Molte persone avvertono mal di testa solo sul lato destro della testa. Il dolore può essere accompagnato da altri sintomi, tra cui affaticamento, nausea e disturbi visivi.
Quasi
Continua a leggere per saperne di più sul mal di testa sul lato destro della testa e sui rimedi per aiutare a gestire il dolore.
Cause
Un mal di testa sul lato destro della testa può essere causato da:
Problemi neurologici
Vari problemi nel cervello possono causare un dolore unilaterale.
Le seguenti condizioni neurologiche possono essere responsabili di mal di testa da un lato:
- Nevralgia occipitale: Ciò si verifica quando i nervi che vanno dalla sommità del midollo spinale al cuoio capelluto (nervi occipitali) vengono danneggiati o infiammati. I sintomi includono dolore acuto nella parte posteriore della testa e del collo, dolore dietro l’occhio e sensibilità alla luce.
- Arterite temporale: Le arterie della testa e del collo si infiammano con l’arterite temporale. Insieme al dolore muscolare, provoca un forte mal di testa sul lato della testa. Altri sintomi includono affaticamento, dolore alla mascella e tempie tenere.
- Nevralgia del trigemino: Questo provoca un intenso dolore al viso e alla testa. Il dolore di solito colpisce solo un lato alla volta. È causato dall’interruzione del nervo trigemino alla base del cervello.
Uso di farmaci
Il mal di testa può verificarsi come effetto collaterale di farmaci da prescrizione o da banco (OTC). Possono anche essere causati da un uso eccessivo di farmaci, inclusi antidolorifici OTC come:
- paracetamolo (Tylenol)
- aspirina
- ibuprofene (Motrin, Advil)
Questo tipo di mal di testa è chiamato mal di testa di rimbalzo. Secondo il
Il mal di testa causato dall’uso eccessivo di farmaci spesso peggiora al risveglio.
Altre cause
Altre cause di mal di testa possono causare dolore su tutta la testa o solo su un lato.
Questi includono:
- allergie
- un aneurisma, una parete arteriosa debole o sporgente
- fatica
- ferita alla testa
- infezioni, comprese le infezioni del seno
- fluttuazioni dei livelli di zucchero nel sangue causate dalla mancanza di pasti
- stiramenti muscolari o nodi al collo
- tumori
Quali tipi di mal di testa colpiscono il lato destro?
Esistono oltre 300 tipi di mal di testa, di cui circa il 90% non ha una causa nota.
Tuttavia, un’emicrania o un mal di testa a grappolo sono le cause più probabili di un mal di testa sul lato destro della testa. Il mal di testa da tensione può anche causare dolore da un lato in alcune persone.
Emicrania
Le emicranie sono spesso accompagnate da sensibilità alla luce e al suono.
Si pensa che la genetica svolga un ruolo nell’emicrania, un tipo di forte mal di testa che provoca una sensazione pulsante o un dolore lancinante alla testa.
Le forti sensazioni pulsanti o palpitanti sono solitamente accompagnate da:
- visione offuscata
- nausea
- sensibilità alla luce
- sensibilità al suono
- vomito
Fino a un terzo delle persone che soffrono di emicrania sperimenta disturbi visivi o perdita temporanea della vista (nota come aura) prima dell’inizio del dolore. I sintomi possono durare per
I seguenti fattori possono scatenare l’emicrania:
- luci brillanti
- cambiamenti del tempo (umidità, calore, pressione)
- stress emotivo o ansia
- cibi e bevande, come alcol, cioccolato, formaggio e salumi
- cambiamenti ormonali nelle donne
- rumori forti
- saltare i pasti
- odori forti
- stanchezza
- dormire troppo o troppo poco
Il trattamento precoce è fondamentale per ridurre la durata e la gravità dei sintomi. I trattamenti includono OTC o medicinali soggetti a prescrizione. La prevenzione implica l’evitare i fattori scatenanti e l’uso di farmaci preventivi, in alcuni casi.
Cefalea a grappolo
I mal di testa a grappolo sono mal di testa rari ma gravi che si verificano in schemi ciclici. Il dolore è intenso e di solito si trova intorno a un occhio. Può irradiarsi anche in altre aree della testa e del viso, così come nel collo e nelle spalle.
Le persone in genere sperimentano frequenti attacchi di mal di testa (cluster) per settimane o mesi prima di un periodo di remissione.
Altri sintomi di cefalea a grappolo includono:
- sudorazione facciale
- pelle pallida o arrossata
- occhi rossi o acquosi
- irrequietezza
- naso chiuso o che cola
- gonfiore intorno all’occhio colpito
Gli uomini tendono a soffrire di cefalea a grappolo più spesso delle donne. La causa esatta è sconosciuta, ma il fumo, il consumo di alcol e una storia familiare di cefalea a grappolo possono aumentare il rischio.
Non esiste una cura per la condizione, sebbene i trattamenti possano ridurre il numero e la gravità del mal di testa a grappolo.
Mal di testa da tensione
Il mal di testa da tensione è il tipo più comune di mal di testa, che si verifica nel 75% delle persone.
Di solito colpiscono entrambi i lati della testa, ma alcune persone possono avere sintomi solo su un lato.
I segni includono:
- dolore sordo e doloroso
- tenerezza del cuoio capelluto
- muscoli delle spalle e del collo teneri o tesi
- tensione o pressione sulla fronte, sui lati o sulla parte posteriore della testa
I sintomi di solito durano da pochi minuti a poche ore e sono di gravità da lieve a moderata.
Il mal di testa da tensione occasionale può essere trattato con antidolorifici OTC o rimedi casalinghi. Le persone con frequenti mal di testa da tensione potrebbero dover cambiare il loro stile di vita, identificare ed evitare i fattori scatenanti o utilizzare farmaci da prescrizione.
Quando vedere un medico
Molti casi di mal di testa si risolvono da soli, senza alcun intervento. Le persone che soffrono regolarmente di mal di testa dovrebbero fissare un appuntamento con il proprio medico per identificare la causa sottostante.
Chiunque manifesti i seguenti sintomi insieme a un mal di testa deve consultare un medico:
- cambiamenti nella visione
- confusione
- febbre
- ferita alla testa
- aumento del dolore durante il movimento
- rigidità del collo
- intorpidimento
- cambiamenti di personalità o cognitivi
- eruzione cutanea
- disturbi del sonno
- biascicamento
- debolezza
Anche le persone che hanno mal di testa molto gravi o che peggiorano progressivamente dovrebbero consultare un medico.
Suggerimenti per un rapido sollievo
L’inalazione di oli essenziali diffusi può aiutare ad alleviare il mal di testa.
Molti mal di testa possono essere trattati rapidamente e con successo a casa provando quanto segue:
- applicando un impacco caldo o freddo sulla nuca
- evitando cibi che possono scatenare mal di testa, inclusi alcol, caffeina e MSG
- acqua potabile per combattere la disidratazione
- facendo un pisolino
- allentare acconciature strette come code di cavallo e trecce
- massaggiare i muscoli tesi del collo e delle spalle
- allontanarsi da luci luminose o lampeggianti, rumori forti e odori forti
- smettere di piegarsi, poiché la tensione muscolare può causare mal di testa
- fare un bagno o una doccia caldi
- prendersi una pausa dagli schermi, inclusi computer, tablet e televisione
- prendendo antidolorifici OTC, ma evitandone un uso eccessivo in quanto possono scatenare mal di testa di rimbalzo
- fare esercizi di respirazione per ridurre il dolore e alleviare lo stress e l’ansia
- usando l’aromaterapia, oli diffondenti come oli di eucalipto, lavanda o menta piperita per il mal di testa da tensione
Porta via
Il mal di testa è un disturbo di salute diffuso, che colpisce la maggior parte delle persone almeno occasionalmente.
La maggior parte dei mal di testa non è motivo di preoccupazione. Di solito, i sintomi si risolvono in pochi minuti o poche ore e possono essere alleviati con farmaci da banco, cambiamenti nello stile di vita e rimedi casalinghi.
Consulta un medico se il mal di testa è grave, persiste o peggiora progressivamente. Anche se un’emicrania o un mal di testa a grappolo sono responsabili del dolore, sono disponibili molti trattamenti per gestire i sintomi e ridurre la frequenza del mal di testa.
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