La silice è l’ultimo di una lunga serie di ingredienti per la cura dei capelli promossi dalla comunità della bellezza. I prodotti per capelli a base di silice e silice sono applauditi per la loro capacità di rafforzare i capelli, dargli una lucentezza naturale e gestire la caduta dei capelli. Tuttavia, si afferma che la silice può favorire la crescita dei capelli. È vero? Scorri questo articolo per conoscere la verità e capire come la silice può mantenere sani i tuoi capelli.
In questo articolo
Cos’è la silice?
Il biossido di silicio, noto anche come silice, è un ossido di silicio, un elemento chimico non metallico. La silice combina silicio e ossigeno e si trova principalmente nelle piante a foglia verde ed è disponibile in forme di olio, gel e integratori.
Il nostro corpo ha bisogno di silicio in tracce per la sintesi del collagene e per migliorare la forza e l’elasticità della pelle. Il silicio aiuta a prevenire la caduta dei capelli e mantiene la lucentezza dei capelli (1). Nessuna prova scientifica supporta l’affermazione che la silice può promuovere la crescita dei capelli. Tuttavia, gli integratori di silice possono aiutare a migliorare la salute dei capelli. Nella prossima sezione, diamo uno sguardo ai benefici della silice.
Vantaggi dell’utilizzo della silice per i capelli
1. Può prevenire la caduta dei capelli
La silice potrebbe non influenzare direttamente la salute dei tuoi capelli. Tuttavia, gli studi suggeriscono che il contenuto di silicio nei capelli è fondamentale per mantenerne la forza e può prevenire la caduta dei capelli (1). Puoi assumere integratori di silice per migliorare il contenuto di silicio nei capelli e prevenire il diradamento dei capelli.
2. Migliora la resistenza alla trazione
Uno studio ha dimostrato che l’acido ortosilicico stabilizzato con colina (ch-OSA) migliora la struttura dei capelli e la resistenza alla trazione nelle donne con capelli fini. L’acido ortosilicico è una forma amorfa di silice e migliora l’elasticità dei capelli e il carico di rottura, risultando in capelli più spessi (2).
Ora che conosci i benefici degli integratori di silice per i capelli, discutiamo del modo giusto di usare gli integratori di silice.
Come usare gli integratori di silice
Il modo migliore per utilizzare la silice per mantenere la salute dei capelli è assumere integratori orali. Gli integratori di silicio o biossido di silicio sono disponibili sotto forma di pillole, polvere e gel. Puoi consumarne uno qualsiasi. Tuttavia, prima di assumere integratori, consulta un medico per determinare se il tuo corpo ha una carenza di silicio. Non automedicare.
Troverai anche shampoo, balsami e altri prodotti per capelli contenenti silicio. Tuttavia, l’efficacia del silicio topico non è stata studiata. Puoi o meno ottenere risultati dopo aver usato prodotti per capelli ricchi di silicio.
Gli integratori funzioneranno solo nel giusto dosaggio. Nella prossima sezione, scopri quanto integratore di silice puoi consumare.
Raccomandazione di dosaggio per integratori di silice
Gli integratori di silice vengono utilizzati per la gestione di problemi relativi a pelle, articolazioni, ossa e capelli (1). Il dosaggio raccomandato può variare a seconda dei problemi. Pertanto, consultare un medico per il dosaggio corretto.
Se ti stai chiedendo se gli integratori di silice hanno dei rischi per la salute, scorri verso il basso e leggi la sezione successiva.
Il biossido di silicio è sicuro da consumare?
Non ci sono prove che la silice orale possa causare rischi per la salute o effetti collaterali. La FDA considera il biossido di silicio o la silice come un additivo alimentare sicuro (3). Tuttavia, l’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) ha espresso preoccupazione per l’uso di nano biossido di silicio inferiore alla nano soglia di 100 nm (4). L’EFSA ha inoltre esortato l’Unione europea a regolamentare l’uso del nano biossido di silicio fino a quando non saranno condotte ulteriori ricerche per valutarne le implicazioni sulla salute.
Per evitare effetti collaterali, consultare un medico prima di utilizzare integratori di silice.
Concludere
La silice non favorisce la crescita dei capelli. Tuttavia, gli integratori di silice possono rafforzare i capelli, prevenire la rottura e ridurre al minimo la caduta dei capelli. L’assunzione di integratori orali è il modo migliore per utilizzare la silice per mantenere la salute dei capelli. Tuttavia, consultare un medico per il dosaggio raccomandato.
Domande frequenti
La silice ispessisce i tuoi capelli?
No. La silice non può infoltire i tuoi capelli. Tuttavia, può aiutare a rafforzare le ciocche di capelli e ridurre al minimo la rottura.
Quanto tempo impiega la silice a lavorare sui capelli?
Ci vogliono 4-6 settimane per vedere i risultati.
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Fonti
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- Uso del silicio per la cura della pelle e dei capelli: un approccio di forme chimiche disponibili ed efficaciahttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/
- Effetto dell’assunzione orale di acido ortosilicico stabilizzato con colina sulla resistenza alla trazione e sulla morfologia dei capelli nelle donne con capelli finihttps://doi.org/10.1007/s00403-007-0796-z
- CFR – Codice dei regolamenti federali Titolo 21https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfCFR/CFRSearch.cfm?fr=172.480
- Rivalutazione del biossido di silicio (E 551) come additivo alimentarehttps://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/5088
