Ero un bambino felice con un sorriso costante sul viso.
Ma non stavo sorridendo in questo giorno.
Ho trattenuto i miei piagnucolii mentre in lacrime stringevo la mia coperta. Non sapevo cosa stesse succedendo. Un’implacabile ondata di dolore mi ha tolto la capacità di parlare mentre un mostro mi graffiava in profondità dietro gli occhi.
Riuscivo a vedere solo attraverso minuscoli buchi nella mia vista, che un’aura grigio scuro stava offuscando. Mia madre e mio padre mi hanno portato in macchina, ma non riuscivo a sedermi sul sedile.
Ero strettamente raggomitolato in una palla mentre mio padre mi metteva sul sedile del passeggero e mi portava in ospedale. Non dimenticherò mai le sensazioni del mio primo attacco di emicrania, quando non sapevo che sarebbe diventato un evento normale.
Quella scena si è ripetuta per tutta la mia infanzia, quando l’emicrania è diventata un personaggio ricorrente nella mia vita. Si ferma regolarmente per portare avanti la trama. Pieno di sorprese e colpi di scena, non c’è mai un episodio noioso. È un titano di forza con una disposizione potente, ma non è la benvenuta.
I miei attacchi di emicrania si innescano facilmente e di solito iniziano con un’aura. La mia vista si annebbia con sfere oscure e queste sensazioni si trasformano lentamente in dolore in tutto il corpo.
Un potente buco nero cresce nella mia testa, rimuovendo rapidamente la mia capacità di funzionare. La nausea arriva come un maremoto mentre l’emicrania prende il sopravvento sul mio sistema nervoso. È un potente nemico con una dedizione al suo lavoro.
Ho provato molti trattamenti diversi per combattere il mio amico, l’emicrania. Mi sono armato di spray nasale, pillole, iniezioni e persino Botox. Molti di questi trattamenti hanno i propri effetti collaterali, che richiedono una preparazione.
Se non prendo farmaci abbastanza presto, non funziona in modo altrettanto efficace. Per aiutarmi in questo, ora ho un cane guida addestrato in grado di avvisarmi dei prossimi episodi di emicrania. Usando l’allenamento del profumo, può sentire l’odore dei cambiamenti ormonali prima di un’emicrania, il che mi consente di agire in modo proattivo.
Ho vissuto una vita attiva con la mia amica Emicrania.
Ho provato diete speciali per rimuovere determinati alimenti, investito in oli essenziali e dedicato la mia vita a una vita pacifica. Ho cercato disperatamente di provare qualsiasi cosa e altre persone non sono a corto di raccomandazioni.
Un tassista una volta ha insistito sul fatto che un tipo speciale di musica avrebbe curato tutti i miei disturbi.
Un cliente di Walmart mi ha detto di mangiare ogni mattina un frutto miracoloso e un secondo mi ha detto di seguire una dieta completamente liquida.
Un amico mi ha parlato dei benefici dello yoga e della meditazione e un altro mi ha mostrato come respirare consapevolmente. Li ho provati tutti con diversi livelli di successo.
Voglio di più.
La mia amica Emicrania può essere difficile e fastidiosa, ma è come una vicina di sitcom che è qui per restare. Richiede attenzione costante e regali costosi. Mi chiede di mangiare bene e di bere molta acqua.
L’emicrania mi richiede anche di prendermi cura del mio corpo e di praticare la cura di me stesso. Una volta l’ho disprezzata, risentita per lei e stressata per la sua presenza. Tuttavia, poiché non si accontenta della scarsa cura di sé, è diventata anche un’amica inaspettata.
Devo ammettere che l’emicrania è una spina nel fianco, ma ha imposto un cambiamento positivo nello stile di vita. La conosco da così tanto tempo che non riesco a immaginare la vita senza di lei.
Erica Diebold è una creatrice di contenuti di YouTube che sostiene le comunità di cani guida e disabili. Ha conseguito una laurea in matematica e ha subito un intervento chirurgico a cuore aperto subito dopo la laurea. Erica è appassionata di migliorare la qualità della vita delle persone con emicrania cronica, malattie cardiache reumatiche, disautonomia e condizioni di salute mentale.
