- I ricercatori riferiscono che una dieta a base vegetale può alleviare gli effetti collaterali del trattamento del cancro alla prostata, tra cui la disfunzione erettile e i problemi urinari.
- Hanno aggiunto che le persone che seguono una dieta a base vegetale hanno mostrato anche una migliore salute ormonale, il che può aiutare quando si affronta la depressione.
- Hanno notato che i limiti dello studio includevano il fatto che i dati provenivano principalmente da operatori sanitari bianchi.
Un nuovo studio collega una dieta a base vegetale a minori effetti collaterali sperimentati dalle persone in cura per il cancro alla prostata.
I ricercatori hanno affermato che limitare carne e latticini mentre si mangia molta frutta, verdura, noci e cereali può ridurre la disfunzione erettile, l’incontinenza urinaria e altri effetti collaterali comuni sperimentati dagli uomini dopo il trattamento.
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I ricercatori hanno scoperto che il gruppo che consumava la più alta percentuale di piante otteneva punteggi più alti dall’8% all’11% nelle misurazioni della funzione sessuale, rispetto al gruppo che ne consumava di meno.
I risultati hanno mostrato anche punteggi più alti fino al 14% per la salute urinaria, con meno esempi di irritazione, ostruzione e incontinenza.
Il gruppo più numeroso di mangiatori di piante ha anche dimostrato punteggi più alti fino al 13% nella salute ormonale, valutando sintomi come depressione, vampate di calore e basso livello di energia, rispetto al gruppo più basso con diete a base vegetale.
“I nostri risultati offrono speranza a coloro che cercano modi per migliorare la qualità della vita dopo essere stati sottoposti a interventi chirurgici, radiazioni e altre terapie comuni per il cancro alla prostata, che possono causare effetti collaterali significativi”, ha affermato la dott.ssa Stacy Loeb, urologa e responsabile dello studio. autore, in un comunicato.
Loeb, professore presso i Dipartimenti di Urologia e Salute della popolazione presso la NYU Langone Health di New York, ha anche affermato che “aggiungere più frutta e verdura alla loro dieta, riducendo al contempo carne e latticini, è un passo semplice che i pazienti possono compiere”.
Lo studio ha sottolineato che il
Lo stesso team ha condotto ricerche precedenti scoprendo che una dieta a base vegetale può ridurre in primo luogo il rischio di sviluppare il cancro alla prostata. Hanno sottolineato in una dichiarazione che altre ricerche hanno collegato una dieta a base vegetale a un minor rischio di disfunzione sessuale generale, ma non specificamente in coloro che soffrono di cancro alla prostata.
Loeb ha affermato di ritenere che lo studio sia il primo a dimostrare un miglioramento della salute urinaria negli uomini affetti da cancro alla prostata basato sull’alimentazione.
Come è stato condotto lo studio sul cancro alla prostata
Il team ha analizzato i dati dell’Health Professionals Follow-Up Study, un’indagine in corso sponsorizzata dalla Harvard TH Chan School of Public Health di Boston, iniziata nel 1986.
Lo studio di follow-up ha utilizzato i dati di oltre 50.000 dentisti, farmacisti, optometristi, osteopati, podologi e veterinari di sesso maschile.
Il progetto aveva lo scopo di analizzare l’impatto della nutrizione in relazione al cancro, alle malattie cardiache e ad altre malattie gravi. Gli uomini con cancro alla prostata hanno risposto ogni quattro anni a un questionario su cosa e quanto mangiavano.
Il team ha anche esaminato un sondaggio condotto ogni due anni che valutava, tra gli altri fattori di salute, le difficoltà nel mantenere l’erezione, la frequenza dell’incontinenza e i problemi di umore, energia e intestino. Oltre l’83% dei partecipanti aveva ricevuto un trattamento per il cancro alla prostata.
Loeb ha detto che sia negli studi precedenti che in quelli attuali, il cancro non si era diffuso dalla prostata. Il team ha anche preso in considerazione l’attività fisica, il peso e altre informazioni sulla qualità della vita.
Hanno affermato che, indipendentemente dai fattori dello stile di vita o da altri problemi medici come il diabete, il consumo di grandi quantità di alimenti a base vegetale era collegato a una migliore salute sessuale, salute urinaria e punteggi di vitalità.
“Questi risultati si aggiungono al lungo elenco di benefici per la salute e l’ambiente derivanti dal consumo di più piante e meno prodotti di origine animale”, ha affermato Loeb. “Sfidano anche chiaramente l’idea sbagliata storica secondo cui il consumo di carne aumenta la funzione sessuale negli uomini, quando in realtà sembra essere vero il contrario”.
Limitazioni allo studio sulla dieta a base vegetale
Loeb ha osservato che gli uomini esaminati nello studio erano per lo più operatori sanitari bianchi.
Ha detto che il team ora espanderà la propria ricerca a un gruppo più diversificato di uomini, compresi quelli con uno stadio di cancro più avanzato.
Il dottor Ramkishen Narayanan, urologo, oncologo urologico e direttore del Center for Urologic Health presso il Roy and Patricia Disney Family Cancer Center presso il Providence Saint Joseph Medical Center in California, ha detto Notizie mediche oggi che la ricerca di questo tipo è “preziosa e necessaria”.
Tuttavia, concorda che è necessario esaminare un gruppo più diversificato.
“La popolazione studiata era un’ampia coorte di professionisti sanitari maschi bianchi, che in genere si trovano ai livelli più alti della sanità rispetto alla popolazione generale. Inoltre, non disponiamo di dati granulari su eventuali farmaci o terapie per la disfunzione erettile che questi uomini potrebbero aver assunto”, ha affermato Narayanan, che non è stato coinvolto nello studio.
Ha detto che anche i mangiatori di piante parteciperebbero allo studio con parametri migliori riguardanti il diabete e la salute cardiovascolare, anche prima che gli venga diagnosticato un cancro alla prostata. Pertanto sono necessari confronti pre-trattamento e post-trattamento.
Il dottor Angelo Kanellos, urologo dell’Urology Nevada e membro della Society of Robotic Surgeons, anch’egli non coinvolto nello studio, ha detto Notizie mediche oggi lo studio è “molto incoraggiante”.
“Francamente noi professionisti siamo stati più lenti nell’incoraggiare i pazienti a migliorare il loro stile di vita e le loro abitudini alimentari”, ha affermato Kanellos. “Ci concentriamo spesso sulle cure mediche e abbiamo l’opportunità di adottare approcci più olistici. Penso che uno studio come questo incoraggerà gli urologi a educare i pazienti sull’importanza della dieta per aiutarli nel loro recupero”.
Kanellos ha affermato che una diagnosi di cancro è spesso un fattore che spinge le persone a diventare più coscienziose riguardo alla propria salute. Inoltre, lo studio aiuta i medici a fornire dati scientifici per incoraggiare i cambiamenti nello stile di vita.
“Credo che questo ci dimostri anche che il dado non è tratto. Una dieta a base di patatine fritte e hamburger non significa che parte del danno non possa essere invertito”, ha aggiunto. “È utile una maggiore conferma del fatto che un’alimentazione sana è una buona idea”.
Cambiare la dieta non è necessariamente facile
Lo ha detto Stephanie Meyers, dietista clinica oncologica senior presso la piattaforma sanitaria online OncoHealth Notizie mediche Oggi che cambiare la propria dieta non è facile.
“Secondo la mia esperienza, una cosa stimolante che può emergere da uno studio come questo è che gli operatori sanitari si riferiscono al cambiamento delle abitudini alimentari come a ‘semplici passi che le persone possono compiere'”, ha affermato Meyers, che non è stato coinvolto nello studio.
“Conosco da vicino e personalmente le difficoltà che le persone affrontano cercando di mangiare più frutta e verdura mentre affrontano i difficili effetti collaterali e le difficoltà finanziarie legate al loro trattamento. Penso che le persone sottovalutino la pressione che sentono i malati di cancro nel ‘mangiare meglio’”, ha osservato.
“Ciò che serve è un sostegno specifico che tenga conto degli ostacoli che le persone affrontano quotidianamente come mangiatori quando soffrono di cancro”, ha aggiunto Meyers.
Narayanan ha detto che le persone dovrebbero cercare proteine ed “esplosioni di colore” in ogni pasto. Ha anche affermato che “le proteine animali sane sono certamente accettabili”.
“Mangia cibi integrali. Stai lontano dagli alimenti trasformati”, ha consigliato. “Per semplificare, si può pensare a una dieta vegetariana, ma essere flessibili con le proteine va bene. Una porzione di proteine animali sane e non trasformate, come il pesce, per pasto è perfettamente accettabile”.
“Fai attenzione alla quantità di lavorazione che può avvenire con la carne finta”, ha detto Narayanan. “È preferibile avere proteine animali sane e non trasformate. La dieta mediterranea è un’ottima opzione che fa ancora pendere la bilancia verso una dieta più a base vegetale”.
