5 semplici scrub fatti in casa per mani morbide fai-da-te Top 25 scrub allo zucchero fatti in casa 10 semplici scrub corpo fatti in casa per una pelle splendida e luminosa Scrub fai da te con olio di cocco e zucchero

Quando si tratta di cura della pelle, non risparmiamo sforzi nel prenderci cura del nostro viso. Lo spalmiamo di creme e lozioni per mantenerlo sano, nutrito e radioso. Ma per quanto riguarda le mani? Ironia della sorte, le mani sono una delle parti più impegnate del corpo e anche quelle più ignorate. Sono una delle prime aree che iniziano a mostrare i segni dell’invecchiamento. Pertanto, è importante prendersi cura delle proprie mani per evitare che appaiano opache e giallastre.

Abbiamo elencato alcune ricette per scrub che possono aiutare a idratare e ammorbidire le mani. Questi scrub non solo esfoliano la pelle, ma stimolano anche la produzione di collagene e ritardano la comparsa delle rughe. Scorri verso il basso per scoprire come puoi esfoliare le mani in modo naturale a casa.

Scrub fatti in casa per mani morbide e idratate

1. Scrub allo zucchero

La consistenza granulosa dello zucchero aiuta a esfoliare la pelle. L’olio d’oliva contiene acidi grassi essenziali e vitamina E che aiutano a idratare e lenire la pelle e ritardare i segni dell’invecchiamento (1).

Avrai bisogno

• ½ tazza di zucchero
• 1 cucchiaio di olio d’oliva
• 10-15 gocce di olio essenziale di lavanda

Cosa devi fare

1. Mescolare tutti gli ingredienti in un barattolo.
2. Raccogli una piccola quantità di scrub e massaggialo delicatamente sulle mani per 1 minuto.
3. Risciacquare con acqua tiepida.

Quanto spesso devi farlo

Fatelo 2-3 volte a settimana

2. Scrub per le mani al sale di Epsom

Il sale Epsom non solo può alleviare il dolore e l’infiammazione, ma anche esfoliare la pelle delle mani e renderla più morbida (2).

Avrai bisogno

• 1 tazza di sale Epsom
• 1 tazza di olio d’oliva o di semi d’uva

Cosa devi fare

1. Aggiungere il sale Epsom e l’olio vettore in una ciotola e mescolare bene fino a ottenere una pasta liscia.
2. Strofinare sulle mani e massaggiare delicatamente per 1-2 minuti.
3. Risciacquare con acqua tiepida.

Quanto spesso devi farlo

Fai questo 3 volte a settimana.

3. Scrub alle mandorle e miele

La polvere di mandorle agisce come un ottimo esfoliante. Il miele è un emolliente naturale che allevia la secchezza e migliora la struttura della pelle (3). Questo può aiutare a rendere le mani morbide e lisce.

Avrai bisogno

• Una manciata di mandorle
• 1/2 cucchiaino di miele
• Latte quanto basta

Cosa devi fare

1. Riducete in polvere fine una manciata di mandorle.
2. Aggiungere mezzo cucchiaino di miele e latte quanto basta per ottenere una pasta liscia.
3. Massaggia questa miscela sulle mani per 2 minuti.
4. Risciacquare con acqua tiepida.

Quanto spesso devi farlo

Fatelo 3 volte a settimana

Nota: Questo scrub deve essere utilizzato immediatamente e non conservato in quanto il latte può diventare stantio in poche ore.

4. Scrub allo zucchero e all’olio di cocco

L’olio di cocco è tradizionalmente usato da molte persone per alleviare vari disturbi della pelle. Contiene un’elevata quantità di acidi grassi che possono aiutare a lenire e idratare la pelle (4).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di olio di cocco
• 1 cucchiaio di miele
• 1/4 tazza di zucchero (marrone o bianco)
• 1/4 tazza di sale marino
• Succo di lime

Cosa devi fare

1. Mescolare un cucchiaio ciascuno di olio di cocco e miele (preferibilmente biologico).
2. Aggiungere il sale marino e lo zucchero fine a questo e mescolare bene.
3. Aggiungere il succo di un lime e frullare per 30 secondi.
4. Massaggia delicatamente il composto sulle mani per 1 minuto. Risciacquare con acqua tiepida.
5. Conservare in un contenitore ermetico e utilizzarlo entro una settimana.

Quanto spesso devi farlo

Fai questo 3 volte a settimana.

5. Scrub con zucchero di canna e olio di vitamina E

La vitamina E è un antiossidante che può aiutare a riparare le cellule della pelle danneggiate. Può aiutare a proteggere la pelle dai raggi UV e prevenire il fotoinvecchiamento (5).

Avrai bisogno

• 2 cucchiai di zucchero di canna semolato.
• 5-6 gocce di olio di vitamina E

Cosa devi fare

1. Frullate tutti gli ingredienti in una ciotola fino ad ottenere una pasta fine.
2. Applicalo sulle mani e massaggia delicatamente per 2 minuti.
3. Risciacquare con acqua tiepida.

Quanto spesso devi farlo

Fai questo 3 volte a settimana.

Conserva questi scrub in contenitori ermetici e usali secondo necessità. Ecco alcuni suggerimenti che puoi seguire per le mani morbide.

Suggerimenti per mantenere la pelle morbida

1. Evita prodotti aggressivi contenenti sostanze chimiche.
2. Idrata sempre le mani.
3. Usa la protezione solare per evitare danni ai raggi UV.
4. Usa le creme per le mani come parte della tua routine quotidiana di cura della pelle.
5. Scegli tessuti morbidi e non abrasivi.
6. Limita il tempo del bagno.

Le nostre mani sono impegnate per tutto il giorno. Sono esposti a calore, inquinamento, polvere, ecc., che possono renderli secchi, ruvidi e insensibili. Mostra le tue mani un po’ di cure amorevoli. Usa uno degli scrub menzionati in questo articolo e rendi le tue mani morbide e lisce di nuovo.