- L’esperienza della menopausa può comportare una vasta gamma di sintomi e sfide.
- Un’area di interesse è il modo in cui fattori come la salute dell’intestino influenzano i sintomi della menopausa.
- I dati di uno studio recente hanno rilevato che l’aumento dello stress percepito e alcuni sintomi gastrointestinali erano associati a sintomi peggiori della menopausa.
- La ricerca futura in questo settore potrebbe aiutare a scoprire modi per migliorare i sintomi della menopausa.
La menopausa è comune, ma ciò non rende facile sperimentare sintomi specifici ad essa associati e il momento della transizione verso la menopausa. Alcuni potrebbero manifestare sintomi peggiori di altri. Sono in corso ricerche sui fattori che possono influenzare la gravità dei sintomi della menopausa.
Uno studio pubblicato in Menopausa: Il giornale della società della menopausa hanno scoperto che riferire livelli di stress più elevati, avere ansia o depressione e sperimentare stitichezza erano associati a sintomi della menopausa più gravi. La ricerca futura potrà esaminare ulteriormente la relazione tra questi fattori.
Sfide comuni della menopausa
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La menopausa e la perimenopausa sono associate a numerosi sintomi che possono essere spiacevoli e influire sulla qualità della vita. Alcuni sintomi includono sbalzi d’umore, dolori articolari, vampate di calore e disturbi del sonno.
A volte, le persone si riferiscono ai sintomi della menopausa e del periodo di perimenopausa come sintomi della menopausa.
La dottoressa Sherry Ross, autrice non dello studio, esperta di ostetricia e ginecologia e di salute femminile presso il Providence Saint John’s Health Center di Santa Monica, California, ha offerto ulteriori approfondimenti sui sintomi della menopausa Notizie mediche oggi:
“I sintomi più comuni della menopausa includono periodi irregolari, vampate di calore, sudorazione, insonnia, depressione, ansia, sensazione di apprensione, aumento o perdita di peso, affaticamento, scarsa concentrazione, perdita di memoria, basso desiderio sessuale, secchezza vaginale e palpitazioni cardiache. Tutti questi sintomi dannosi influenzano la qualità della vita di una persona e sono diventati una sfida importante per la maggior parte delle persone che attraversano questo normale ciclo ormonale. La mancanza di orientamento professionale e di cure da parte degli operatori sanitari è uno dei principali ostacoli per milioni di persone che soffrono di questi comuni sintomi debilitanti”.
La gravità e il numero dei sintomi possono variare notevolmente. Pertanto, i ricercatori sono interessati a scoprire di più su ciò che può influire sui sintomi della menopausa.
In che modo lo stress e i movimenti intestinali influenzano i sintomi della menopausa
I ricercatori del presente studio hanno cercato di “valutare se esiste una relazione tra i sintomi della menopausa, lo stress soggettivamente percepito e i sintomi gastrointestinali riportati nelle donne di mezza età”.
Lo studio era uno studio trasversale che comprendeva 693 partecipanti. Tutti i partecipanti avevano circa cinquant’anni. I ricercatori hanno incluso nel loro sondaggio donne in premenopausa e postmenopausa. Tuttavia, hanno escluso alcuni individui, comprese le donne che hanno subito isterectomie e quelle che attualmente assumono contraccettivi ormonali.
Per esaminare i sintomi della menopausa, i ricercatori hanno chiesto ai partecipanti di compilare il modulo
I partecipanti hanno compilato un questionario per misurare lo stress percepito. Hanno anche risposto a diverse domande sulla loro salute, sulla storia ostetrica e ginecologica e su alcuni sintomi gastrointestinali. Osservando i sintomi gastrointestinali, i partecipanti dovevano rispondere a domande sulla frequenza dei movimenti intestinali e sulla consistenza delle feci. I partecipanti dovevano anche rispondere a domande demografiche specifiche come la loro età e il livello di istruzione.
I risultati dello studio hanno rilevato che le diagnosi di ansia e depressione e livelli più elevati di stress percepito erano associati a un impatto più grave dei sintomi della menopausa. Per quanto riguarda la salute gastrointestinale, i ricercatori hanno scoperto che le donne con stitichezza sperimentavano sintomi della menopausa più gravi. I ricercatori hanno notato che la consistenza delle feci e la frequenza dei movimenti intestinali possono riguardare il microbiota intestinale di una persona.
Autrice non dello studio Dott.ssa Kecia Gaither, MPH, MS, MBA,FACOG, una doppia commissione certificata in ostetricia/ginecologia e medicina materno-fetale e direttrice dei servizi perinatali/medicina materno-fetale presso NYC Health + Hospitals/Lincoln nel Bronx, ha commentato con i suoi pensieri sullo studio Notizie mediche oggi:
“Gli scienziati stanno arrivando a riconoscere che i microbiomi svolgono un ruolo importante nella salute; I microbiomi vaginali sono importanti per la salute neonatale e allo stesso modo i microbiomi intestinali influiscono sulla salute degli adulti. L’intestino è influenzato da una moltitudine di fattori – il cibo consumato, i farmaci assunti e l’ambiente ormonale – oltre ad altre influenze intrinseche ed estrinseche. Il microbioma intestinale e i suoi effetti sulla salute rappresentano un’arena nuova e fiorente per la ricerca, che necessita di ulteriori informazioni. Lo studio ha proposto un’ottima base su cui esplorare la relazione tra le fluttuazioni ormonali che influiscono sul microbioma intestinale e i cambiamenti corporei fisiologici e metabolici che ne derivano”.
Limitazioni dello studio e ricerca continua
Questo studio presenta alcune limitazioni ai suoi risultati. Innanzitutto, si basa sull’autodichiarazione dei partecipanti, che non sempre si traduce in una misurazione accurata. Inoltre, non è possibile stabilire una relazione causale tra i fattori esaminati dai ricercatori. I partecipanti hanno anche completato il sondaggio online, il che significa che tutti i partecipanti hanno avuto accesso online.
I ricercatori riconoscono la possibilità di distorsioni del campione dovute a fattori come lo svolgimento dell’indagine in un’area urbana e la maggior parte dei partecipanti con un’istruzione superiore. Ciò rende difficile generalizzare i risultati dello studio. I ricercatori notano inoltre che la cultura e l’atteggiamento nei confronti della menopausa possono avere un impatto sui sintomi della menopausa. Pertanto, gli studi futuri possono includere più partecipanti provenienti da contesti più diversi.
Questo studio attuale ha incluso solo donne di etnia lituana, limitando la generalizzazione dei risultati. I ricercatori sottolineano che ulteriori ricerche possono esaminare la relazione tra i fattori studiati e includere un follow-up a lungo termine.
Nel complesso, lo studio sottolinea la complessità dei fattori legati ai sintomi della menopausa. Il dottor Gaither era ottimista sul fatto che la ricerca futura sul microbioma intestinale potesse scoprire un modo per migliorare i sintomi della menopausa.
Il dottor Gaither ha spiegato che potrebbe essere utile “restringere il campo per vedere se c’era una somiglianza di una specifica sequenza proteica o genetica che, nonostante fattori esogeni come ambiente, dieta, etnia, comorbilità, era influenzata dal declino ormonale della menopausa – e in quanto tale ha prodotto una serie di sintomatologia clinica.
“Per trovare ciò nell’analisi del microbioma intestinale, forse il trattamento dei sintomi della menopausa potrebbe riflettere la necessità di integrare quella particolare proteina carente, contribuendo in definitiva a invertire i sintomi associati alla menopausa”, ha aggiunto il dottor Gaither. “Sono necessarie ulteriori ricerche in questo senso: una sorta di svolta cambierebbe la vita e il benessere delle donne – a livello globale – che sono colpite dai sintomi della menopausa”.
