Ci sono molte piante con proprietà curative e salutari, ma sarà difficile trovare qualcosa che possa eguagliare il cocco per i suoi benefici e versatilità. Quasi ogni parte della pianta, compreso il frutto, viene utilizzata per vari scopi. Il frutto, con la sua deliziosa polpa e acqua, è apprezzato e molto utilizzato da persone di tutto il mondo. Tuttavia, l’olio di cocco, estratto dalle noci di cocco mature, è forse il prodotto più utilizzato dell’albero.
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Scelta tra vari tipi di olio di cocco
Al giorno d’oggi puoi trovare l’olio di cocco in varie forme sul mercato, come l’olio di cocco vergine e frazionato. Questo olio è ricco di sostanze nutritive e viene utilizzato per esigenze culinarie e diversi scopi di salute.
Sfumature Di Olio Di Cocco Frazionato
Con il tempo, l’olio di cocco frazionato sta guadagnando popolarità e il suo uso si è diffuso in vari paesi. L’olio di cocco grezzo è sano e non contiene impurità. Tuttavia, il suo forte aroma e la consistenza densa lo rendono inadatto per usi specifici, ed è per questo che viene prodotto olio di cocco frazionato.
È prodotto dalla lavorazione e dalla raffinazione dell’olio di cocco vergine, che rimuove in una certa misura i trigliceridi a catena lunga. È più ricco di acido caprilico e acido caprico rispetto al normale olio di cocco. Inizialmente, l’olio di cocco puro viene sottoposto a idrolisi. Quindi, viene sottoposto a distillazione in corrente di vapore per essere frazionato (1).
Scartare i trigliceridi a catena lunga nell’olio di cocco ne migliora anche la stabilità e la durata di conservazione. Diventa meno incline all’irrancidimento. L’olio di cocco frazionato è idratante, ha proprietà antiossidanti e offre numerosi vantaggi. A differenza dell’olio di cocco puro, non rimane solido a temperatura ambiente. È un po’ più costoso del normale olio di cocco, ma ne vale assolutamente la pena!
Usi e benefici dell’olio di cocco frazionato
Di seguito sono elencati i principali vantaggi e l’utilizzo dell’olio di cocco frazionato:
1. Cottura:
Puoi benissimo usare l’olio di cocco frazionato per scopi culinari. Non irrancidisce facilmente, quindi puoi conservarlo per un bel po’ di tempo. Poiché questo olio può resistere a temperature elevate, può essere utilizzato per cucinare in sicurezza. Inoltre è privo di grassi trans e, quindi, utilizzarlo in cucina fa bene alla salute del cuore.
2. Cura della pelle:
L’olio di cocco frazionato è ampiamente utilizzato nell’industria della cura della pelle (2). È usato per fare olio per capelli, lozioni, creme per il corpo, burro per le labbra e molti altri prodotti. È anche usato per fare il sapone.
3. Esigenze di aromaterapia:
Milioni di persone ricorrono all’aromaterapia per rilassarsi e liberarsi da stress, dolori muscolari e complicazioni di salute (3). Per questo, usano vari tipi di estratti vegetali e oli essenziali. Tuttavia, gli oli essenziali, nella loro forma grezza, possono essere piuttosto forti e applicarli sulla pelle può bruciare la pelle o causare eruzioni cutanee. Hai bisogno di un olio vettore per diluire tali oli e massaggiare la pelle senza danni. L’olio di cocco frazionato agisce come un buon olio vettore. Puoi mescolare molti oli essenziali con esso per esigenze di aromaterapia.
4. Riduzione delle macchie cutanee:
Se massaggiato con altri oli essenziali, l’olio di cocco frazionato può essere utile per sbiadire le macchie della pelle. È particolarmente efficace nello sbiadimento delle smagliature. Può anche essere ampiamente utilizzato nel trattamento dell’acne e dei segni di ferite.
5. Idratazione della pelle:
Anche se non contiene acido laurico post-elaborazione, l’olio di cocco frazionato è un buon agente idratante per la pelle (4). Puoi massaggiarlo sulla pelle prima di andare al mare o prendere il sole. Questo rende la pelle morbida e ben nutrita e impedisce che si secchi e si desquama in una certa misura. Viene assorbito facilmente dalla pelle e non ostruisce molto i pori della pelle. Questo lo rende adatto a persone con diversi tipi di pelle. Anche le persone con pelle sensibile possono provarlo senza troppe preoccupazioni. Se non ti piace massaggiare la pelle con l’olio ma vuoi eliminare i problemi della pelle secca, mescola questo olio con un gel doccia. Prima di fare il bagno, versare alcune gocce di questo olio in un gel doccia e schiumare come al solito. Risciacquare con acqua e sperimentare una pelle morbida e lucente.
6. Cura dei capelli:
Puoi utilizzare l’olio di cocco frazionato per preparare impacchi nutrienti per i capelli a casa (5). Non rende il cuoio capelluto molto appiccicoso e l’aroma leggero è anche più facile da sopportare, rispetto al sapore più forte dell’olio di cocco vergine. Puoi mescolarlo con olio d’oliva e olio di jojoba per un massaggio con olio caldo sul cuoio capelluto. Ti aiuta ad affrontare i capelli crespi e secchi e ripristina l’idratazione del cuoio capelluto. Puoi anche mescolare questo olio di cocco con il tuo balsamo per capelli esistente. Dopo aver lavato i capelli, mescola alcune gocce di questo olio con il normale balsamo per capelli. Applicare questo sul cuoio capelluto e sui capelli e lasciare agire per alcuni minuti. Risciacquare con molta acqua. I tuoi capelli diventeranno setosi e lucenti.
7. Esigenze di rasatura:
Puoi preparare la pelle per la rasatura massaggiandola con una piccola quantità di olio di cocco frazionato. Rende la pelle morbida e idratata e aiuta a prevenire le irritazioni cutanee e i tagli causati dalla rasatura. Puoi anche mescolare qualche goccia di olio nella tua crema da barba in modo che la schiuma possa ammorbidire meglio la tua barba.
8. Azione antibatterica:
L’olio di cocco frazionato ha lievi proprietà antibatteriche (4) e puoi mescolarlo con alcuni oli essenziali con potenti proprietà antimicotiche per accelerare la guarigione delle ferite della pelle. Ad esempio, puoi mescolare questo olio con l’olio dell’albero del tè e creare una potente soluzione di olio antibatterico. L’applicazione di questa miscela su tagli e ferite aiuta a ridurre il rischio di infezione o settico.
Dovresti usare olio di cocco frazionato per scopi commestibili?
C’è una certa confusione riguardo alla sicurezza e all’idoneità dell’uso dell’olio di cocco frazionato per il consumo. Sebbene non sia pericoloso per il consumo con il cibo o per cucinare, tieni presente che manca di acido laurico. L’olio di cocco vergine offre molti vantaggi principalmente a causa di questo ingrediente specifico. Inoltre, pochissime fonti alimentari contengono questo ingrediente. Quindi, ha più senso scegliere l’olio di cocco vergine rispetto all’olio di cocco frazionato per cucinare.
Con così tanti vantaggi che questo olio ha da offrire, potrebbe valere la pena provare! Porta a casa una bottiglia di olio di cocco frazionato e mettila in pratica!
