Trovi imbarazzante indossare abiti corti, pantaloncini o qualsiasi cosa che mostri le ginocchia? Avere rotule e gomiti scuri ti rende cosciente e ti lascia incerto sul tuo aspetto? Ti manca indossare i tuoi vestiti preferiti, vero? Non preoccuparti, sei capitato nel posto giusto alla ricerca di una soluzione.
Abbiamo studiato a fondo e trovato i modi migliori per rimuovere l’oscurità da ginocchia e gomiti. Continua a leggere se vuoi indossare quei pantaloncini che hai comprato, ma non hai ancora indossato, presto.
Come sbarazzarsi di ginocchia e gomiti scuri
- bicarbonato di sodio e latte
- Olio di cocco
- Perossido di idrogeno
- Olio di mandorle
- Gel di aloe vera
- Aceto di mele
- Pietra pomice
- Olio d’oliva
- Limone
- Olio di vitamina E
- Yogurt
- Polvere di curcuma
- Patata
- Farina Di Grammo
1. Bicarbonato di sodio e latte per le ginocchia scure
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di latte
Cosa devi fare
- Mescolare il latte e il bicarbonato.
- Applicare questa miscela sulle ginocchia e sui gomiti e strofinare delicatamente con movimenti circolari per due o tre minuti.
- Risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Ripeti l’operazione a giorni alterni fino a quando la pigmentazione non svanisce.
Perché funziona?
Il bicarbonato di sodio è un ottimo esfoliante e non solo pulisce la pelle, ma rimuove anche le cellule morte (1). L’acido lattico e gli aminoacidi presenti nel latte levigano la pelle e la idratano. Gli antiossidanti presenti nel latte garantiranno che la pelle rimanga sana per un lungo periodo (2).
2. Olio di cocco per le ginocchia scure
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 1 cucchiaio di polvere di noci
Cosa devi fare
- Mescolare gli ingredienti per ottenere una pasta densa.
- Usalo come scrub su gomiti e ginocchia scuri per due o tre minuti.
- Risciacquare con acqua.
Inoltre, dopo aver fatto la doccia, applica quotidianamente l’olio di cocco su ginocchia e gomiti. Riapplicare prima di andare a letto.
Quanto spesso dovresti farlo?
Usa lo scrub all’olio di cocco due o tre volte a settimana.
Perché funziona?
L’olio di cocco è uno dei migliori oli idratanti e idratanti per la pelle. Previene la secchezza e la vitamina E contenuta ripara la pelle e la schiarisce (3, 4).
3. Perossido di idrogeno per le ginocchia scure
Avrai bisogno
- 3% di perossido di idrogeno
- Batuffolo di cotone
Cosa devi fare
- Immergi il cotone nella soluzione di perossido di idrogeno e applicalo generosamente su ginocchia e gomiti.
- Lasciare agire per 15 minuti e poi risciacquare l’area con acqua tiepida.
- Asciugare e idratare.
Quanto spesso dovresti farlo?
Fallo a giorni alterni.
Perché funziona?
Il perossido di idrogeno aiuta a rimuovere le cellule della pelle scure e morte. È un agente schiarente per la pelle che si trova comunemente in creme e lozioni. Con un uso regolare, la sua leggera qualità sbiancante schiarirà le ginocchia ei gomiti scuri (5).
Attenzione
Diluisci il perossido di idrogeno in parti uguali di acqua nel caso tu abbia la pelle sensibile.
4. Olio di mandorle per ginocchia scure
Avrai bisogno
Olio di mandorle
Cosa devi fare
- Prendi qualche goccia di olio di mandorle sulle dita e applicalo su ginocchia e gomiti.
- Massaggiare per alcuni minuti in modo che l’olio venga assorbito dalla pelle.
Quanto spesso dovresti farlo?
Applicare l’olio di mandorle ogni giorno, una volta al mattino e una volta alla sera.
Perché funziona?
L’olio di mandorle è ricco di vitamina E. Aiuterà a riparare la pelle intorno all’area del ginocchio e ad eliminare l’oscurità (6).
5. Gel di aloe vera per le ginocchia scure
Avrai bisogno
Foglia di aloe vera
Cosa devi fare
- Taglia la foglia di aloe ed estrai il gel presente all’interno.
- Applicare questo gel sulle ginocchia e sui gomiti e lasciarlo in posa per 15-20 minuti.
- Risciacquare con acqua tiepida.
Quanto spesso dovresti farlo?
Applicare il gel di aloe due volte al giorno.
Perché funziona?
Applicare quotidianamente il gel di aloe vera sulle ginocchia e notare la differenza. L’aloe vera è una pianta meravigliosa che aiuta a guarire le ginocchia secche, rendendole più morbide e luminose. Migliora il tono della pelle e dona anche protezione dai raggi UV (7).
6. Aceto di mele per le ginocchia scure
Avrai bisogno
- 1 parte di aceto di mele
- 1 parte di acqua
- Un batuffolo di cotone
Cosa devi fare
- Diluire l’ACV nell’acqua.
- Immergi il batuffolo di cotone e applicalo sulle ginocchia e sui gomiti.
- Lasciare agire per 15 minuti prima di risciacquare.
Quanto spesso dovresti farlo?
Applica l’aceto di mele tre o quattro volte alla settimana.
Perché funziona?
La componente acida dell’aceto di mele, principalmente acido acetico, funge da agente sbiancante naturale. Esfolia la pelle e la schiarisce (8).
7. Pietra pomice per ginocchia scure
Avrai bisogno
- Pietra pomice
- Acqua calda
Cosa devi fare
- Fai una doccia con acqua tiepida.
- Strofina delicatamente le ginocchia e i gomiti usando una pietra pomice. Usa movimenti circolari.
- Risciacquare con acqua fredda.
Quanto spesso dovresti farlo?
Strofina le ginocchia e i gomiti due o tre volte a settimana.
Perché funziona?
Esfoliare le ginocchia e i gomiti con una pietra pomice aiuta a rimuovere le cellule scure e morte della pelle.
8. Olio d’oliva per le ginocchia scure
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di olio d’oliva
- 2 cucchiai di zucchero
Cosa devi fare
- Aggiungere lo zucchero all’olio e dare una mescolata.
- Applicare questa miscela sulle ginocchia e sui gomiti neri.
- Strofinare con movimenti circolari per circa cinque minuti.
- Risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Usa questo scrub a giorni alterni.
Perché funziona?
Lo zucchero è un ottimo esfoliante. Rimuove facilmente e rapidamente le cellule morte e scure della pelle (9). In combinazione con l’olio d’oliva, lo scrub idraterà e nutrirà anche la pelle mentre viene esfoliata (10).
9. Limone per le ginocchia scure
Avrai bisogno
Succo di limone fresco
Cosa devi fare
- Spremere il succo di un limone e applicarlo sulle ginocchia e sui gomiti.
- Tienilo acceso per un’ora o fino a quando non si asciuga completamente.
- Risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Fallo ogni giorno per sbarazzarti delle rotule scure.
Perché funziona?
Il succo di limone agisce come un agente sbiancante che può rendere più luminose le ginocchia e i gomiti (11).
10. Olio di vitamina E per ginocchia scure
Avrai bisogno
- Capsule di vitamina E
- 1 cucchiaio di zucchero
Cosa devi fare
- Aprire alcune capsule di vitamina E e versare l’olio presente all’interno. Dovresti avere circa un cucchiaio e mezzo o due di olio.
- A questo aggiungete lo zucchero e mescolate.
- Usalo come scrub per esfoliare ginocchia e gomiti scuri.
- Strofina per qualche minuto prima di risciacquare.
Quanto spesso dovresti farlo?
Fallo a giorni alterni.
Perché funziona?
Lo zucchero rimuove le cellule morte e la vitamina E fa miracoli nel riparare e idratare la pelle (12). Aiuta anche nella depigmentazione, donandoti così una pelle più chiara e sana su ginocchia e gomiti (13).
11. Yogurt per le ginocchia scure
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di yogurt
- 1 cucchiaino di aceto
Cosa devi fare
- Mescola lo yogurt e l’aceto e applicalo come una pasta sulle ginocchia e sui gomiti.
- Lasciare agire per 15-20 minuti.
- Risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Usalo ogni giorno per ginocchia e gomiti più leggeri.
Perché funziona?
Lo yogurt è ricco di sostanze nutritive che non solo nutrono la pelle, ma la purificano. Rimuove le cellule morte e lo sporco dai pori (14). L’aceto potenzia gli effetti dello yogurt aiutando ulteriormente la depigmentazione delle ginocchia e dei gomiti scuri (15).
12. Polvere di curcuma per le ginocchia scure
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 2 cucchiai di latte
- 1 cucchiaino di miele
Cosa devi fare
- Mescolare il miele, la curcuma in polvere e il latte per fare una pasta.
- Applicalo sui gomiti e sulle ginocchia.
- Massaggiare con movimenti circolari per due minuti e lasciare in posa per circa 20 minuti.
- Risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo?
Ripeti questo due o tre volte in una settimana.
Perché funziona?
La curcuma purifica le impurità della pelle e uniforma il tono della pelle. Inoltre dona alla pelle una luminosità naturale (16). Il latte in questa pasta aiuterà anche a schiarire la pelle scura e il miele la manterrà idratata e nutrita (17, 18).
13. Patate per le ginocchia scure
Avrai bisogno
Una patata
Cosa devi fare
- Tagliate delle fette di patata leggermente spesse e strofinatele sulle ginocchia e sui gomiti per qualche minuto.
- Lasciare agire il succo di patate per circa 15 minuti e poi risciacquare.
Quanto spesso dovresti farlo?
Fallo una o due volte al giorno per ottenere i migliori risultati.
Perché funziona?
Le patate possiedono lievi proprietà sbiancanti che schiariscono le macchie scure e la pelle scura. Inoltre nutrono e illuminano la pelle secca e opaca (19).
14. Farina Di Grammo
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di farina di ceci
- 1-2 cucchiai di yogurt
Cosa devi fare
- Aggiungi abbastanza yogurt alla farina di ceci per fare una pasta densa.
- Applicare questa pasta sui gomiti e sulle ginocchia e lasciarla asciugare.
- Rimuovilo con acqua usando movimenti circolari per strofinare il composto dalle ginocchia e dal gomito.
Quanto spesso dovresti farlo?
Applicare questo pacchetto ogni giorno alternativo.
Perché funziona?
La farina di ceci esfolia e rimuove le cellule morte della pelle su ginocchia e gomiti (20). Lo yogurt schiarisce il tono della pelle e la nutre anche (14).
Usa questi rimedi e non dovrai più essere imbarazzato dalle tue ginocchia scure e dai gomiti scuri. Diamo ora un’occhiata a cosa causa ginocchia e gomiti scuri.
Cause di ginocchia e gomiti scuri
Le rotule scure possono essere causate principalmente dai fattori sotto menzionati:
- Fattori ambientali come la luce solare
- Fatica
- Condizioni non igieniche come sporco e polvere
- Genetica
- Attrito
- Pelle secca
- Saltare l’area del ginocchio durante l’esfoliazione
- Reazione ai farmaci
- Squilibri ormonali
Suggerimenti per prevenire l’ulteriore scurimento della pelle
- Applica sempre la protezione solare sulle ginocchia quando esci. I raggi UV del sole rendono le ginocchia più scure. Pertanto, proteggere le ginocchia dal sole è molto importante.
- Le ginocchia scure possono anche essere causate da un’idratazione impropria. Quindi, non perdere mai l’occasione di idratare le ginocchia.
- Anche la dieta svolge un ruolo importante nel mantenere la pelle sana. Avere una dieta ricca di vitamine A ed E. Gli alimenti ricchi di vitamina A includono patate dolci, carote, lattuga, albicocche secche, ecc. Gli alimenti ricchi di vitamina E includono mandorle, spinaci cotti, ecc.
- NON appoggiarsi spesso alle ginocchia. Questo crea attrito e il risultato sono le ginocchia scure.
Ora che lo sai come sbarazzarsi di ginocchia scure e gomiti scuri, cosa stai aspettando? Puoi provare questi rimedi nel comfort di casa tua. Ci auguriamo che tu abbia trovato interessante e utile questo articolo su come schiarire ginocchia e gomiti scuri.
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