Capire le due condizioni

Senti dolore muscolare, rigidità e affaticamento. Sospetti di avere una delle due condizioni specifiche. Solo il tuo medico può fornire una diagnosi. Ma può aiutare a capire le differenze tra queste due condizioni di salute che hanno sintomi simili.

Informarti sulla polimialgia reumatica (PMR) e sulla fibromialgia ti preparerà meglio a parlare con il tuo medico di ciò che stai vivendo.

Somiglianze di sintomi

La polimialgia reumatica e la fibromialgia sono condizioni muscolo-scheletriche con sintomi che possono essere difficili da distinguere. Quando hai la polimialgia reumatica, senti dolore e rigidità nei muscoli delle spalle e delle braccia (cintura della spalla) e dei fianchi (cintura pelvica). Questa sensazione si manifesta spesso dopo aver trascorso del tempo a riposare ed è più grave al risveglio dal sonno.

La fibromialgia può anche causare dolore muscolare nelle stesse parti del corpo. Ma è più diffuso e il dolore è più grave. Le persone con fibromialgia tendono a sperimentare anche altri sintomi, tra cui:

  • stanchezza
  • problemi a dormire
  • problemi di memoria
  • problemi intestinali e vescicali

Chi ottiene cosa?

Non è sempre facile dire chi ha maggiori possibilità di sviluppare entrambe le condizioni. Tuttavia, alcuni fattori di rischio forniscono alcuni indizi. Secondo la Mayo Clinic, agli anziani, di solito di età superiore ai 65 anni, è più probabile che venga diagnosticata la polimialgia reumatica. È raro nelle persone sotto i 50 anni.

D’altra parte, chiunque può contrarre la fibromialgia. Ma tende ad essere più comune nelle donne che negli uomini e può verificarsi a qualsiasi età.

Cause

La polimialgia reumatica viene diagnosticata più frequentemente in determinate stagioni. Ciò suggerisce che qualcosa nell’ambiente, come un virus, potrebbe avere un ruolo.

Alcune malattie come l’artrite reumatoide (RA) e altre malattie autoimmuni sono associate a una maggiore incidenza di fibromialgia. Anche il disturbo da stress post-traumatico e altri traumi emotivi o fisici sono stati collegati alla fibromialgia.

Come viene diagnosticata ciascuna condizione?

Come puoi capire la differenza tra questi due disturbi dolorosi? Il medico potrebbe voler condurre una serie di test per fare una diagnosi di polimialgia reumatica, tra cui:

  • esami del sangue che cercano un marker di infiammazione
  • test di imaging come raggi X o ultrasuoni
  • biopsia per verificare una condizione chiamata arterite a cellule giganti

Tuttavia, una diagnosi di fibromialgia può essere più difficile da ottenere. Non esistono test di laboratorio o diagnostici in grado di confermare con precisione una diagnosi. Il medico può provare a escludere prima condizioni con sintomi simili attraverso esami del sangue.

Confrontare i farmaci

La polimialgia reumatica viene diagnosticata principalmente da sintomi che includono dolore e rigidità di spalle e anche e con un esame del sangue infiammatorio elevato (ESR). Il trattamento di prima linea di solito prevede corticosteroidi come il prednisone per alleviare rapidamente i sintomi.

I trattamenti per la fibromialgia adottano un approccio combinato per combattere la fatica e il dolore. Il medico può raccomandare opzioni da banco come Tylenol o ibuprofene. Possono anche suggerire farmaci antidepressivi per gestire il dolore e aiutare con problemi di sonno. Altri farmaci disponibili specificamente per la fibromialgia includono:

  • Cymbalta
  • Lyrica
  • Savella

Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che l’esercizio è il più vantaggioso.

Fare qualcosa al riguardo

I farmaci possono essere un’opzione che il medico suggerisce per combattere il disagio della polimialgia reumatica e della fibromialgia, ma non sono l’unica cosa che può aiutare. Una dieta antinfiammatoria, un regolare esercizio fisico e un buon sonno possono fare una grande differenza nella gestione dei sintomi.

Se hai la polimialgia reumatica, puoi anche prendere provvedimenti per rendere più agevoli le tue attività quotidiane. Ad esempio, usa valigie rotanti quando viaggi ed evita di indossare tacchi alti per evitare cadute. Le persone con fibromialgia possono sentirsi meglio praticando buone abitudini di sonno e stimolando le loro attività per evitare di esagerare.

Usando la tua conoscenza

Sperimentare i sintomi della polimialgia reumatica o della fibromialgia può essere impegnativo e frustrante. Le persone con polimialgia reumatica di solito devono assumere farmaci giornalieri per ridurre il dolore e la rigidità.

Oltre ad affrontare il dolore e la stanchezza, le persone con fibromialgia a volte possono anche sentirsi incomprese da altri che non hanno la condizione, anche da quelli della comunità sanitaria.

Usa ciò che sai della tua condizione per cercare sostegno da familiari, amici, colleghi e dal tuo medico. Adottare misure per gestire i sintomi può portare una sensazione di controllo e sollievo.