Ti stai chiedendo se c’è qualcos’altro oltre alla tua routine di allenamento che può aiutarti a perdere peso? Vuoi bruciare quel grasso addominale in più in modo rapido? Poi c’è una meravigliosa attrezzatura che può portare a termine il tuo lavoro.
È la cintura vibrante della pancia! Puoi indossarlo intorno alla vita e collegarlo per vedere svanire il grasso della pancia! Queste cinture lavorano per rafforzare i muscoli dello stomaco per darti un aspetto più snello. Se non trovi abbastanza tempo per entrare in palestra per un allenamento faticoso, le cinture vibranti per la pancia possono essere una scommessa più sicura per te.
Vuoi saperne di più su queste cinture dimagranti e su come possono aiutarti a perdere quei chili in più? Allora questo post è una lettura obbligata per te!
Come funzionano le cinture vibranti per la pancia?
Queste sono le cinture elettroniche che lavorano sulla teoria della stimolazione muscolare elettrica (EMS). Muoiono la pancia per 10-15 minuti per stimolare i muscoli dello stomaco. Alcuni produttori affermano anche che queste cinture riducono il volume della pancia per limitare notevolmente l’assunzione di cibo. Questo porta gradualmente alla perdita di peso. Le cinture vibranti della pancia producono anche calore che ti fa sudare e perdere l’acqua corporea in eccesso.
Come utilizzare la cintura vibrante della pancia per la perdita di peso?
Bene, è il gadget più semplice da usare per dimagrire. Puoi indossarlo su qualsiasi area desiderata, che sia pancia, cosce o fianchi. Offrono velocità fino a 5500 rotazioni in un minuto. Alcune cinture vibranti per la pancia hanno anche regolazioni del timer. È possibile impostare il timer per il periodo di vibrazione desiderato. La cintura cambierà automaticamente dopo il tempo impostato.
Di seguito sono riportati i passaggi che è necessario seguire durante l’utilizzo di una cintura di vibrazione della pancia:
- Questa cintura si indossa direttamente sulla pelle. Quindi togli i vestiti dallo stomaco o prima di indossarli.
- Puoi allacciare la cintura alla vita, con il lato morbido a contatto con la pelle. Porta entrambi i lati davanti all’ombelico. Quindi usa il velcro per fissarlo saldamente su quell’area.
- Accendi il pulsante di accensione e regola la velocità di vibrazione in base alle tue esigenze.
- Puoi continuare con la tua routine di allenamento allo stesso tempo.
- Tieni la cintura addominale per 15-20 minuti, quindi rimuovila.
Tipi di cinture vibranti per pancia:
Prima di scegliere di acquistare le cinture, è meglio conoscere i vari tipi di cinture disponibili sul mercato. Esistono diversi tipi di cinture con caratteristiche uniche e speciali. Loro sono:
1. Cinture dimagranti con variazione di velocità: È possibile regolare il limite di velocità in questo tipo di cinture.
2. Esercizio di cinture dimagranti: Sono utilizzati durante l’esercizio per aumentare la traspirazione, portando così alla perdita di acqua nel corpo.
3. Cinghie vibranti di supporto: Sostengono la schiena e aiutano anche a perdere il grasso addominale.
4. Cinture dimagranti con azione sauna:Funzionano aumentando la temperatura intorno all’area in cui sono legati. Quindi aiutano a ridurre il peso del corpo.
In che modo le cinture vibranti per la pancia aiutano a perdere peso?
Per un dimagrimento mirato, è sempre meglio scegliere quelle cinture vibranti per la pancia che funzionano con la stimolazione elettronica. Con la supervisione di un esperto, queste cinture possono essere efficaci nell’aiutarti a perdere qualche chilo e a ridurre la pancia. Aiutano a contrarre i tessuti dei muscoli senza portare effettivamente ad un aumento delle loro dimensioni. Migliorando i livelli di movimento, alleviano gli spasmi e nella maggior parte dei casi evitano anche la contrazione muscolare.
Di seguito sono riportati i modi in cui le cinture vibranti per la pancia aiutano la perdita di peso:
1. Costruire massa muscolare:
Indossando regolarmente queste cinture vibranti, puoi rafforzare i tuoi muscoli e alla fine perdere grasso. Quando usi le cinture con gli allenamenti o le tue faccende quotidiane, stimolano gli effetti degli esercizi.
2. Aumento della circolazione sanguigna:
Le cinture vibranti con cuscinetti riscaldanti sono eccellenti per questo. Inducendo il calore corporeo, aumentano la temperatura corporea. I tessuti muscolari si riscaldano e il tuo metabolismo lavora più tempo per bruciare le calorie in eccesso. Previene l’accumulo di grasso in eccesso nel corpo.
3. Controllare la tua fame:
Grazie ai loro impulsi elettrici, le cinture vibranti della pancia controllano anche l’appetito. Questo ti fa sentire più pieno e riduce in gran parte le tue voglie di cibo. Questi impulsi rallentano anche il processo di digestione.
4. Portando alla contrazione muscolare:
Queste cinture vibranti con velocità e vibrazione controllate inviano piccoli impulsi ai muscoli dello stomaco. Queste correnti eccitano i nervi e aiutano a contrarre i muscoli.
Precauzioni da prendere quando si indossano le cinture vibranti per la pancia:
Devi essere consapevole di alcune cose mentre usi le cinture vibranti per la pancia. Sono elencati di seguito:
- Coloro che hanno un pacemaker dovrebbero evitare di indossare queste cinture. Questo gadget trasmette correnti elettriche che possono intercettare i segnali del pacemaker.
- Queste cinture possono causare una sensazione di prurito o formicolio sulla pelle. Possono essere causati dagli impulsi elettrici della cinghia. Queste sensazioni si fermano quando si spegne l’alimentazione.
- Evitare il contatto ravvicinato con l’acqua e non usare le mani bagnate durante l’utilizzo di queste cinture. Potrebbe causare scosse elettriche o anche gravi ustioni.
- Per evitare la disidratazione, bere molta acqua dopo aver utilizzato le cinture vibranti della sauna in quanto possono portare a un’eccessiva perdita di acqua corporea.
- Controlla i dettagli della garanzia e le politiche di restituzione del venditore della tua cintura. Questo ti terrà al sicuro se ti senti insoddisfatto del prodotto.
Consultare sempre il proprio medico prima di utilizzare qualsiasi cintura vibrante per la pancia; soprattutto se si soffre di alcune gravi malattie cardiache o problemi di pressione sanguigna. Queste cinture funzionano trasmettendo impulsi elettrici e quindi le persone che hanno tali problemi di salute dovrebbero prestare attenzione. Accompagna sempre una cintura vibrante per la pancia mentre ti alleni. Queste cinture non possono ridurre il peso da sole a meno che non si pratichino alcuni esercizi insieme ad esse.
Hai mai usato la cintura vibrante della pancia per la perdita di peso prima? Come li hai trovati? Condividi la tua esperienza con noi nella sezione commenti qui sotto!
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