
Durante la gravidanza, ti aspetti che il tuo corpo subisca molti cambiamenti evidenti, come seni più grandi e un addome in crescita. Quello che potresti non sapere è che anche la tua vagina subisce dei cambiamenti. È importante capire in che modo la gravidanza influisce sulla salute vaginale, anche dopo il parto.
Salute vaginale durante la gravidanza
Se sai cosa è normale per la tua vagina durante la gravidanza, avrai maggiori probabilità di evitare potenziali complicazioni. Ecco alcuni modi in cui la tua vagina è influenzata dalla gravidanza:
Aumento delle perdite vaginali
Un aumento delle perdite vaginali è uno dei cambiamenti vaginali più evidenti durante la gravidanza. È causato da alti livelli di estrogeni e progesterone. Un aumento del volume sanguigno e del flusso sanguigno può anche contribuire all’aumento delle perdite vaginali.
Lo scarico della gravidanza dovrebbe essere sottile, bianco e lattiginoso. Potrebbe diventare più pesante con l’avvicinarsi della data di scadenza. Non dovrebbe avere un cattivo odore, ma potrebbe avere un odore lieve che è più evidente di prima. Se le perdite vaginali ti danno fastidio, prova a indossare salvaslip o mini assorbenti non profumati.
Aumento del rischio di infezioni vaginali
In alcuni casi, un aumento delle perdite vaginali indica un’infezione. Le infezioni vaginali sono comuni durante la gravidanza, in parte grazie ai cambiamenti ormonali che alterano l’equilibrio del pH della tua vagina. Le infezioni vaginali comuni durante la gravidanza includono:
Infezioni da lieviti: Durante la gravidanza, le secrezioni vaginali contengono più zucchero, il pasto preferito dal lievito. Un’infezione da lievito non danneggerà il tuo bambino non ancora nato, ma ti renderà la vita scomoda. I sintomi di un’infezione da lievito includono prurito vaginale, perdite vaginali che assomigliano alla ricotta e odori di lievito e bruciore vaginale.
Vaginosi batterica (BV): Secondo l’American Pregnancy Association, dal 10 al 30% delle donne incinte contrarrà la vaginosi batterica. La condizione è causata da uno squilibrio di batteri vaginali buoni e cattivi. Il sintomo principale della BV è una secrezione grigia dall’odore di pesce. La BV non trattata è collegata a travaglio pretermine, basso peso alla nascita e aborto spontaneo.
Tricomoniasi: Questa infezione viene trasmessa facendo sesso con una persona infetta. Può causare gravi complicazioni alla gravidanza, come la rottura dell’acqua troppo presto e un parto prematuro. I sintomi della tricomoniasi comprendono una secrezione giallo-verde maleodorante, prurito e arrossamento vaginale e dolore durante la minzione e il sesso.
Aumento del gonfiore vaginale
Per sostenere il tuo bambino in crescita, il flusso sanguigno aumenta in modo significativo durante la gravidanza. Non è insolito che le tue labbra e la tua vagina appaiano gonfie e si sentano più piene. Il gonfiore e l’aumento del flusso sanguigno possono anche aumentare la libido e farti sentire facilmente eccitato. I cambiamenti ormonali e l’aumento del flusso sanguigno possono anche far scurire la vagina e le labbra e assumere una tinta bluastra.
In alcuni casi, il gonfiore vaginale è causato da un’infezione. Se il gonfiore vaginale è accompagnato da arrossamento, bruciore e prurito, contattare il medico.
Vene varicose vulvari
Le tue gambe non sono l’unico posto in cui le vene varicose possono comparire durante la gravidanza. Possono anche verificarsi nelle aree vulvare e vaginale. Le vene varicose vulvari sono causate da un aumento del volume del sangue e da una diminuzione della velocità con cui il sangue scorre dagli arti inferiori.
Le vene varicose vulvari possono causare pressione, pienezza e disagio nella vulva e nella vagina. Puoi aiutare ad alleviare i sintomi applicando un impacco freddo, sollevando i fianchi quando sei sdraiato e indossando un indumento compressivo. La maggior parte delle vene varicose vulvari va via da sola entro diverse settimane dal parto.
Sanguinamento vaginale
Il sanguinamento vaginale durante il primo trimestre non è insolito. Potrebbe essere dovuto all’impianto dell’ovulo fecondato nel rivestimento dell’utero. Può anche essere causato da un aumento del volume sanguigno. In alcuni casi, il sanguinamento vaginale è un segno di aborto spontaneo, soprattutto se è accompagnato da gravi crampi mestruali e dal passaggio di tessuto attraverso la vagina.
Il sanguinamento vaginale durante il secondo e il terzo trimestre è preoccupante. Dovresti cercare assistenza medica di emergenza se il sanguinamento vaginale è causato da:
- distacco della placenta (quando la placenta si stacca dal rivestimento uterino)
- apertura prematura della cervice
- parto pretermine
- rottura uterina
Quando inizia il travaglio, potresti sperimentare perdite vaginali mescolate con muco rosa. Questo è normale e si chiama spettacolo sanguinoso.
Salute vaginale dopo il parto
Indipendentemente dallo scenario che attraversa la tua vagina durante il parto, ci saranno gonfiore, lividi e dolore in seguito. Potrebbe essere doloroso urinare o avere un movimento intestinale. Per la maggior parte delle donne, questi sintomi scompaiono dopo poche settimane. Potrebbe volerci più tempo se la tua vagina si lacera durante il parto o se la pelle tra la vagina e l’ano è stata tagliata per aiutare a far uscire il bambino.
Il sanguinamento vaginale è comune da due a sei settimane dopo il parto. Un forte sanguinamento rosso vivo e che può includere coaguli di sangue è normale per le prime 24 ore dopo il parto. Successivamente, il sanguinamento dovrebbe diminuire gradualmente. Anche così, potresti avvertire sanguinamento vaginale fino a sei settimane.
La tua vagina probabilmente si sentirà larga ed elastica dopo il parto. Di solito riacquista gran parte della sua elasticità entro sei settimane. Gli esercizi di Kegel e altri esercizi per il pavimento pelvico eseguiti durante e dopo la gravidanza aiutano ad aumentare il tono vaginale e ridurre il rischio di prolasso degli organi nella vagina.
Le donne che allattano al seno hanno livelli di estrogeni più bassi e hanno maggiori probabilità di soffrire di secchezza. Lubrificanti a base d’acqua e creme idratanti naturali possono aiutare ad alleviare i sintomi di secchezza vaginale, come sesso doloroso, prurito vaginale e bruciore vaginale.
La linea di fondo
La tua vagina gioca un ruolo chiave durante la gravidanza e il parto, quindi merita un’attenzione particolare. Ecco alcuni suggerimenti per mantenere la tua vagina sana durante e dopo la gravidanza:
- Asciugare la zona vaginale con un asciugacapelli su un ambiente fresco e basso dopo il bagno o il nuoto.
- Pulisci da davanti a dietro dopo essere andato in bagno.
- Non fare la doccia o usare assorbenti o assorbenti interni profumati.
- Evita gli spray per l’igiene femminile oi prodotti profumati per la cura della persona.
- Indossa indumenti larghi o biancheria intima.
- Mangia regolarmente lo yogurt.
- Riduci l’assunzione di zuccheri.
- Rimani idratato.
- Segui una dieta sana ed equilibrata e fai esercizio fisico regolare.
- Pratica il sesso responsabile.
Consultare il proprio medico in caso di dubbi sulle perdite vaginali o altri problemi vaginali. Alcuni sintomi vaginali possono essere un segno di un problema serio, quindi è meglio essere cauti.