- I ricercatori riferiscono che la solitudine è associata a un rischio più elevato di malattia di Parkinson.
- Notano che le persone con Parkinson potrebbero temere che la loro malattia possa ostacolare le amicizie.
- Hanno detto che è importante perché le amicizie aumentano la sensazione di benessere.
I ricercatori riferiscono di aver trovato un’associazione tra solitudine e malattia di Parkinson.
I loro risultati sono stati presentati in a
Nel loro studio, i ricercatori hanno esaminato più di 491.000 partecipanti con un periodo di follow-up di 15 anni.
I ricercatori hanno affermato di aver scoperto l’associazione tra solitudine e rischio di malattia di Parkinson indipendentemente dalla depressione, dalla genetica e da altri importanti fattori di rischio.
Nello studio, ai partecipanti è stato chiesto: “Ti senti spesso solo?” e invitato a rispondere “sì” o “no”.
Circa il 18% (91.186 persone) ha dichiarato di sentirsi solo. Coloro che hanno segnalato la solitudine erano leggermente più giovani, avevano maggiori probabilità di essere donne, avevano meno risorse, avevano meno probabilità di avere una laurea, avevano più rischi per la salute – come fumare ed essere fisicamente inattivi – e avevano una salute fisica e mentale complessivamente peggiore.
Durante i 15 anni di follow-up, 2.822 persone coinvolte nello studio hanno sviluppato la malattia di Parkinson. I ricercatori hanno affermato di aver utilizzato questi risultati per stabilire l’associazione tra solitudine e morbo di Parkinson.
Come la solitudine influisce sulla salute
I ricercatori hanno notato che il loro studio si aggiunge alla crescente evidenza che la solitudine ha un impatto sostanziale sulla salute, comprese le malattie neurodegenerative come il morbo di Alzheimer e altre forme di demenza.
“I sentimenti di solitudine sono comuni in [Parkinson’s] e possono derivare da limitazioni fisiche e psicologiche derivanti dalla malattia”, ha affermato il dottor Andrew Feigin, direttore esecutivo del Marlene and Paolo Fresco Institute for Parkinson’s and Movement Disorders presso la NYU Langone Health di New York, non coinvolto nello studio.
“Inoltre, la solitudine può provocare depressione con conseguente ritiro, mancanza di motivazione, meno attività e potenzialmente meno esercizio fisico, tutti comportamenti che possono avere un impatto negativo [Parkinson’s]”, ha detto a Medical News Today. “Questo studio suggerisce che la presenza di solitudine può, infatti, precedere la diagnosi di [Parkinson’s] in alcuni pazienti e aumentare il rischio di [Parkinson’s}.”
“This study demonstrates an association between loneliness and increased risk of [Parkinson’s} but does not demonstrate cause and effect,” Feigin added. “It is possible that other unknown factors associated with loneliness are what lead to the increased risk of [Parkinson’s] – gli autori lo riconoscono nella discussione.”
Calcolo del rischio di malattia di Parkinson
Combattere la solitudine non significa ridurre il rischio di sviluppare la malattia di Parkinson.
“Questo articolo riporta un’associazione tra la solitudine e lo sviluppo del morbo di Parkinson”, ha affermato il dottor Pietro Mazzoni, un neurologo specializzato nel trattamento del Parkinson presso il Wexner Medical Center dell’Ohio State University, non coinvolto nello studio.
“I maggiori punti di forza dello studio sono l’altissimo numero di partecipanti (quasi mezzo milione) e il fatto che il suo disegno era longitudinale: un gruppo di persone è stato seguito per 15 anni e il numero di partecipanti che hanno sviluppato [Parkinson’s] in quel periodo di tempo sono stati conteggiati. Queste caratteristiche consentono ai ricercatori di raggiungere conclusioni molto più forti rispetto alla maggior parte degli studi che affrontano questo tipo di domande”, ha detto Mazzoni Notizie mediche oggi.
“La scoperta principale è stata che i partecipanti che erano più soli all’inizio dello studio avevano maggiori probabilità di svilupparsi [Parkinson’s]“, ha spiegato Mazzoni. “Questa scoperta è molto interessante. La conclusione è stata che esiste una maggiore associazione tra la solitudine e una successiva diagnosi di [Parkinson’s]. Si è tentati di estendere questa conclusione alla preoccupazione che la solitudine possa aumentare il rischio di sviluppo [Parkinson’s]. Non è assolutamente così. Sebbene il termine “fattore di rischio” sia comunemente usato nel campo dell’epidemiologia, il suo significato è diverso da quello che ha al di fuori del campo dell’epidemiologia”.
“La frase ‘solitudine aumenta il rischio di sviluppo’ [Parkinson’s]’ in una rivista medica significa ‘esiste un’associazione tra la solitudine preesistente e la successiva diagnosi di [Parkinson’s]”, cioè la solitudine è un indicatore che prevede lo sviluppo futuro di [Parkinson’s],” Ha aggiunto.
Come si sviluppa lentamente il Parkinson
Secondo Mazzoni sono tre le cose da tenere a mente quando si parla di solitudine e morbo di Parkinson.
- Lo studio ha registrato la comparsa della malattia di Parkinson dopo l’inizio dello studio. Tuttavia, si ritiene che la malattia di Parkinson inizi nel cervello già 15-20 anni prima della diagnosi. Pertanto, è una questione aperta se la solitudine abbia davvero preceduto il Parkinson. Se la solitudine è iniziata dopo l’inizio dei cambiamenti cerebrali causati dal Parkinson, allora la solitudine non può causare o aumentare il rischio di Parkinson.
- L’analisi statistica che è alla base delle conclusioni dello studio, per quanto ben concepita e potente, presenta un limite importante. Gli autori hanno tenuto conto di un lungo elenco di “covariate”, come fattori di rischio genetici e attività fisica, che avrebbero potuto confondere i risultati. Il metodo per “contare” o “scomporre” queste covariate richiede presupposti difficili da dimostrare. Considerati i numerosi fattori che possono potenzialmente aumentare il rischio di Parkinson, qualsiasi conclusione che si basi sull’esclusione di tutti questi fattori deve essere presa almeno con un certo scetticismo.
- Ancora più importante, come spiegato sopra, un’associazione tra solitudine preesistente e Parkinson non significa che ridurre la solitudine ridurrà il rischio di sviluppare il Parkinson in futuro. Naturalmente vale la pena combattere la solitudine per molti altri motivi. Nel caso del Parkinson, la scoperta di un’associazione è entusiasmante in quanto suggerisce che una migliore comprensione della solitudine e della sua relazione con la funzione cerebrale potrebbe fornire utili spunti su come inizia il Parkinson.
Il Parkinson e il rischio della solitudine
Il Parkinson è un disturbo del movimento che può impedire di stare insieme con altre persone.
Qualcuno potrebbe dover aspettare qualcun altro per il trasporto. Qualcuno può sentirsi a disagio a causa dei tremori. Qualcuno potrebbe avere problemi di sicurezza.
“Le persone affette da Parkinson corrono un rischio maggiore di ciò che in campo medico viene chiamata apatia, ma non credo che sia la parola corretta”, ha affermato la dott.ssa Melita Petrossian, neurologa e direttrice del Pacific Movement Disorders Center presso Pacific Neuroscience. Institute in California che non è stato coinvolto nello studio.
“È piuttosto che non hanno la motivazione per alzarsi, uscire e parlare con altre persone”, ha spiegato Notizie mediche oggi. “Anche se questo è comune nelle persone con Parkinson, il [COVID-19] la pandemia lo ha peggiorato. Ci sono stati mesi in cui le persone non uscivano di casa e, sebbene potessimo connetterci digitalmente, non è la stessa cosa. Ma alcune persone potrebbero essersi abituate a stare a casa da sole, il che ha tolto ancora più motivazione ad alzarsi e uscire”.
“Vedo persone che ritornano al punto in cui erano prima della pandemia, ma è un processo lento”, ha osservato Petrossian.
“Penso che sia positivo per le persone avere alcune persone a cui sono molto vicine, siano esse familiari o amici”, ha aggiunto. “Poi dovrebbero esserci altri cinque o sei amici. E poi dovrebbero avere una rete di conoscenze. Penso che questo aiuterebbe le persone con Parkinson a non sentirsi sole”.
Trovare amici
“Sappiamo con certezza che le relazioni sociali svolgono un ruolo importante nella salute e nel benessere in molte popolazioni e contesti clinici”, ha affermato Laura Boxley, PhD, neuropsicologa clinica presso il Dipartimento di Psichiatria e Salute Comportamentale presso il Wexner Medical Center della Ohio State University, che non è stato coinvolto nello studio.
“La moderna pratica medica ora incorpora i fattori sociali della salute come quadro integrale per comprendere meglio il rischio e i piani di cura”, ha spiegato a Notizie mediche oggi. “Dove vivi, con chi vivi e come trascorri il tuo tempo sono tutte variabili che riconosciamo come aventi un impatto sui comportamenti e sui risultati sanitari”.
La Endeavour Foundation suggerisce modi per fare amicizia quando si ha una disabilità:
Unisciti a un club o a un gruppo comunitario. Controlla nella tua zona se ci sono club che integrano i tuoi interessi con la socializzazione. È possibile utilizzare risorse online per individuare gruppi diversi.
Partecipa a un evento comunitario. Controlla il tuo giornale e online per trovare eventi nella tua zona che ti interessano, come concerti, fiere dell’artigianato, dimostrazioni di cucina o tour di giardinaggio. Inizia facendo un elenco dei tuoi interessi e poi scopri quali eventi si adattano a tali interessi.
Volontario. Ci sono così tante opportunità per fare volontariato. Ti piacciono gli animali? Considera l’idea di fare volontariato in un rifugio locale. Ti piace passare il tempo con i bambini? Contatta le scuole locali per scoprire se hanno un programma per i nonni a cui puoi partecipare. Ti piace stare con i bambini? Molti ospedali offrono opportunità di volontariato in cui puoi venire ad accogliere e cullare i neonati. Puoi anche cercare enti di beneficenza e organizzazioni no-profit locali la cui missione si adatta ai tuoi obiettivi personali o di carriera.
Iscriviti al workshop o al corso di formazione per adulti. C’è qualcosa che vorresti imparare? Un’abilità che vuoi migliorare? Prova a cercare su Google “workshop e corsi vicino a me” per vedere cosa succede nella tua zona.
Riconnettiti con gli amici del passato. I social media consentono di individuare compagni di classe di colleghi di cui ti è piaciuta la compagnia decenni fa. Una volta trovati, devi solo dire “ciao” e vedere dove va la conversazione.
Sii aperto a dire di sì. Sappiamo che è più facile dire di no e restare a casa. Ma quella scelta ti tiene solo. Impegnarsi a dire sì. Magari inizia con un sì al mese. Potresti scoprire che una volta che inizi a uscire, ti diverti e cercherai maggiori opportunità.
