Molte persone hanno sentito parlare e probabilmente hanno sperimentato il déjà vu: la strana sensazione di aver già visto o sperimentato qualcosa mentre la stai vedendo o sperimentando. Ma pochissime persone conoscono l’opposto del déjà vu, noto come jamais vu, quando un’esperienza familiare sembra nuova. Perché accade e cosa avviene nel cervello?

Jamais vu, l’opposto del déjà vu: perché ciò che è familiare sembra…
Perché le esperienze familiari a volte sembrano stranamente nuove? Credito immagine: Jens Kalaene/picture Alliance tramite Getty Images.

Jamais vu, che in francese significa “mai visto”, è un fenomeno di cui molte persone potrebbero non aver sentito parlare. Tuttavia, quasi tutti lo hanno sperimentato nella loro vita.

Ti è mai capitato di guardare all’improvviso una parola che scrivi spesso e di chiederti se l’hai scritta correttamente, come se la vedessi per la prima volta? Potrebbe essere jamais vu.

Oppure sei entrato nella casa della tua infanzia da adulto e, per qualche motivo, il soggiorno, che non è cambiato, ti sembra completamente sconosciuto? Questo è jamais vu.

Anche se il jamais vu può essere sconcertante, cosa significa per la nostra salute? Cosa succede al cervello per causare jamais vu? E ha qualche implicazione per la salute del cervello e la salute mentale?

Notizie mediche oggi ha parlato con sei esperti medici per avere informazioni dettagliate su questo insolito evento.

Cos’è il jamais vu?

In termini semplici, jamais vu è l’esperienza di sentirsi non familiari con qualcosa che ti è molto familiare.

“Descriviamo il jamais vu come l’opposto del déjà vu: è la sensazione che qualcosa sia irreale o insolito, sapendo allo stesso tempo che è qualcosa con cui hai molta familiarità”, ha affermato il dottor Chris Moulin, ricercatore presso il Laboratoire de Psychologie & NeuroCognition presso l’Université Grenoble Alpes in Francia, e autore principale di uno studio sul jamais vu, ha detto MNT.

“Lo capisci, ad esempio quando una parola è [spelled] correttamente sembra ‘sbagliato’”, ha spiegato.

“Jamais vu è un fenomeno psicologico ciò comporta una sensazione temporanea di non familiarità con una parola, una frase o anche una persona o un luogo familiare”, ha aggiunto il dottor Dung Trinh, fondatore di HealthyBrainClinic.

“Nel caso del jamais vu, incontri qualcosa di familiare, ma all’improvviso ti sembra strano o completamente nuovo, come se non l’avessi mai visto o sentito prima”, ha anche osservato.

Cosa succede nel cervello quando sperimentiamo il jamais vu?

Ciò che provoca esattamente il jamais vu rimane attualmente un mistero. Tuttavia, alcuni esperti MNT hanno parlato e hanno condiviso le loro ipotesi su cosa potrebbe accadere nel cervello per causare jamais vu.

Neuropsicologicamentejamais vu è un’esperienza di richiamo senza riconoscimento – una disconnessione temporanea tra la nostra percezione e la memoria, ha spiegato la dottoressa Karen D. Sullivan, neuropsicologa certificata e proprietaria di I CARE FOR YOUR BRAIN.

“È probabile che i percorsi cerebrali che sono tipicamente sincronizzati diventino temporaneamente disconnessi. È stato teorizzato che distinguiamo tra il nuovo e il familiare attraverso una serie di circuiti nel mesencefalo e che una disconnessione da strutture della memoria temporale mediale dà origine alla sensazione di jamais vu.”

– Dott.ssa Karen D. Sullivan

Oltre all’interferenza con l’elaborazione della memoria, il dottor Trinh ha teorizzato che il jamais vu potrebbe essere il risultato di Lobo temporale disfunzione dovuta a fatica, stress o condizioni neurologichecosì come gli squilibri in neurotrasmettitoricome la dopamina o la serotonina.

“Un’altra teoria suggerisce che il jamais vu potrebbe derivare da interruzioni meccanismi attenzionali,” Ha aggiunto. “Quando non presti piena attenzione a qualcosa di familiare, il tuo cervello potrebbe temporaneamente elaborarlo come non familiare.”

Jamais vu, dissociazione e deliri

Il dottor David Merrill, psichiatra geriatrico e direttore del Pacific Brain Health Center del Pacific Neuroscience Institute di Santa Monica, California, ha ipotizzato che potrebbe esserci una sovrapposizione tra jamais vu e dissociativo, esperienze fuori dal corpo generato attraverso l’uso di sostanze psichedeliche come la psilocibina, che secondo lui può essere piuttosto disorientante se non previsto.

“Parte di ciò che è così sconcertante in questo fenomeno è che è inaspettato”, ha sottolineato il dottor Merrill. “Sentirsi improvvisamente disorientati e non sapere perché, o non prevedere che si avrà questa esperienza quasi fuori dal corpo, potrebbe essere molto spaventoso perché non c’è certezza che sia temporanea, al contrario di… se si prende psilocibina, puoi sapere che ci sono circa 6-8 ore dell’esperienza psichedelica in cui l’attività cerebrale cambia in un modo che è stato studiato e in modo affidabile può contribuire ad aumentare neuroplasticitàe può aiutare le persone a essere meno depresse o meno ansiose se usato in modo da elaborare pensieri, sentimenti ed esperienze.

Il dottor Moulin ha affermato che il jamais vu può essere un modello utile quando si pensa alle delusioni e alle forme sorprendenti di stress psicologico:

“È una piccola finestra su come possono verificarsi sentimenti e valutazioni strani. La sensazione che una parola sia [spelled] anche sbagliato [though] sai che non lo è, non è diverso dalle delusioni come quella di Capgras [syndrome], dove dici che qualcuno ha l’aspetto che dovrebbe, ma non è quello che sembra. Spesso l’illusione implica che una persona famosa sia stata sostituita da un impostore dall’aspetto identico”.

“Jamais vu illustra un po’ come i sentimenti e i processi di livello superiore possano dissociarsi dai processi percettivi come la lettura delle parole o riconoscimento facciale”, ha continuato il dottor Moulin.

“Nelle popolazioni sane è solo per un momento fugace. Nei deliri, ciò avviene in modo angosciante e convincente. E nel nostro esperimento [for the study on jamais vu]accade di conseguenza [of] aver “elaborato eccessivamente” una parola fino a renderla troppo automatica”, ha spiegato.

Jamais vu nell’epilessia e nell’emicrania

Sebbene qualsiasi persona in qualsiasi momento possa sperimentare il jamais vu, ricerche passate mostrano che il fenomeno può verificarsi durante la fase dell’aura che si verifica prima che una persona con epilessia abbia un attacco.

“Una crisi epilettica è una scarica elettrica nel cervello”, ha spiegato la dottoressa Jacqueline A French, professoressa di neurologia alla NYU Grossman School of Medicine e responsabile medico e responsabile dell’innovazione presso la Epilepsy Foundation. MNT.

“Si pensa che il jamais vu di solito si verifichi quando un disturbo elettrico inizia nel lobo temporale, un’area associata alla memoria – e anche l’area associata al déjà vu”, ha osservato.

“Durante un attacco, la sensazione di jamais vu è spesso associata alla paura: puoi immaginare se senti che tutto intorno a te è strano e non familiare”, ha aggiunto il dottor French. “Le persone che provano sentimenti di paura durante le convulsioni possono essere inclini all’ansia.”

Studi precedenti hanno anche scoperto che il jamais vu si verifica durante l’aura emicranica e può verificarsi anche in persone con amnesia o alcuni tipi di afasia.

Dovrei preoccuparmi se ho jamais vu?

Secondo il dottor Sullivan, il jamais vu in contesti tipici non patologici è breve e può essere facilmente regolato facendo una pausa e ritornando al materiale.

“Nei casi in cui la persona non sembra in grado di ‘ignorare’ consapevolmente queste esperienze, un neuropsicologo vorrebbe fare un lavoro sulle crisi o prendere in considerazione una reazione psicologica come la dissociazione”, ha aggiunto.

Oltre a un segno di disturbi neurologici come l’epilessia o l’emicrania, il dottor Trinh ha affermato che il jamais vu può anche suggerire altri problemi di fondo.

“Il Jamais vu può verificarsi durante periodi di stress, stanchezza o privazione del sonno”, ha spiegato. “In questi casi potrebbe trattarsi di un fenomeno temporaneo e benigno. Tuttavia, lo stress cronico e i disturbi del sonno possono avere effetti dannosi sulla salute mentale, quindi è importante affrontare questi problemi”.

“[I]In alcune situazioni, il jamais vu potrebbe [also] essere collegato a fattori psicologici, inclusa l’ansia o disturbi dissociativi“, ha aggiunto il dottor Trinh. “Comprendere e affrontare i fattori psicologici sottostanti è essenziale per la salute mentale”.

Se qualcuno sperimenta ripetutamente il jamais vu, il dottor Merrill ha detto che avrebbe senso chiedere al proprio medico di base di vedere un neurologo e di sottoporsi a una valutazione medica relativa alla propria attività cerebrale.

“[It] non dovrebbe essere qualcosa che sperimentiamo spesso, giorno per giorno”, ha continuato. “Se si presenta ripetutamente, potrebbe segnalare che c’è qualcosa che sta cambiando nel cervello. Esistono trattamenti davvero efficaci per i disturbi convulsivi e l’epilessia, quindi se sei preoccupato, dovresti farti visitare.

Non sono sufficienti le ricerche sul jamais vu e fenomeni simili

Dato che la ricerca attuale sul jamais vu è così limitata, tutti gli esperti concordano che si tratta di un’area che merita più studi per comprendere appieno le sue cause e cosa potrebbe significare per la salute generale di una persona.

Perché il jamais vu è molto più raro della sua sorella paramnesia [memory abnormality], déjà vu, la ricerca è scarsa, con solo pochi rapporti pubblicati”, ha detto il dottor Sullivan. “Sarebbe utile avere campioni di dimensioni molto più ampie per caratterizzare questa esperienza umana in modo più sistematico e approfondito”.

“Sarebbe interessante sapere se le crisi di jamais vu sono associate all’ansia”, ha aggiunto il dottor French.

E il dottor Merrill ha detto che gli piacerebbe vedere i ricercatori usare l’imaging per scoprire qual è il meccanismo alla base del jamais vu.

“Si può eseguire l’imaging funzionale del cervello utilizzando la risonanza magnetica, si potrebbe fare l’elettroencefalografia quantitativa (EEG)”, ha spiegato. “Mi piacerebbe vedere alcune immagini del cervello per confermare effettivamente quali sono i cambiamenti perché sono sicuro che abbia una base biologica.”

“Non è solo la psicologia del ‘sto scrivendo bene?'”, ha continuato il dottor Merrill. “Non è solo angoscia per gli errori di ortografia. Penso che sia molto inducente allo stesso modo che potresti avere con le sostanze psichedeliche, respirazione olotropicao per qualsiasi tipo di canto meditativo di un mantra. Essenzialmente sta inducendo a stato meditativo. Sarebbe interessante vedere se le attività cerebrali sono simili”.

“E al contrario, esiste un modo per indurre il déjà vu […] [to] confrontare e contrapporre ciò in termini di meccanismi di imaging cerebrale”, ha aggiunto. “C’è sicuramente ancora molto lavoro da fare in questo settore: sarebbe bello vederlo portato avanti”.