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Perché succede questo?
Un’unghia incarnita si verifica quando l’angolo o il bordo dell’unghia del piede si incurva e cresce nella pelle circostante. Ciò può causare dolore, arrossamento e gonfiore. La condizione è molto comune sia negli uomini che nelle donne. È molto probabile che il tuo alluce sia colpito.
Le cause comuni delle unghie incarnite sono:
- trauma dell’unghia del piede, come lo schiacciamento del dito del piede
- indossare scarpe troppo strette
- tagliare le unghie dei piedi troppo corte
- tagliare le unghie dei piedi in un angolo
Per prevenire l’infezione, è importante trattare le unghie incarnite non appena si verificano. I casi lievi possono richiedere un trattamento minore con rimedi casalinghi. I casi gravi possono richiedere un intervento chirurgico.
Ecco 10 comuni rimedi per unghie incarnite.
1. Immergere in acqua calda e sapone
Immergere il piede colpito può aiutare a ridurre il gonfiore e alleviare il dolore. Puoi immergere il piede in acqua calda e sapone tre volte al giorno per un massimo di 20 minuti alla volta. Il sapone di Castiglia è una buona opzione. L’aggiunta di sali di Epsom all’acqua può portare ulteriore sollievo.
2. Immergere nell’aceto di mele
L’aceto di mele è un rimedio popolare per quasi tutto in questi giorni, comprese le unghie incarnite. Si ritiene che abbia capacità antisettiche, antinfiammatorie e antidolorifiche, sebbene le prove scientifiche siano limitate nella migliore delle ipotesi.
Per provare questo rimedio, prepara una bacinella di acqua tiepida combinata con 1/4 di tazza di aceto di mele. Immergere il piede colpito fino a 20 minuti al giorno. Asciugare accuratamente il piede dopo l’ammollo.
3. Riempi l’area con filo interdentale o cotone
La Mayo Clinic consiglia di infilare piccoli pezzi di cotone o cerati filo interdentale sotto il bordo di un’unghia incarnita per favorire una corretta crescita delle unghie. Non tutti i gruppi medici sono d’accordo.
Secondo l’American College of Foot and Ankle Surgeons, posizionare il cotone sotto l’unghia può aumentare il dolore e consentire ai batteri nocivi di prosperare. Immergere il cotone o il filo interdentale in alcool prima dell’applicazione può aiutare a ridurre questo rischio.
4. Applicare una pomata antibiotica
L’uso di pomate o creme antibiotiche da banco può favorire la guarigione e aiutare a ridurre il rischio di infezione. Applicare l’unguento sull’unghia interessata seguendo le istruzioni del produttore, di solito fino a tre volte al giorno. Questi unguenti includono Neosporin, Polysporin e Bactroban. Assicurati di bendare l’unghia del piede dopo l’applicazione.
5. Indossare scarpe e calzini comodi
Scarpe e calzini troppo stretti possono affollare le dita dei piedi. Questa è considerata una delle principali cause di unghie incarnite. Per aiutare a prevenire lo sviluppo o il peggioramento di un’unghia incarnita, indossa scarpe e calzini o calze che si adattano ma lasciano comunque ampio spazio nel letto della punta. Durante il processo di guarigione, evita le scarpe o indossa i sandali il più possibile per limitare la pressione sulle unghie dei piedi.
6. Prendi un analgesico da banco
L’acetaminofene (Tylenol) può aiutare ad alleviare il dolore all’unghia incarnita. Gli effetti collaterali sono insoliti a meno che non si prenda più della quantità giornaliera raccomandata di 3.000 milligrammi al giorno o lo si prenda con l’alcol.
Se è presente gonfiore, l’ibuprofene (Advil) può essere un’opzione migliore perché allevia sia il dolore che il gonfiore. Alcuni effetti collaterali comuni dell’ibuprofene includono dolore addominale, disturbi di stomaco e diarrea.
Prendi tutti gli antidolorifici da banco come indicato dal produttore o dal tuo medico.
7. Utilizzare una protezione per le dita dei piedi
Una protezione per le dita dei piedi fornisce una barriera ammortizzante per le unghie incarnite. Le protezioni per le dita sono disponibili come anelli che si adattano all’area interessata o come copertura per l’intera punta. Alcune marche di protezioni per le dita dei piedi, come quelle di Dr. Scholl, sono dotate di un gel medicato per ammorbidire le unghie dei piedi per un facile taglio. Usa il trattamento come indicato fino a quando l’unghia incarnita non è sparita.
8. Prova un tutore per le dita dei piedi
I tutori per le dita dei piedi sono generalmente realizzati in materiale composito sottile e adesivo e sono incollati sulla punta del piede. Hanno lo scopo di proteggere la pelle da un’unghia incarnita e affilata e sollevare i bordi dell’unghia man mano che l’unghia cresce. I tutori per i piedi sono disponibili online e in alcune farmacie.
9. Consulta il tuo medico in merito agli antibiotici orali
Gli antibiotici orali non vengono prescritti di routine per le unghie incarnite non infette. Non ci sono prove che migliorino la condizione. Tuttavia, se hai un’unghia infetta o un sistema immunitario indebolito, potresti aver bisogno di antibiotici per via orale.
Alcuni segni di infezione sono:
- aumento del rossore
- dolore pulsante
- aumento del gonfiore
- pus
- calore nella punta colpita e nell’area circostante
- cattivo odore
Alcuni antibiotici usati per trattare le unghie incarnite infette sono ampicillina, amoxicillina e vancomicina.
10. Considera la rimozione delle unghie
Se un’unghia incarnita non migliora con i rimedi casalinghi, potrebbe essere necessaria la rimozione parziale o totale dell’unghia. Utilizzando un anestetico locale, un medico può rimuovere parte del bordo dell’unghia, il letto ungueale sottostante o parte della piastra di crescita centrale.
In casi gravi e ricorrenti, l’intera unghia incarnita può essere rimossa. Questa è l’ultima risorsa e una soluzione potenzialmente dolorosa che può aumentare il rischio di infezione. Aumenta anche il rischio che l’unghia del piede si deformi man mano che ricresce.
Ulteriori informazioni: come trattare un’unghia incarnita »
Quando vedere un dottore
Problemi minori ai piedi come le unghie incarnite possono causare gravi complicazioni in alcune persone. Rivolgiti al medico se hai un’unghia incarnita e hai il diabete o un’altra condizione che causa una cattiva circolazione o se hai un sistema immunitario compromesso.
Dovresti anche consultare un medico se:
- Il dolore e il gonfiore sono gravi.
- I rimedi casalinghi non migliorano la condizione.
- Hai una reazione allergica cutanea a un rimedio casalingo.
- Hai domande su come prenderti cura di un’unghia incarnita.
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Prospettive e prevenzione
La maggior parte delle unghie incarnite non sono gravi. Dovrebbero migliorare entro una settimana circa senza causare danni permanenti con un’adeguata assistenza domiciliare. Se non trattate, le unghie incarnite possono causare forti dolori e infezioni che potrebbero diffondersi all’osso.
È comune che le unghie incarnite si ripresentino, soprattutto se non prendi provvedimenti per prevenirle.
Suggerimenti per la prevenzione
- Muoviti con attenzione per evitare traumi alle unghie dei piedi.
- Taglia le unghie dei piedi dritte, non più corte della punta dei piedi.
- Se il tuo lavoro aumenta il rischio di lesioni alle unghie dei piedi, indossa scarpe protettive.
