Poiché si verificano durante il sonno, gli attacchi di sonno possono ritardare il trattamento salvavita. Ciò può renderli più gravi rispetto ad altri tipi di ictus.

Un ictus si verifica quando un’arteria bloccata impedisce al sangue di fluire al cervello o un vaso sanguigno nel cervello perde o si rompe. Quando si verifica un ictus mentre dormi, è noto come “ictus del risveglio”.

In seguito, discuteremo di ciò che devi sapere sugli ictus del sonno, compreso ciò che li provoca, come riconoscerli e altro ancora.

Cosa provoca un ictus nel sonno?

Un ictus del risveglio si verifica quando vai a dormire sano, senza alcun segno di ictus e ti svegli con i sintomi dell’ictus. Quando qualcuno ha un ictus al risveglio, è difficile sapere esattamente quando si è verificato, ma solo se è avvenuto durante il sonno.

Le statistiche suggeriscono che circa il 20% di tutti gli ictus ischemici acuti sono ictus del risveglio, ma i ricercatori non sono ancora del tutto sicuri di cosa causi gli ictus del sonno.

Un articolo del 2017 ha esplorato la ricerca disponibile sulla causa, lo sviluppo e le caratteristiche cliniche degli ictus al risveglio. Secondo gli autori, hanno ristretto due fattori che potrebbero contribuire al rischio di avere un ictus del sonno:

  1. Ora del giorno: Gli studi hanno dimostrato che il rischio di avere un ictus è maggiore durante le prime ore della giornata, soprattutto nel periodo dalle 6:00 a mezzogiorno.
  2. Condizioni di salute: Ricerca suggerisce che condizioni come la fibrillazione atriale e l’apnea ostruttiva del sonno possono aumentare il rischio di avere un ictus del sonno.

A parte questi fattori di rischio, gli ictus al risveglio in realtà non sembrano essere clinicamente diversi dagli ictus che si verificano mentre qualcuno è sveglio.

Tuttavia, poiché i risvegli si verificano durante il sonno, le persone solitamente non sono in grado di ottenere assistenza medica rapidamente. Senza un trattamento tempestivo, un ictus non trattato può continuare a danneggiare il cervello e ad aumentare il rischio di morte.

È raro avere un ictus nel sonno?

Avere un ictus nel sonno potrebbe non essere così raro come pensi. Infatti, diversi studi hanno scoperto che gli ictus al risveglio possono rappresentare più di un quarto di tutti i casi di ictus, se non di più.

Uno studio del 2019 ha esplorato la relazione tra apnea ostruttiva del sonno ed esiti di ictus in persone che hanno avuto ictus sia al risveglio che senza risveglio. In questo studio, gli ictus al risveglio rappresentavano circa 1/3 di tutti i casi di ictus inclusi.

In un altro più grande studio dal 2022, i ricercatori hanno analizzato la prevalenza degli ictus al risveglio e degli ictus a esordio sconosciuto in oltre 60.300 pazienti. I risultati dello studio hanno mostrato che circa il 19% erano ictus al risveglio, mentre per un altro 18,4% non si conosce il momento dell’insorgenza.

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Come faccio a sapere se ho avuto un ictus nel sonno?

Quando qualcuno ha un ictus nel sonno, i sintomi neurologici di un ictus compaiono dopo il risveglio. Alcuni di questi sintomi immediati possono includere:

  • intorpidimento o paralisi su un lato del corpo, specialmente nel braccio, nella gamba o nel viso
  • difficoltà a parlare o linguaggio confuso
  • difficoltà a comprendere gli altri

  • confusione o disorientamento

  • visione annerita, offuscata o doppia
  • difficoltà a camminare o perdita di equilibrio
  • mal di testa forte e improvviso
  • nausea, vomito o vertigini
  • convulsioni o perdita di coscienza

Un altro modo per sapere se qualcuno potrebbe aver avuto un ictus è utilizzare il metodo “FAST”. VELOCE si riferisce ai sintomi di abbassamento del viso, debolezza delle braccia, difficoltà di parola e enfasi sul “tempo” o sull’ottenere aiuto il più rapidamente possibile.

È possibile prevenire un ictus mentre si dorme?

Alcuni fattori di rischio per l’ictus, come la genetica, l’età e il sesso, sono fuori dal nostro controllo. Tuttavia, ci sono alcuni modi in cui puoi ridurre il rischio di avere un ictus.

Uno dei modi più efficaci per ridurre il rischio di ictus è limitare i comportamenti di stile di vita potenzialmente dannosi. Ad esempio, se fumi sigarette o bevi più di una quantità di alcol da bassa a moderata ogni giorno, affrontare questi comportamenti può ridurre il rischio.

Un altro modo per ridurre il rischio di ictus è sottoporsi a un trattamento adeguato per altre condizioni di salute che possono aumentare il rischio di ictus. Alcune di queste condizioni includono ipertensione, colesterolo alto, diabete e fibrillazione atriale.

Infine, puoi assicurarti di dare al tuo cuore il sostegno di cui ha bisogno muovendo regolarmente il corpo, mangiando molti cibi nutrienti e dormendo a sufficienza.

Un ictus del sonno, noto come ictus del risveglio, descrive un tipo di ictus che si verifica mentre qualcuno sta dormendo. Secondo gli studi, circa il 20% di tutti gli ictus ischemici sono ictus al risveglio, anche se questa cifra potrebbe essere ancora più elevata.

Se tu o qualcuno a te vicino avete manifestato i sintomi di un ictus, soprattutto subito dopo il risveglio, è importante chiedere aiuto o chiamare i servizi di emergenza il più rapidamente possibile.