Tuttavia, si ritiene generalmente che la psoriasi colpisca allo stesso modo sia gli uomini che le donne ricerca 2021 ha scoperto che può essere leggermente più predominante negli uomini.

Gli uomini che gestiscono la psoriasi dovrebbero tenere a mente alcune considerazioni speciali, dai sintomi specifici alle risposte al trattamento.

Ecco cosa sapere.

In che modo gli uomini vivono la psoriasi in modo diverso

La psoriasi è una condizione della pelle caratterizzata da chiazze secche, spesse e in rilievo di pelle pruriginosa e squamosa. Colpisce circa 3 percento di uomini e donne negli Stati Uniti, pari a circa 7,5 milioni di adulti.

Per la maggior parte delle persone, la psoriasi è una condizione permanente con periodi di riacutizzazione dei sintomi e remissione. Molti sperimentano i sintomi della psoriasi dopo un periodo di pelle chiara, in alcuni casi peggio di prima.

Sebbene revisioni complete abbiano trovato dati inconcludenti sulla relazione tra genere e psoriasi, studi più piccoli hanno scoperto che il sesso biologico può avere un impatto sull’esperienza della psoriasi.

Gli uomini possono avere una psoriasi più grave

UN studio 2017 hanno scoperto che, in media, gli uomini avevano punteggi PASI (Area della psoriasi e indice di gravità) significativamente più alti rispetto alle donne. Lo studio ha riportato che le donne avevano un punteggio PASI medio di 5,4 contro 7,3 per gli uomini. Un punteggio da da 5 a 10 è considerata una malattia moderata.

La risposta al trattamento della psoriasi può variare tra i sessi

UN studio 2021 analizzando 9 anni di dati è emerso che le donne tendono a rispondere meglio alle opzioni di trattamento della psoriasi biologica e non biologica rispetto agli uomini. Lo studio ha misurato i risultati a 3, 6 e 12 mesi e ha scoperto che le donne avevano risultati migliori statisticamente significativi in ​​ogni fase.

Il bilancio emotivo della psoriasi

Per le persone di tutti i sessi, vivere con la psoriasi ha un impatto emotivo.

Il blogger di psoriasi Howard Chang ha detto a Healthline che tra la gestione degli appuntamenti del medico, le cure mediche e la sua routine quotidiana di cura della pelle, la condizione è sempre presente nella sua vita.

“Può richiedere un tributo emotivo, soprattutto quando la mia psoriasi sta peggiorando”, ha detto. “Non passa giorno in cui non penso alla psoriasi. Quando va male, non passa un’ora senza preoccuparsi se peggiorerà ancora o se migliorerà”.

C’e ‘un collegamento stabilito tra la psoriasi e un aumentato rischio di depressione o ansia. Diventa spesso ciclico, dove la psoriasi può portare a depressione e ansia, e questo a sua volta può portare a comportamenti che peggiorano la psoriasi.

Gestire i sintomi della psoriasi maschili specifici

Le placche di psoriasi rosse, pruriginose e squamose possono sorgere praticamente ovunque sul corpo. Tuttavia, la psoriasi può manifestarsi in modi che colpiscono in particolare gli uomini.

La perdita di capelli

Per le persone di tutti i sessi, la psoriasi del cuoio capelluto può causare la caduta dei capelli. L’American Academy of Dermatology raccomanda alcune strategie per ridurre la caduta dei capelli dalla psoriasi del cuoio capelluto:

  • Spazzolare delicatamente quando si rimuove la scala. La pettinatura dura o ruvida può aumentare le possibilità di caduta dei capelli.
  • Cerca di non prendere o graffiare la bilancia. Questo può peggiorare la psoriasi e portare alla caduta dei capelli.
  • Lascia asciugare i capelli all’aria in modo da evitare di asciugare eccessivamente il cuoio capelluto a causa dell’asciugatura con il phon.
  • Applicare i farmaci direttamente sul cuoio capelluto. L’applicazione diretta massimizza l’efficacia del trattamento.
  • Alterna shampoo medicati e non medicati. Gli shampoo medicati seccano i capelli. I capelli secchi hanno maggiori probabilità di spezzarsi e cadere. Usa il balsamo dopo ogni shampoo per ridurre la secchezza.

Un dermatologo può anche aiutarti a trovare il giusto tipo di trattamento per la psoriasi da applicare al cuoio capelluto.

Prurito e manutenzione della barba

Le persone con la barba possono anche dover prestare particolare attenzione alla cura dei peli del viso e della pelle. Questo ti aiuterà a evitare tagli o secchezza che possono scatenare riacutizzazioni o esacerbare la psoriasi.

Segui questi suggerimenti:

  • Usa un detergente delicato per rimuovere lo sporco senza irritare la pelle.
  • Usa balsamo per barba, olio e pettine per districare e pettinare le barbe più lunghe.
  • Usa olio o crema da barba prima di rifinire con un rasoio elettrico, oppure usa le forbici per le barbe più lunghe.

Verificare con un dermatologo gli ingredienti specifici in qualsiasi crema da barba o olio per determinare se può irritare la pelle.

Psoriasi genitale

Sebbene possa essere imbarazzante, la psoriasi genitale colpisce persone di tutti i sessi.

Non è contagioso. I tuoi partner sessuali non possono prendere la psoriasi se hai la psoriasi.

Di solito è sicuro impegnarsi nell’intimità sessuale anche quando si verifica una riacutizzazione della psoriasi genitale. Evita il sesso se la pelle è cruda, però.

Altrimenti, prendi queste precauzioni:

  • Pulisci l’area interessata prima e dopo il sesso.
  • Usa una lubrificazione.

La psoriasi genitale può richiedere un trattamento speciale. Informa il tuo dermatologo se hai una riacutizzazione in quest’area in modo da poter lavorare insieme per capire i passaggi successivi.

Suggerimenti per la gestione della psoriasi

Adottare misure per identificare i fattori scatenanti e adottare uno stile di vita sano può aiutare chiunque viva con la psoriasi, compresi gli uomini, a gestire la condizione.

Identificazione dei trigger

Alcuni fattori scatenanti possono causare il peggioramento o l’insorgere della psoriasi. Questi possono includere:

  • fatica
  • fumare
  • malattia o infortunio
  • tempo metereologico
  • alcuni farmaci

Tracciare la tua psoriasi nel tempo può aiutarti a identificare ed evitare i tuoi singoli fattori scatenanti.

Per l’imprenditore Thomas Fultz, le tecniche di riduzione dello stress sono state utili nel viaggio della psoriasi.

“Ho fatto meditazione, esercizi di respirazione profonda e passeggiate notturne”, ha detto a Healthline. “Tutti mi hanno aiutato moltissimo con il mio stress. La mentalità è fondamentale”.

Consigli sullo stile di vita

Apportare determinati cambiamenti allo stile di vita può anche aiutare a migliorare la gestione della psoriasi. Questo può includere:

  • mangiare una dieta equilibrata
  • esercitarsi regolarmente
  • mantenere un peso sano per te
  • smettere di fumare, se fumi
  • limitare l’alcol, se bevi
  • mantenere la salute generale

Chang dice a Healthline che seguire questi passaggi lo aiuta a controllare la sua psoriasi.

“Mi sto rendendo conto che il mio stile di vita ha un impatto sulla mia salute generale, e quindi sulla mia psoriasi”, ha detto. “Ridurre al minimo i fattori scatenanti della psoriasi e mantenere uno stile di vita sano fa parte del mio approccio olistico alla gestione della psoriasi”.

Strategie di trattamento della psoriasi per gli uomini

Sono disponibili diverse opzioni di trattamento per le persone con psoriasi.

Parla con il tuo dermatologo se hai dubbi specifici sul trattamento della psoriasi sul cuoio capelluto, sui genitali o sull’area della barba in particolare. A volte queste aree specifiche richiedono strategie di trattamento mirate.

Opzioni di trattamento

Il trattamento della psoriasi di solito comporta uno o una combinazione di approcci. Questo può includere:

  • unguenti, creme o lozioni topici
  • terapia della luce
  • trattamenti sistemici, come farmaci orali o farmaci biologici iniettabili
  • trattamenti laser

Parla con il tuo dermatologo dei tuoi sintomi individuali per trovare la migliore strategia di trattamento da provare.

Trovare il trattamento giusto

Il trattamento della psoriasi spesso comporta la collaborazione con un dermatologo per sperimentare varie opzioni prima di trovare il trattamento o la combinazione di trattamenti che funziona meglio per te

Anche dopo aver riscontrato il successo con un determinato regime di trattamento, potrebbe essere necessario modificare il trattamento nel tempo.

Jon Quigley, un esperto di sviluppo del prodotto, ha avuto una lunga strada per trovare soluzioni per la psoriasi. Ha descritto la sua esperienza di psoriasi a Healthline come grave.

“Nelle peggiori circostanze, non posso allacciarmi le scarpe, perché le mie dita hanno lacrime”, ha detto.

A Quigley è stata prescritta una combinazione di farmaci per via orale e terapia con luce UV. Anche se ha funzionato sulla sua psoriasi, il farmaco lo ha fatto sentire male. Ha provato steroidi topici e unguenti, ma erano inefficaci.

Ha trovato successo con l’esposizione naturale al sole per aiutare a controllare i sintomi.

Fultz si affidava a creme steroidee topiche, che erano difficili da applicare. Ha avuto esperienze positive con la fotobiomodulazione, una forma di terapia della luce. Ottiene l’accesso a questa opzione di trattamento attraverso una spa locale.

Chang ha anche sperimentato una varietà di terapie. Attualmente prende un biologico e usa uno steroide topico, che ha avuto un certo successo, anche se la sua pelle non è ancora completamente libera dalla psoriasi.

Prima di cambiare o interrompere qualsiasi trattamento per la psoriasi, parla prima con il tuo dermatologo. Alcuni trattamenti potrebbero dover essere ridotti o ridotti gradualmente prima di interromperli completamente.

Il tuo dermatologo può consigliarti i migliori passi successivi.

L’asporto

Gli uomini possono sperimentare la psoriasi in modo diverso rispetto alle donne.

Collabora con un dermatologo per identificare aree specifiche di interesse, individuare i fattori scatenanti personali, apportare i cambiamenti necessari allo stile di vita e trovare il giusto trattamento o combinazione di trattamenti per aiutarti a gestire la tua psoriasi.