probabilmente passi più tempo nella tua camera da letto.

Una camera da letto feng shui dovrebbe essere tranquilla, rilassante ed equilibrata. Potresti anche notare che dormirai meglio se gli oggetti sono organizzati in un certo modo. Alcune persone che praticano il feng shui credono anche che possa portare a una migliore salute, fortuna e successo.

Mentre ci sono diverse prospettive su cosa includere e omettere in una stanza del feng shui, la maggior parte degli esperti abbraccia gli stessi concetti generali.

I 5 elementi del feng shui

Il Feng Shui divide tutto in cinque elementi che attraggono energie diverse. Questi elementi devono essere bilanciati per creare armonia.

I cinque elementi sono:

  • Legna. Il legno incanala il potere della creatività e della crescita. Alberi, piante o oggetti verdi possono essere usati per rappresentare questo elemento.
  • Fuoco. Il fuoco è l'elemento più potente. Sfrutta passione, energia, espansione, audacia e trasformazione. Puoi usare candele o il colore rosso per portare l'elemento fuoco in una stanza.
  • Terra. La Terra rappresenta stabilità e forza. Incorporare l'elemento terra con rocce, tappeti, libri antichi e qualsiasi cosa di colore marrone o marrone chiaro.
  • Acqua. L'acqua è legata all'emozione e all'ispirazione. I giochi d'acqua, come un acquario o oggetti di colore blu, possono rappresentare questo elemento.
  • Metallo. Il metallo unisce tutti gli elementi, portando allo stesso tempo attenzione e ordine. Usa oggetti di metallo o bianco, argento o grigio.

Come creare il feng shui nella tua camera da letto

Dall'uso dei colori al posizionamento di determinati oggetti in aree specifiche, ci sono molti modi per portare il feng shui nella tua camera da letto. Ecco alcune buone pratiche:

Declutter sotto il letto

È meglio non conservare nulla sotto il letto. Ciò consente all'energia di fluire liberamente intorno a te mentre dormi. Se è necessario conservare oggetti sotto il letto, riporre solo morbidi cuscini, coperte, lenzuola o altri oggetti correlati al sonno.

Compra una testiera

Nel feng shui, una testiera rappresenta stabilità e supporto. Cerca una testiera in legno massello, senza barre o separazioni. Assicurati di fissare saldamente la testiera al letto.

Posiziona il tuo letto correttamente

Posiziona il letto con la testiera contro un solido muro di sostegno. Assicurati che sia posizionato il più lontano possibile dalla tua porta, ma non direttamente in linea con la tua porta.

Vuoi essere in grado di vedere la tua porta mentre sei a letto, ma non vuoi essere allineato con essa. L'idea è che troppa energia fluirà attraverso la porta.

Usa le coppie

Gli esperti del Feng Shui credono che le coppie si stanno armonizzando. Se possibile, utilizzare le coppie quando si posizionano mobili o altri oggetti. Ad esempio, usa due comodini, uno su ciascun lato del letto. Idealmente, i comodini dovrebbero essere rotondi con le lampade abbinate in cima.

Incorporare i colori giusti

I colori della camera da letto del Feng Shui dovrebbero essere calmanti. Come regola generale, utilizzare mobili, biancheria da letto e accessori con tonalità di colore neutre. I colori primari tradizionali, come i rossi e i blu, di solito non sono una buona scelta.

Puoi incorporare i colori che rappresentano i diversi elementi, ma assicurati che non siano troppo luminosi o travolgenti.

Usa luci soffuse

Le luci soffuse, come quelle emesse dalle lampade da tavolo e da scrivania, sono ideali per una camera da letto feng shui. Inoltre, prova a incorporare quanta più luce naturale possibile dalle finestre.

Scegli un'opera d'arte stimolante

Appendi immagini o opere d'arte della natura, scene pacifiche o citazioni di ispirazione. L'immagine più motivante dovrebbe essere posizionata di fronte al tuo letto in modo che sia la prima cosa che vedi quando ti svegli al mattino.

Assumi un esperto di feng shui

Se sei interessato al feng shui, potresti voler assumere un professionista che può venire a casa tua e aiutarti a posizionare correttamente i tuoi oggetti e decorare il tuo spazio.

Nel valutare la tua stanza, gli esperti di feng shui possono utilizzare uno strumento chiamato mappa Bagua che delinea diverse aree di vita o stazioni, tra cui:

  • Salute
  • ricchezza
  • matrimonio
  • fama

Queste aree corrispondono a diverse parti di uno spazio abitativo per aiutarti a determinare dove posizionare gli oggetti.

La Gilda internazionale Feng Shui offre una directory, in modo da poter individuare facilmente un consulente nella tua zona.

Cosa evitare in una camera da letto feng shui

Alcuni comuni no-no del feng shui possono interrompere l'energia della tua stanza. Ecco alcune cose da evitare quando si crea una camera da letto feng shui.

Non usare i mirror

Si pensa che gli specchi disturbino il sonno e rendano l'energia in una camera da letto troppo attiva. In particolare, dovresti evitare di posizionare uno specchio direttamente davanti al tuo letto.

Se vuoi davvero avere uno specchio nella tua stanza, puoi metterne uno dentro una porta dell'armadio o averlo di fronte a una finestra.

Evita di posizionare il letto sotto le caratteristiche del soffitto

Il tuo letto non dovrebbe essere posizionato sotto un soffitto che contiene travi, un lucernario, un ventilatore o un design ad angolo. Se il tuo soffitto contiene queste caratteristiche, posiziona il letto in modo da non dormire direttamente sotto di esse.

Sbarazzati di tutto il disordine

Il disordine non necessario può davvero disturbare l'energia nella tua stanza. Tieni tutti i tuoi oggetti organizzati e, se possibile, fuori dalla vista.

Rimuovere le immagini di acqua o giochi d'acqua

L'acqua in camera da letto è un tabù del feng shui. Evita di appendere quadri d'acqua o di posizionare giochi d'acqua, come una fontana, nella tua camera da letto. Se vuoi incorporare l'elemento dell'acqua, è meglio farlo nel tuo bagno.

Nessuna pianta o fiore nella tua camera da letto

Si pensa che le piante contengano troppa energia per una camera da letto. Conserva tutte le piante e i fiori in altre stanze.

Non conservare libri nella tua camera da letto

Mentre è OK tenere alcuni libri nella tua stanza, troppi possono sopraffare il tuo spazio e farlo sembrare un luogo di lavoro.

Dì addio all'elettronica

TV, laptop e smartphone in una camera da letto possono disturbare il sonno. Rilasciano energia elettromagnetica anche quando non vengono utilizzati. Se non riesci a liberarti del telefono di notte, tienilo ad almeno 10 piedi dal letto.

L'asporto

Il Feng Shui è un'antica pratica che equilibra elementi diversi per creare uno spazio armonioso.

Incorporare concetti di feng shui nel modo in cui organizzi e decori la tua camera da letto può produrre un ambiente tranquillo e migliorare il tuo sonno.