L’influenza provoca l’emicrania?

Mal di testa e influenza

Avere un’infezione virale come l’influenza o il COVID-19 mette molto stress sul tuo corpo. I seguenti fattori potrebbero contribuire a un mal di testa secondario durante una malattia influenzale o fungere da fattore scatenante per un mal di testa primario, inclusa l’emicrania.

Cavità del seno ostruite

L’influenza e il raffreddore sono entrambi frequenti colpevoli della congestione nasale e delle infezioni dei seni nasali (sinusite).

Quando sei congestionato a causa di una malattia o di un’allergia, la pressione si accumula nei seni nasali, le cavità intorno al naso e agli occhi. Se le membrane dei seni si gonfiano a causa di infezioni o infiammazioni, ciò può causare dolore al viso e alla testa.

È molto comune sentire un mal di testa a causa di una congestione temporanea e dell’assenza di infezione del seno.

“Cefalea sinusale” è a diagnosi errata comune di emicrania. Il più delle volte, il mal di testa del seno non è dovuto a un’infezione del seno, ma in realtà è emicrania o cefalea tensiva. Questo perché possono causare episodi di emicrania sintomi nasali anche, inclusi naso che cola, congestione e pressione sul viso.

Disidratazione

Il tuo corpo ha bisogno di acqua per funzionare, e questo è particolarmente vero quando sei malato. Mentre il tuo sistema immunitario lavora per eliminare un’infezione, stai perdendo più acqua di quanto faresti normalmente. Se non sostituisci a sufficienza quest’acqua, diventi disidratato.

Febbre e diarrea – sintomi influenzali comuni – sono due collaboratori frequenti alla disidratazione.

Non ci sono molte ricerche sulla connessione tra disidratazione e mal di testa, ma è un fenomeno ampiamente riconosciuto. UN Studio 2021 ha notato che il mal di testa da disidratazione spesso si risolveva poco dopo che la persona aveva consumato liquidi. Gli autori hanno spiegato che la disidratazione sembra innescare o peggiorare i disturbi del mal di testa sottostanti.

Bere regolarmente acqua naturale può aiutare a prevenire i mal di testa da disidratazione, sia legati all’influenza che di altro tipo. Le linee guida su quanta acqua bere al giorno dipendono da molti fattori individuali.

Scopri di più sull’importanza di rimanere idratati.

Aumento delle citochine

Le citochine sono molecole rilasciate dal sistema immunitario per aiutare con lesioni e infezioni. Le citochine stimolano la risposta infiammatoria del tuo corpo, dicendogli di andare a gestire l’influenza o riparare quella lacerazione muscolare.

Il rilascio da parte dell’organismo di troppe citochine è chiamato tempesta di citochine o può indicare la sindrome da rilascio di citochine (CRS). Troppe citochine nel tuo sistema possono portare a infiammazione e dolore eccessivi.

La ricerca sulla connessione tra citochine ed emicrania è in corso. Ma gli esperti ritengono che molti attacchi di emicrania siano causati da una risposta infiammatoria irregolare situata nel proprio sistema immunitario. In quanto “mediatori della via infiammatoria”, le citochine probabilmente svolgono un ruolo negli episodi di emicrania.

Fatica

Quando sei malato, il tuo corpo è sottoposto a molto stress fisico poiché il suo sistema immunitario cerca di espellere un’infezione. Essere malati provoca anche fattori di stress emotivo, come preoccuparsi di rimanere indietro a scuola o di perdere gli amici.

Il più comune tipo di cefalea primaria è una cefalea di tipo tensivo (TTH) o “cefalea da stress”. Lo stress è una concausa di TTH, che di solito si risolve una volta che il fattore di stress è passato.

Lo stress è considerato il più comune scatenante di attacchi di emicrania. È anche considerato un fattore significativo nella frequenza dell’emicrania e delle cefalee tensive.

Altri sintomi influenzali

L’influenza (influenza) è un’infezione virale che di solito provoca epidemie di infezione ogni inverno (stagione influenzale) negli Stati Uniti. Il virus contagioso (influenza) si trasmette quando una persona che lo ha contratto parla o starnutisce, rilasciando nell’aria goccioline virali.

Oltre al mal di testa, sintomi comuni dell’influenza includono:

• febbre
• brividi
• fatica
• dolori muscolari
• dolori muscolari
• perdita di appetito
• tosse secca
• gola infiammata
• naso chiuso
• diarrea

La maggior parte delle persone che sviluppano l’influenza recuperare in 2 settimane o meno. Tuttavia, possono verificarsi complicazioni come la polmonite o le infezioni dell’orecchio e dei seni paranasali.

Altre cause di emicrania

I medici spesso suggeriscono che le persone che soffrono di episodi di emicrania tengano un diario o un registro delle loro attività per aiutare a identificare i possibili fattori scatenanti. Notare il cibo che hai mangiato o com’era il tempo prima del dolore può aiutare a identificare i fattori scatenanti ed evitarli la prossima volta.

Oltre a stress, disidratazione e malattie, alcuni dei principali fattori scatenanti di attacchi di emicrania includere:

• dormire troppo o troppo poco
• pasti mancanti
• mangiare cibi specifici
• certi odori
• luci brillanti
• alcol
• fumare
• cambiamenti climatici o di temperatura
• cambiamenti ormonali

Maggiori informazioni sui comuni trigger di emicrania.

Emicrania contro altri mal di testa

Sia l’emicrania che il mal di testa causano mal di testa che può far deragliare la tua giornata, ma come puoi dire la differenza tra i due?

L’emicrania è considerata un disturbo neurologico. Un forte mal di testa primario è solo un sintomo di esso.

Gli episodi di emicrania sono spesso unilaterali e causano dolore intenso e lancinante. Questo dolore può essere sufficiente a compromettere la tua capacità di funzionare e di solito è considerato più grave di quello del mal di testa da tensione o a grappolo.

Gli attacchi di emicrania tendono a ripresentarsi ripetutamente, di solito dopo particolari fattori scatenanti come lo stress o il consumo di un determinato alimento. Uno dei fattori distintivi dell’emicrania è quello altri sintomi di solito accompagnano il mal di testa.

Questi includono:

• aura (cambiamenti visivi, sensoriali e del linguaggio prima di un episodio di emicrania)

• sensibilità alla luce e al suono

• nausea e vomito

• vertigini e vertigini

• difficoltà di concentrazione
• cambiamenti di umore

Gli attacchi di emicrania possono anche causare sintomi nasali, tra cui secrezione chiara e congestione.

Ulteriori informazioni sugli episodi di emicrania episodica e cronica.

Trattamento

Se stai riscontrando un mal di testa secondario come sintomo dell’influenza, il trattamento dell’infezione dovrebbe migliorarlo o risolverlo. Se il tuo mal di testa è la causa di un episodio di emicrania, potrebbe non risolversi anche se i sintomi dell’influenza lo fanno.

In questo caso, devi affrontare e curare il tuo attacco di emicrania oltre a curare l’influenza.

Trattamento antinfluenzale

Trattamento dell’influenza coinvolge principalmente:

• riposo a letto
• bere molta acqua
• antidolorifici e decongestionanti da banco (OTC).
• prescrizione di farmaci antivirali

Se l’influenza porta a complicazioni come un’infezione sinusale o una polmonite, potrebbero essere necessari altri trattamenti (inclusi antibiotici, ossigeno supplementare).

Trattamento dell’emicrania

Il trattamento dell’emicrania si concentra sull’identificazione dei fattori scatenanti dell’emicrania e sull’evitarli quando possibile.

Le compresse e le iniezioni anti-CGRP sono l’ultimo e più promettente trattamento disponibile per gli attacchi di emicrania acuta. Questi sono anche chiamati antagonisti o inibitori del CGRP. Questi farmaci lavorare per ridurre una proteina che provoca infiammazione nel cervello, il peptide correlato al gene della calcitonina (CGRP).

Alcuni anti-CGRP prendono di mira la proteina stessa, mentre altri prendono di mira il recettore (bloccando il segnale del dolore).

I 6 anti-CGRP che attualmente hanno Approvazione FDA sono:

• Aimovig (erenumab)
• Vyepti (eptinezumab)
• Emgality (galcanezumab)
• Ajovy (fremanezumab)
• Nurtec (rimegepant)
• Ubrelvy (ubrogepant)

Altre opzioni di trattamento per la gestione del dolore emicranico includere:

• prendendo farmaci antidolorifici da banco o da prescrizione
• farmaci triptani

• farmaci contro la nausea (antiemetici)

• alcaloidi della segale cornuta o ergotamina

Le compresse anti-CGRP si sono dimostrate efficaci nel ridurre il dolore dell’emicrania sia con che senza aura e in generale sono meglio tollerate rispetto ai triptani e ai farmaci alcaloidi dell’ergot.

I triptani e l’alcaloide della segale cornuta sono noti per causare mal di testa da uso eccessivo. Le persone con malattie cardiovascolari o ipertensione di solito non possono assumerli a causa del rischio di effetti collaterali.

Sono considerati anche dispositivi di neuromodulazione a sicuro e non invasivo metodo di trattamento dell’emicrania. Possono essere particolarmente attraenti per i pazienti che non hanno risposto ai farmaci per l’emicrania o che hanno avuto effetti collaterali negativi.

Questi dispositivi sono posizionati o indossati su diverse parti del corpo e rilasciano correnti elettromagnetiche per stimolare i nervi. L’obiettivo è interrompere le vie nervose che causano dolore.

La FDA ha approvato alcuni dispositivi di neuromodulazione per il trattamento dei sintomi dell’emicrania:

• Cefaly (dispositivo posizionato sulla fronte)
• Nerivio (dispositivo avvolto intorno alla parte superiore del braccio)
• Relivion MG (dispositivo posizionato intorno alla testa)
• gammaCore (dispositivo applicato al collo)

Le iniezioni di Botox e il trattamento ormonale sono utilizzati anche nella gestione degli episodi di emicrania.

Alcuni farmaci hanno anche avuto successo nell’aiutare a prevenire gli attacchi di emicrania. Questi includono:

• beta-bloccanti
• antiepilettici
• bloccanti dei canali del calcio
• antidepressivi

Molte persone con emicrania cercano rimedi casalinghi o approcci terapeutici olistici, inclusi agopuntura e integratori. Alcune persone traggono vantaggio anche dalla pratica delle tecniche di gestione dello stress e dal parlare con un terapeuta.

Quando vedere un medico

Rivolgiti al tuo medico se:

• provi mal di testa ricorrenti che interferiscono con la tua vita quotidiana
• i tuoi mal di testa sono accompagnati da cambiamenti visivi o sensoriali o nausea
• hai l’emicrania e credi che l’influenza abbia innescato un episodio di emicrania
• i tuoi sintomi influenzali sono spariti, ma hai ancora mal di testa o episodi di emicrania

È importante escludere altre infezioni o condizioni di salute quando si valuta un mal di testa o un attacco di emicrania.

I mal di testa secondari sono sintomi influenzali comuni, ma non dovrebbero essere debilitanti. Normalmente, il mal di testa come sintomo influenzale si risolve con il miglioramento della congestione nasale.

Non tutti coloro che contraggono il virus dell’influenza (influenza) devono recarsi in uno studio medico. Assicurati di metterti in quarantena per prevenire la trasmissione del virus, riposati molto e bevi molti liquidi. Contatta il tuo medico per controllare i sintomi. Potrebbero prescriverti dei farmaci da portare a casa o potrebbero volerti valutare.

Indipendentemente dal fatto che tu abbia l’influenza, l’emicrania o entrambi, alcuni sintomi possono essere segni di un’emergenza medica. Contatta i servizi di emergenza se hai:

• problemi di respirazione
• perdita di conoscenza
• confisca
• dolore al petto
• confusione

Una malattia come l’influenza mette molto stress su tutto il tuo corpo. Se hai già un disturbo di emicrania, contrarre il virus dell’influenza e sviluppare l’influenza può scatenare o peggiorare un episodio di emicrania.

Anche i mal di testa secondari possono manifestarsi come un sintomo influenzale comune, ma questi di solito si risolvono con il trattamento e non sono così gravi come gli episodi di emicrania. Trattare i sintomi dell’influenza come febbre e congestione nasale può aiutare a ridurre la probabilità di mal di testa.

Se hai sia un disturbo di emicrania che l’influenza, è probabile che sia necessario un trattamento per entrambi per migliorare il mal di testa che hai.

Parla con il tuo medico se stai riscontrando mal di testa che compromettono la tua funzionalità, indipendentemente dal fatto che tu abbia l’influenza.