Diversi studi supportano l’uso della musicoterapia e di altre attività musicali per aiutare a ridurre i sintomi dell’Alzheimer. È stato dimostrato che diversi tipi di interventi musicali influenzano diversi sintomi della malattia di Alzheimer.
La malattia di Alzheimer è una malattia progressiva che influisce negativamente sulla memoria, sull’apprendimento e sul comportamento. Secondo il National Institute of Aging, più di
Non esiste una cura per il morbo di Alzheimer. Il trattamento in genere comporta l’assunzione di diversi farmaci per ridurre i sintomi o rallentare la progressione della malattia. Alcune persone possono anche beneficiare di trattamenti alternativi come l’agopuntura e l’aromaterapia.
Sotto la guida di un musicoterapista certificato o come parte di un’attività di gruppo, gli interventi musicali possono aiutare a ridurre i sintomi e migliorare la vita delle persone con Alzheimer e dei loro caregiver.
Alzheimer contro demenza
La demenza è un termine generale per un grave declino cognitivo.
L’Alzheimer è una malattia specifica e il
Alcuni degli studi menzionati in questo articolo si concentrano specificamente sull’Alzheimer, mentre altri possono concentrarsi sulla demenza in generale.
Cos’è la musicoterapia?
La musicoterapia è un approccio basato sull’evidenza che utilizza la musica per migliorare i risultati di salute. Un musicoterapista qualificato può creare un programma personalizzato per aiutare te o una persona cara con bisogni fisici, emotivi, sociali o cognitivi.
Secondo l’American Music Therapy Association (AMTA), la musicoterapia può aiutare:
- memoria
- espressione e comunicazione
- gestione dello stress
- sollievo dal dolore
- riabilitazione fisica
Musicoterapia vs. altri interventi musicali
La musicoterapia deve coinvolgere un musicoterapista certificato che può creare un piano individualizzato per un paziente o un cliente. La ricerca suggerisce che i piani individualizzati sono più efficaci dei piani generali.
La dottoressa Carol Beynon, professoressa emerita alla Western University di Londra, in Canada, osserva che il successo di tali interventi dipende spesso da leader premurosi e informati. “I componenti chiave includono quale musica viene utilizzata, come viene utilizzata e chi insegna”, commenta Beynon.
Beynon ha svolto ricerche sullo sviluppo e sui risultati del progetto corale intergenerazionale, che ha unito le persone affette da demenza e i loro caregiver con gli studenti delle scuole superiori e il loro insegnante di musica. Il progetto è stato avviato dalla locale Società per l’Alzheimer, che ha fornito formazione all’insegnante e agli studenti prima delle loro interazioni.
“Dovrebbe essere un curriculum pianificato e sequenziale, non solo una serie di attività”. Beynon aggiunge: “Deve esserci un piano, ma devi anche essere flessibile”.
Cosa sono gli interventi musicali attivi e passivi?
Gli interventi musicali possono essere attivi o passivi. Secondo
Interventi musicali attivi
La musicoterapia attiva o gli interventi ti coinvolgono nella creazione di musica. Esempi di interventi attivi includono:
- cerchi di tamburi
- canto di gruppo
- suonare uno strumento musicale
- comporre musica
Queste attività spesso comportano una componente di movimento. Se il movimento non fa regolarmente parte dell’attività musicale, un musicoterapista o un animatore potrebbe aggiungere semplici movimenti.
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Interventi di ascolto musicale
Gli interventi passivi o ricettivi implicano l’ascolto di musica. L’obiettivo è fare in modo che la musica evochi una risposta emotiva o stimoli la memoria.
Uno studio del 2018 ha rilevato che gli interventi passivi erano migliori degli interventi attivi nel ridurre l’ansia, l’agitazione e i problemi comportamentali nelle persone con demenza.
Le persone con Alzheimer possono partecipare alla musica?
L’Alzheimer’s Association osserva che le persone nelle fasi iniziali e intermedie dell’Alzheimer possono partecipare e beneficiare delle attività musicali.
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In che modo la musica aiuta le persone con Alzheimer o demenza?
Beynon commenta che cantare nell’Intergenerational Choir Project ha fornito alle persone con l’Alzheimer “un supporto spirituale ed estetico che a sua volta rafforza una salute e un benessere migliori”. Nota che i partecipanti si sono sentiti pieni di energia e hanno mostrato sintomi ridotti per 2-24 ore dopo ogni sessione.
La ricerca medica sembra confermare le osservazioni di Beynon secondo cui gli interventi musicali possono aiutare nei seguenti modi.
Migliora la memoria
La musica può aiutare le persone con l’Alzheimer a ricordare i dettagli della loro vita.
Migliora la cognizione
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Ridurre i sintomi comportamentali e psicologici
- ansia
- depressione
- agitazione
- apatia
Il canto e le tecniche musicali combinate erano le più efficaci. I risultati sono stati contrastanti quando si ascoltava musica o si suonavano strumenti musicali.
Migliora la fluidità verbale
Migliora la qualità della vita
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Che tipo di musica aiuta le persone con Alzheimer o demenza?
Non esiste uno stile o un genere musicale che aiuti tutti coloro che soffrono di Alzheimer o demenza. L’AMTA rileva che diversi stili possono essere utili. Un musicoterapista qualificato prenderà in considerazione le preferenze, le circostanze e gli obiettivi del trattamento tuoi o dei tuoi cari al momento di decidere quale musica includere come parte della terapia.
Ancora un
Beynon pensa anche che sia bello includere nuova musica. “Abbiamo utilizzato la musica popolare principalmente dagli anni ’40 fino agli anni ’90 per promuovere il ricordo e il recupero dei ricordi, ma includevamo anche musica corale che era improbabile che conoscessero per promuovere un nuovo apprendimento”.
Le canzoni familiari esplorate nel progetto corale intergenerazionale includevano:
- “Non camminerai mai solo”
- “Fiume Luna”
- “Oltre l’arcobaleno”
- “Chattanooga Choo-Choo”
- “Canto delle campane”
- un medley da “Tutti insieme appassionatamente”
Quando si trattava di ascoltare la musica, gli studi clinici utilizzavano più spesso la musica classica occidentale. Esempi specifici inclusi:
- “Sonata per due pianoforti in re maggiore K 448” di Mozart
- Il “Canone in Re” di Pachelbel
- “Primavera” dalle “Quattro Stagioni” di Vivaldi
Ci sono svantaggi della musicoterapia per le persone con Alzheimer o demenza?
Come la maggior parte delle terapie, la musicoterapia comporta alcuni rischi. Alcune persone possono sperimentare una maggiore ansia dalla partecipazione attiva alla musica.
La selezione della musica sbagliata può anche far sì che l’ascolto produca risultati negativi. I possibili rischi includono:
- sovrastimolazione
- ansia o confusione
- innescando ricordi negativi
Come trovare un musicoterapista qualificato
I musicoterapisti sono laureati in musicoterapia presso un programma accreditato. Possono quindi sostenere un esame per ricevere la certificazione.
Puoi cercare un musicoterapista qualificato attraverso l’AMTA.
Puoi verificare la certificazione di un musicoterapista tramite il Certification Board of Music Therapists.
La ricerca suggerisce che gli interventi musicali possono influenzare positivamente la qualità della vita di alcune persone con Alzheimer o altre forme di demenza. Gli interventi individualizzati guidati da un musicoterapista sono in genere più efficaci. Ma anche altri interventi possono avere successo con una pianificazione ponderata e una leadership esperta.
Le attività musicali possono essere attive o passive. Gli interventi attivi, che comportano la creazione o la reazione alla musica, possono produrre risultati migliori rispetto agli interventi passivi, che implicano solo l’ascolto della musica.
