Il preconcetto è il tempo prima del concepimento (l’inizio della gravidanza). Le coppie possono prendere in considerazione le cure preconcezionali per garantire una gravidanza e un parto sani.
Da un punto di vista medico, le coppie possono fare molte cose per pianificare e prepararsi prima di provare ad avere un bambino, anche durante il periodo preconcezionale.
Il preconcetto si riferisce al tempo prima della gravidanza. Le cure preconcezionali sono cure mediche che le coppie ricevono prima della gravidanza per valutare i rischi e potenzialmente migliorare la salute fetale e materna.
Ecco di più sulle cure preconcezionali, sul motivo per cui potresti cercarle e quali passi puoi intraprendere per preparare il tuo corpo alla gravidanza.
Cos’è il preconcetto?
Il preconcetto è il periodo di tempo prima che si verifichi la gravidanza. Gli esperti lo condividono
La salute di una persona prima della gravidanza può avere un effetto significativo sugli esiti della gravidanza. L’assistenza preconcezionale è la consulenza medica che una persona riceve prima della gravidanza per:
- identificare rischi come potenziali malattie genetiche
- migliorare e ottimizzare la salute generale
- ridurre la morbilità (condizioni mediche) e la mortalità (morte) sia per il genitore che per il bambino
Come preparare il corpo alla gravidanza?
L’assunzione di vitamine prenatali è un buon passo prima di provare a rimanere incinta. Gli operatori sanitari raccomandano anche molte altre azioni per aiutare a preparare il corpo alla gravidanza.
In effetti, gli esperti suggeriscono che le cure prenatali inizino almeno
I passaggi più importanti includono:
-
smettere di fumare, drogarsi e alcol, se uno di questi ti riguarda
- raggiungere o mantenere un peso o un indice di massa corporea (IMC) salutare
- discutere i tuoi attuali farmaci (prescrizione e da banco), vitamine e integratori con il tuo medico
- aggiornare le vaccinazioni, se necessario
- prendendo
400–800 microgrammi di acido folico ogni giorno per ridurre il rischio di difetti del tubo neurale - gestire condizioni di salute esistenti come asma, diabete, epilessia o condizioni di salute orale
- evitare il contatto con sostanze pericolose (come prodotti chimici o feci animali), sia al lavoro che a casa
Cosa aspettarsi durante un appuntamento preconcezionale con il medico o l’operatore sanitario
Potresti consultare il tuo medico di base, infermiere, ostetrica (o altro professionista del parto) o ostetrico per un appuntamento preconcezionale.
Al tuo arrivo, compilerai la documentazione riguardante la tua salute attuale e la tua storia sanitaria personale e familiare. Queste informazioni aiuteranno il medico a individuare eventuali aree che necessitano di particolare attenzione durante la visita.
Puoi discutere di gravidanze precedenti e di eventuali condizioni di salute che tu o il tuo bambino avete sperimentato. Puoi anche discutere di eventuali farmaci che stai attualmente assumendo e aggiornare eventuali vaccinazioni di cui potresti aver bisogno.
L’appuntamento preconcezionale comporterà un esame fisico e probabilmente un esame pelvico per valutare la tua salute generale. Il tuo operatore sanitario può anche discutere della tua salute mentale e offrire risorse per la violenza domestica o l’abuso di sostanze, se necessario.
Di quali test diagnostici sono necessari durante il preconcetto?
A seconda dei risultati dell’appuntamento, il medico può suggerire un trattamento per determinate condizioni, modifiche ai farmaci o altre cure di follow-up. Il medico può anche ordinare determinati test per informazioni più dettagliate.
I test possono includere:
- Pap test
- screening delle infezioni sessualmente trasmissibili (STI).
-
esame del sangue (per determinare il gruppo sanguigno e lo stato Rh)
- screening/test genetici
Se hai difficoltà a rimanere incinta, il medico può anche raccomandare:
- test della riserva ovarica
- isterosalpingografia
- sonoisterogramma
- test di funzionalità tiroidea
Hai bisogno di una consulenza genetica?
I tuoi geni vengono trasmessi al tuo bambino al momento del concepimento. Le mutazioni genetiche possono verificarsi come disturbi di un singolo gene (come la fibrosi cistica o l’anemia falciforme) o come disturbi cromosomici (come la trisomia 18 o la sindrome di Down).
Non tutte le coppie scelgono di avvalersi della consulenza genetica come parte del loro processo di preconcetto. Si tratta invece di uno strumento per aiutare le coppie che potrebbero avere preoccupazioni o un rischio maggiore di trasmettere malattie genetiche.
I motivi per cui potresti richiedere una consulenza genetica includono:
- avere una storia familiare di determinate condizioni genetiche (difetti congeniti, cancro, malattie ereditarie)
- Avendo avuto
due o più aborti o nati morti o morti infantili - aver avuto un figlio precedente con una condizione genetica
- avere più di 35 anni
- ricevere altri test che suggeriscono potenziali disordini genetici
- appartenere ad un certo background etnico che aumenta il rischio di malattie genetiche (ad esempio, il pannello genetico ebraico ashkenazita)
Durante l’appuntamento per la consulenza genetica, il medico discuterà dei rischi e dei test genetici. Se una coppia opta per un test genetico, un semplice esame del sangue o della saliva può raccogliere le informazioni necessarie per discutere ulteriormente con il medico per comprendere il rischio e diagnosticare o escludere diverse condizioni genetiche.
Quali passi può compiere il tuo partner durante il preconcetto?
Il tuo partner può anche adottare misure per prepararsi a una gravidanza sana. Innanzitutto lo è
Altri passaggi includono:
- evitare il fumo, l’uso di droghe e l’uso di alcol
- seguire una dieta nutriente ed equilibrata
- riducendo lo stress
- sottoporsi allo screening per le malattie sessualmente trasmissibili
- fissare un appuntamento per discutere l’uso attuale dei farmaci, nonché la storia sanitaria personale e familiare
- evitare il contatto con sostanze pericolose (come sostanze chimiche o tossine) o adottare misure per prevenire la contaminazione in casa se lavorano con questi materiali
- sottoporsi a test di fertilità secondo necessità
La consulenza genetica può essere un’altra parte importante del processo se il medico del tuo partner identifica potenziali malattie genetiche. Il medico del tuo partner può suggerire un test genetico, che prevede un campione di saliva o di sangue, per identificare più specificamente il rischio di determinate condizioni ereditarie.
Domande frequenti
Cos’è il preconcetto in gravidanza?
Il preconcetto non è una fase della gravidanza. È il periodo di tempo prima che lo sperma incontri l’ovulo. Il termine è utilizzato maggiormente nella pianificazione e nella cura prima della gravidanza.
Qual è l’età massima in cui puoi rimanere incinta naturalmente?
Secondo l’American College of Obstetricians and Gynecologists, circa 1 donna su 4 può rimanere incinta naturalmente in un dato ciclo tra i 20 ei 30 anni. All’età di 40 anni, questo tasso scende a 1 su 10 per ogni ciclo. La gravidanza può avvenire in qualsiasi momento prima che una donna raggiunga la menopausa. In media, la menopausa avviene intorno ai 51 anni.
I test genetici preconcezionali sono coperti dall’assicurazione?
Forse. Dipende dalla tua assicurazione e dalla copertura specifica. È una buona idea chiamare la tua compagnia assicurativa prima della visita preconcezionale per scoprire cosa è coperto dal tuo piano.
Porta via
Le misure adottate prima della gravidanza possono proteggere da esiti dannosi sia per il genitore che per il bambino. Che tu stia cercando di concepire il tuo primo figlio o il quarto, la cura preconcezionale è fondamentale. La tua salute può cambiare tra una gravidanza e l’altra, quindi fissa un appuntamento con il tuo medico se stai cercando una gravidanza nel prossimo futuro.
