La solitudine è un problema crescente nel mondo moderno ed è facile incolpare i social media. La verità non è così semplice.
Cigna, una compagnia di assicurazioni sanitarie, ha recentemente esaminato il problema. Il loro sondaggio mostra che la solitudine è un problema crescente negli Stati Uniti e un problema che è più comune tra le giovani generazioni.
I social media, tuttavia, non sono direttamente correlati alla solitudine. Ecco Rhitu Chatterjee, che riferisce per NPR:
Tuttavia, il sondaggio Cigna non ha trovato una correlazione tra uso dei social media e sentimenti di solitudine. In superficie ciò contraddirebbe le nuove scoperte sul tempo dello schermo, ma la psicologa della Brigham Young University Julianne Holt-Lunstad afferma che ricerche precedenti dimostrano che il modo in cui le persone usano i social media determina la sua influenza sul proprio senso di isolamento.
“Se lo usi passivamente, se stai semplicemente scorrendo i feed, questo è associato a più effetti negativi”, afferma. “Ma se lo stai usando per raggiungere e connetterti con le persone per facilitare altri tipi di interazioni di persona, è associato a più effetti positivi.”
Come utenti dobbiamo ricordare che dobbiamo decidere come utilizzare questi strumenti. Il modo in cui li usiamo ha molto a che fare con ciò che otteniamo. Le scelte di design suggeriscono come le usiamo, ovviamente, ma alla fine hai ancora il controllo. Ricordati che.