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In che modo i diversi metodi di controllo delle nascite influenzano il tuo periodo? Una guida

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Utente contraccettivo che mangia zucchero filato

Quando decidi quale metodo contraccettivo è giusto per te, potresti voler sapere come influenzerà il tuo periodo. Potresti voler regolare il tuo ciclo o potresti preferire un metodo che non influisca affatto sul tuo ciclo.

Alcuni metodi contraccettivi possono sopprimere completamente il ciclo in modo sicuro. La ricerca suggerisce che il corpo può rimanere sano senza le mestruazioni tutte le volte che farebbe normalmente.

È generalmente considerato sicuro usare il controllo delle nascite per perdere il ciclo, ma dovresti parlare con il tuo medico per aiutarti a decidere se è l’opzione migliore per te.

Questa guida può aiutarti a capire come ogni metodo contraccettivo può influenzare il tuo ciclo.

La pillola

La pillola anticoncezionale è una pillola che puoi prendere tutti i giorni per evitare la gravidanza. Ci sono diversi tipi di pillole e orari per prenderli. Il medico può consigliare una pillola rispetto a un’altra a seconda della tua storia sanitaria e delle preferenze personali.

Pillola combinata

La pillola combinata contiene gli ormoni progestinici ed estrogeni. Questi ormoni agiscono per fermare l’ovulazione, addensare il muco cervicale e assottigliare il rivestimento dell’utero.

I pacchetti di pillole combinate di solito vengono forniti con 21 giorni di pillole attive e 7 giorni di pillole inattive o 24 giorni di pillole attive e 4 giorni di pillole inattive. Questo regola il tuo ciclo mestruale permettendoti di avere il ciclo ogni mese quando prendi le pillole inattive.

Altre confezioni offrono un dosaggio continuo con circa 84 pillole attive e sette pillole inattive. Queste pillole spesso riducono notevolmente il sanguinamento durante i giorni attivi. Altre confezioni contengono solo pillole attive e probabilmente elimineranno del tutto le mestruazioni.

La pillola combinata può alleviare i crampi mestruali e la sindrome premestruale (PMS) e può alleggerire il sanguinamento. Alcune persone sperimentano sanguinamento irregolare e spotting tra i periodi, ma questo è più comune con la pillola ormonale e di solito scompare dopo i primi mesi.

Minipillola

La minipillola utilizza solo l’ormone progestinico per prevenire la gravidanza. Si addensa il muco cervicale e assottiglia il rivestimento dell’utero.

Colpisce l’ovulazione ma non la ferma in modo coerente come fa la pillola combinata. Entrambi i tipi di pillola contengono ormoni, ma la minipillola contiene meno progestinico rispetto alla pillola combinata.

Queste pillole sono disponibili in confezioni da 28 senza pillole inattive. Il ciclo può essere alleggerito o interrotto. Alcuni altri effetti collaterali comuni sono spotting imprevedibili e forti emorragie, ma questi in genere scompaiono con il passare del tempo.

anello vaginale

L’anello vaginale (NuvaRing) è un piccolo anello che viene inserito nella vagina e rilascia gli ormoni estrogeni e progestinici. L’anello vaginale ferma l’ovulazione e ispessisce il muco cervicale.

L’anello assottiglia anche il rivestimento endometriale. Funziona in modo simile alle pillole combinate tranne che gli ormoni vengono consegnati attraverso i tessuti della vagina.

L’anello vaginale funzionerà per tre settimane fino a quando non sarà necessario cambiarlo. Ti offre anche alcune opzioni per la gestione delle mestruazioni.

Un’opzione è aspettare una settimana prima di inserire un nuovo anello. Durante la settimana senza anello, di solito avrai il ciclo. Ad alcune persone piace avere il ciclo mensilmente come conferma di non essere incinta.

L’altra opzione è inserire un nuovo anello subito dopo aver rimosso quello vecchio. Ciò significa che salterai il ciclo. È una buona idea discutere questa opzione con il medico se è la tua preferenza.

Se scegli di provare a saltare il ciclo, potresti comunque riscontrare sanguinamento irregolare e spotting. Dopo i primi mesi, lo spotting dovrebbe diminuire e poi fermarsi.

Se decidi di aspettare una settimana tra un anello e l’altro, potresti notare che il ciclo è più leggero. Se di solito hai crampi, potresti notare meno crampi.

Patch

Il cerotto anticoncezionale (Xulane) viene indossato direttamente sulla pelle. Rilascia gli ormoni progestinici ed estrogeni attraverso la pelle nel flusso sanguigno per prevenire la gravidanza.

Gli utenti devono rimuovere la patch e applicarne una nuova una volta alla settimana per tre settimane. La quarta settimana è una settimana senza patch per avere il ciclo. Questo regola il ciclo per renderlo più prevedibile. All’inizio dell’utilizzo della patch, potresti riscontrare qualche spotting.

Il cerotto può aiutare ad alleviare i crampi mestruali e ad alleggerire il ciclo. Puoi tranquillamente saltare il ciclo applicando un altro cerotto invece di avere una settimana senza cerotto.

Parla con il tuo medico prima di saltare periodi consecutivi perché il cerotto ha un livello ormonale più alto rispetto alla pillola o all’anello.

Dispositivo intrauterino (IUD)

Uno IUD è un piccolo dispositivo che un operatore sanitario inserisce nell’utero. A seconda del tipo scelto, uno IUD può prevenire la gravidanza fino a 12 anni. Gli IUD sono considerati una forma di contraccezione reversibile a lunga durata d’azione (LARC).

IUD di rame

Il nome commerciale dello IUD di rame è Paraguard. Il rame crea un ambiente dannoso per lo sperma, impedendo allo sperma di raggiungere l’ovulo e di fecondarlo.

Poiché lo IUD di rame è privo di ormoni, continuerai a ovulare e ad avere il ciclo ogni mese. In alcuni casi, gli effetti collaterali dello IUD di rame possono includere:

  • sanguinamento più pesante e prolungato
  • crampi mestruali più dolorosi
  • avvistamento casuale

La maggior parte delle persone scopre che questi effetti collaterali diminuiscono dopo i primi mesi.

IUD ormonale

Lo IUD ormonale rilascia l’ormone progestinico per assottigliare il rivestimento uterino e addensare il muco cervicale per bloccare lo sperma dall’utero e prevenire la gravidanza. I quattro diversi marchi di IUD ormonali sono:

  • Kyleena
  • Mirena
  • Liletta
  • Skyla

Gli IUD ormonali di solito rendono i periodi più leggeri e riducono i crampi e la sindrome premestruale. In alcuni casi, uno IUD ormonale può causare periodi irregolari e spotting, ma questi effetti collaterali di solito diminuiscono nel tempo. Alcuni utenti di IUD ormonali smettono di ricevere completamente il ciclo.

Tiro

Il colpo di controllo delle nascite (Depo-Provera) è un’iniezione dell’ormone progestinico. Protegge dalla gravidanza per circa tre mesi, quindi dovrai fare un’altra iniezione.

Il colpo previene la gravidanza interrompendo l’ovulazione, assottigliando il rivestimento dell’utero e ispessendo e diminuendo il muco cervicale per bloccare lo sperma dall’utero.

I cambiamenti nel ciclo mestruale sono gli effetti collaterali più comuni dell’uso del vaccino. Il tuo ciclo probabilmente diventerà irregolare con sanguinamento e spotting imprevedibili all’inizio. Per la maggior parte delle persone, le mestruazioni diventeranno più leggere e si verificheranno meno frequentemente con il passare del tempo.

Dopo un anno, più della metà delle donne che usano l’iniezione contraccettiva interrompe completamente le mestruazioni. Questo è normale e le mestruazioni di solito ritornano una volta che si interrompe l’iniezione.

In rari casi, il sanguinamento può essere prolungato e più pesante del solito.

Impiantare

L’impianto contraccettivo (Nexplanon) è una piccola asta di plastica che viene posizionata nella parte superiore del braccio. Rilascia l’ormone progestinico per fermare l’ovulazione e addensare il muco cervicale per bloccare lo sperma.

L’impianto impedisce la gravidanza fino a tre anni, a quel punto deve essere rimosso e sostituito.

Gli effetti dell’impianto sul ciclo possono essere imprevedibili. Lo spotting non pianificato e il leggero sanguinamento sono un effetto collaterale comune. Anche il tempo tra ogni periodo varia. Alcuni utenti di impianti non hanno affatto le mestruazioni.

In alcuni casi, gli utenti sperimentano un sanguinamento più pesante e prolungato. Informa immediatamente il tuo medico se ciò accade a te.

Secondo una ricerca della FDA, il 10% delle donne che smettono di usare l’impianto lo fa perché non gradisce il cambiamento nel loro schema di sanguinamento.

La pillola del giorno dopo

Nel caso in cui pensi di essere rimasta incinta senza volerlo, puoi prendere un contraccettivo d’emergenza. Queste pillole sono efficaci fino a cinque giorni dopo essere state impregnate.

La pillola del giorno dopo è approvata per l’uso di emergenza e non è destinata all’uso regolare. Questa pillola interrompe o ritarda il rilascio di un uovo dall’ovaio. Può anche impedire a un uovo fecondato di attaccarsi all’utero.

Levonorgestrel (Plan B e Next Choice) e ulipristal acetato (Ella) sono i due tipi di pillola del giorno dopo.

Uno degli effetti collaterali più comuni della pillola del giorno dopo è avere il ciclo prima o dopo il solito. Se il tuo ciclo è in ritardo di più di un paio di settimane, potresti prendere in considerazione l’idea di fare un test di gravidanza.

La pillola del giorno dopo può anche farti venire il ciclo:

  • accendino
  • più pesante
  • più a lungo
  • più corto

Tutte queste irregolarità del ciclo dovrebbero scomparire entro il prossimo ciclo mestruale.

Quali metodi contraccettivi non influenzeranno il tuo ciclo?

Alcuni metodi contraccettivi probabilmente non influenzeranno affatto il ciclo. Questi includono:

  • preservativo maschile
  • preservativo femminile
  • spermicida
  • diaframma
  • spugna contraccettiva
  • cappuccio cervicale

Se scegli uno di questi metodi, devi usarlo ogni volta che fai sesso per evitare efficacemente la gravidanza. È anche importante usarlo correttamente.

Queste forme di controllo delle nascite funzionano al meglio quando vengono utilizzate perfettamente, ma anche altri fattori determinano quanto bene prevengano la gravidanza. Assicurati di capire quanto sia efficace ogni metodo quando decidi quale è giusto per te.

Questi metodi di controllo delle nascite possono essere utilizzati con altri contraccettivi che gestiscono le mestruazioni. I preservativi maschili e femminili sono le uniche forme di controllo delle nascite che proteggono in modo affidabile dalle infezioni a trasmissione sessuale (IST).

Porta via

Alcuni metodi contraccettivi offrono un modo sicuro ed efficace per eliminare o gestire il ciclo mestruale. Alcune opzioni possono avere effetti collaterali specifici legati al ciclo, mentre altre potrebbero non modificare affatto il ciclo mestruale.

Il tuo medico può aiutarti a decidere quale metodo contraccettivo è giusto per te. Quando prendi la tua decisione, è importante considerare una serie di fattori, come quali metodi sono i migliori per prevenire la gravidanza, i migliori per prevenire le malattie sessualmente trasmissibili e i più facili da usare.

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