Coloro che vanno in vacanza in Thailandia noteranno rapidamente che un numero di cose è diverso rispetto ai Paesi Bassi o al Belgio. Un esempio di questo sono le abitudini del bagno nella "Terra dei sorrisi".
Nel tuo hotel troverai un bagno occidentale quindi non farti prendere dal panico, ma se vai da qualche parte in bagno lungo la strada, potresti essere ancora sorpreso. Cosa puoi incontrare quando fai una sosta sanitaria in Thailandia?
Toilette tozza
In Thailandia ti imbatterai regolarmente in un bagno tozzo. Sono facili da riconoscere: un buco nel terreno con due poggiapiedi. Magari abituandoti, ma accovacciandoti sarai automaticamente in una buona posizione in bagno. Sarebbe meglio per i movimenti intestinali e aiutare a prevenire le emorroidi. E almeno non devi toccare un sedile del water sporco.
Carta? No acqua!
In Thailandia a volte cercherete invano un rotolo di carta igienica. In molti servizi igienici, pertanto, a volte è possibile trovare un tubo dell'acqua con un rubinetto vicino al bagno. Non c'è un tubo dell'acqua? Quindi c'è un grande contenitore d'acqua con un contenitore più piccolo o una brocca. Con la ciotola raccogli un po 'd'acqua dalla bacinella per sciacquarti i glutei. Questo è un lavoro piuttosto difficile per il turista inesperto. Se non ti senti un balletto d'acqua, porta con te un po 'di carta igienica. con ogni Family Mart o 7-Eleven puoi acquistare carta igienica per rotolo, che è accuratamente imballata in plastica. Facile da portare con te.
Problemi intestinali in Tailandia
In paesi come la Thailandia, dove l'igiene è inferiore rispetto a noi, puoi anche sperimentare la diarrea come vacanziere. L'infezione da batteri, virus o parassiti è spesso la causa di feci acquose. Andrà via dopo alcuni giorni, ma devi stare attento a non seccarti. Bere extra, mangiare ciò che si desidera e integrare gli zuccheri e i sali persi con ORS. Se devi viaggiare per ore senza servizi igienici nelle vicinanze, puoi usare temporaneamente un "tappo" come loperamide.
Altri invariabilmente ottengono costipazione in vacanza. Lo stress, una dieta diversa e meno esercizio fisico svolgono un ruolo in questo. Un ambiente diverso e bagni stretti e sporchi con poca privacy possono anche causare disturbi intestinali. Mangiare fibre alte, bere abbastanza ed esercizio fisico aiuta. Vai in bagno non appena senti il bisogno.
Ho mai visto un rifugio nella giungla per farang in costruzione nella zona di Chiang Rai. Ciotole occidentali. Quindi cosa stai facendo. Tuttavia, erano stati scavati fino al limite in modo da poter essere usati solo in piedi. Il tutto era ancora in costruzione, quindi forse alcune cose sono state corrette in seguito.
La cosa più fastidiosa è che da quella posizione accovacciata, specialmente se sei più voluttuosamente costruito, eserciti una pressione extra sul tuo intestino, in modo che l'iniezione intestinale sia talvolta proiettata con grande forza nelle direzioni più inaspettate.
Ciò si traduce in piedi e gambe inferiori macchiati, ma anche calzature, slip e pantaloni.
Particolarmente imbarazzante e scomodo quando ti imbatti nel mezzo del nulla, dove sei costretto a fare una sosta sanitaria e poi a tornare nella tua auto ben mantenuta.
Ma potrebbe essere ancora più fastidioso se ti trasferissi in (mini) bus (e chi non avesse nemmeno raggiunto la fermata di emergenza – in tempo)!
Bram