Comprendere la relazione tra aborto e salute mentale

La ricerca suggerisce in modo schiacciante che ricevere cure per l’aborto non ha un effetto negativo sulla tua salute mentale.

Questa conclusione è supportata da molte organizzazioni rispettabili, tra cui:

• Associazione Americana di Psicologia
• Associazione psichiatrica americana
• Collegio Americano di Ostetrici e Ginecologi
• Centro per i diritti riproduttivi

Ti potrebbe essere stato detto che molte persone soffrono di “sindrome post-aborto” o “sindrome da stress post-aborto” – una condizione in cui si hanno sintomi simili al disturbo da stress post-traumatico (PTSD) dopo l’aborto. Ma c’è nessuna prova che questo esista davvero.

La sindrome post-aborto non è riconosciuta dalla Classificazione Internazionale delle Malattie o dalla più recente edizione del Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, quinta edizione. Questi manuali sono ampiamente utilizzati per classificare e diagnosticare le condizioni di salute mentale.

Il Turnaway Study, un’analisi fondamentale condotta da Advancing New Standards in Reproductive Health, ha raccolto dati su persone che hanno cercato di abortire per un periodo di diversi anni.

Precedenti studi hanno confrontato il benessere delle persone che avevano voluto una gravidanza con le persone che avevano voluto abortire.

Perché l’esperienza di essere incinta e volendo avere un figlio è intrinsecamente diverso dall’essere incinta e non volendo per avere un figlio, i dati sono distorti. Sta confrontando le mele con le arance.

Invece, lo studio Turnaway ha esaminato i risultati di salute mentale per le persone che avevano voluto abortire rispetto a persone che volevano abortire ma non potevano accedervi.

Gli studi basati sui dati del Turnaway Study hanno scoperto che:

• Avere un aborto non conduce a peggiori esiti di salute mentale.
• Sia che abbiano ricevuto o negato l’aborto, i partecipanti miglioramenti sperimentati nella loro salute mentale 5 anni dopo aver cercato servizi per l’aborto.
• Le persone che avevano abortito non avevano maggiori probabilità di sentirsi suicide rispetto a quelle a cui era stato negato l’aborto, né immediatamente dopo aver cercato di abortire né anni dopo.
• Le persone che avevano abortito non avevano maggiori probabilità di sviluppare il disturbo da stress post-traumatico rispetto a quelle a cui era stato negato l’aborto, né immediatamente dopo aver cercato di abortire né anni dopo.
• Avere un aborto non porta a aumento del consumo di alcol, del tabacco o di altre sostanze.

In termini di emozioni, uno studio ha registrato come le persone si sentivano riguardo al loro aborto per un periodo di 5 anni. Di tutte le emozioni, le persone più comunemente riferiscono di sentirsi sollevate per il loro aborto.

Alcune persone si pentono di aver abortito, anche se questo accade in pochissimi casi. Nello stesso studio, il 99% delle persone che hanno abortito ha ritenuto di aver preso la decisione giusta 5 anni dopo.

Tutti si sentono diversi dopo un aborto. E sebbene la maggior parte delle persone sembri sentirsi positiva riguardo al proprio aborto anni dopo, è comune essere alle prese con sentimenti negativi o complicati.

Se stai cercando supporto emotivo dopo aver abortito, considera di contattare All-Options (888-493-0092) o Exhale (chiama il numero 866-439-4253 o manda un SMS al 617-749-2948) per un post- consulenza sull’aborto.

L’accesso alle cure per l’aborto è vietato in molti stati. Negli stati in cui l’aborto è legale, potresti dover affrontare restrizioni come periodi di attesa obbligatori tra il momento in cui cerchi cure per l’aborto e il momento in cui ricevi servizi per l’aborto.

La ricerca suggerisce che i periodi di attesa obbligatori possono causare sofferenza emotiva e l’onere finanziario, in particolare per le persone provenienti da famiglie a basso reddito e per coloro che vivono più lontano dai professionisti dell’aborto.

Alcuni stati richiedono una consulenza pre-aborto obbligatoria. In molti stati, gli operatori sanitari devono legalmente condividere informazioni imprecise o fuorvianti progettate per convincere le persone a non abortire.

Ciò include informazioni imprecise sulle conseguenze sulla salute mentale dell’aborto.

La ricerca ha anche dimostrato che le persone che affrontano lo stigma quando cercano di abortire, che lo abbiano fatto o meno, lo sono più probabilità di esperienza esiti psicologici negativi anni dopo.

Nel complesso, secondo una revisione sistematica del 2021, il desiderio di cure per l’aborto e l’impossibilità di accedervi è associato a peggiori esiti di salute mentale.

Questa revisione ha anche concluso che le persone a cui è stato negato l’aborto avevano maggiori probabilità di affrontare scarsi risultati finanziari.

UN Studio 2016 sulla base dei dati del sondaggio raccolti in un periodo di 60 anni ha esaminato le conseguenze delle gravidanze indesiderate.

La maggior parte dei partecipanti aveva cinquant’anni e la maggior parte delle loro gravidanze si è verificata prima che l’aborto fosse legalizzato.

Ha concluso che le gravidanze indesiderate sono fortemente associate a scarsi effetti sulla salute mentale, in particolare la depressione, più avanti nella vita.

UN studio sulla base dei dati dello studio Turnaway, è emerso che rispetto alle persone che avevano voluto abortire, le persone a cui era stato negato l’aborto hanno sperimentato:

• più sintomi di ansia
• minore autostima
• minore soddisfazione di vita

La ricerca mostra che le persone a cui è stato negato l’aborto hanno anche maggiori probabilità di:

• vivere in povertà
• hanno punteggi di credito peggiori
• affrontare fallimenti e sfratti
• stare con un partner violento
• crescere i figli da soli

Uno studio del 2019 ha rilevato che le persone a cui è stato negato l’aborto e che hanno continuato a partorire avevano maggiori probabilità di affrontare problemi di salute fisica. Hanno riportato più mal di testa cronici, emicranie e dolori articolari.

Uno studio del 2015 ha rilevato che avevano maggiori probabilità di sperimentare eclampsia ed emorragia postpartum.

Un altro studio quinquennale, pubblicato nel 2021, ha esaminato il benessere emotivo delle persone a cui è stato negato l’aborto.

Sebbene i partecipanti abbiano riferito di aver provato emozioni sia negative che positive una settimana dopo che gli era stato negato l’aborto, il loro stato emotivo è gradualmente migliorato durante la gravidanza e dopo il parto.

Ciò suggerisce che sebbene la negazione dell’aborto possa causare disagio emotivo, è possibile sentirsi meglio nel tempo.

Se volevi ma non sei riuscito a ricevere un aborto, potresti provare una serie di emozioni.

Nel complesso, il rifiuto di abortire è associato a peggiori esiti di salute mentale. Ma questo non significa che svilupperai inevitabilmente una condizione di salute mentale o affronterai per sempre difficoltà emotive.

La maggior parte degli studi sopra menzionati rileva che la tua salute mentale dipende dalle tue circostanze.

Potresti essere maggiormente a rischio di sviluppare una condizione di salute mentale dopo un rifiuto di aborto se:

• hanno poco o nessun supporto sociale
• aveva una condizione di salute mentale o sintomi di una condizione di salute mentale prima di chiedere l’aborto

• non sentirti realizzato nella tua carriera e in altri aspetti della tua vita

• non sentirti adeguatamente legato al tuo neonato
• affrontare lo stress finanziario

La tua salute mentale può migliorare se ricevi supporto. Ciò può includere parlare con i propri cari di supporto e ottenere una consulenza empatica e non giudicante.

I gruppi di supporto per le persone nella tua situazione, sia che tu abbia un aborto, un aborto spontaneo o un parto, possono aiutarti a trovare supporto sociale.

Quando le persone hanno voluto abortire, i loro figli esistenti e quelli successivi (i bambini nati dopo il loro aborto) se la passano meglio.

La ricerca ha dimostrato che i figli esistenti di persone a cui è stato negato l’aborto hanno maggiori probabilità di avere punteggi di sviluppo infantile inferiori rispetto ai figli esistenti di persone che hanno abortito.

Uno Studio di 5 anni ha confrontato il benessere dei bambini nati da persone a cui era stato negato l’aborto (bambini indice) con il benessere dei bambini nati da persone che avevano avuto un aborto voluto (bambini successivi).

Ha scoperto che i bambini indice avevano maggiori probabilità di sperimentare uno scarso legame materno e vivere in povertà.

Ci sono molti miti sulla salute mentale e l’aborto. La ricerca mostra in modo schiacciante che l’aborto non comporta scarsi risultati di salute mentale, ma il fatto di negare l’aborto sì.

Che tu abbia abortito, che ti sia stato negato o che tu stia considerando di abortire, è una buona idea ricevere supporto emotivo se ritieni di averne bisogno.

Non importa cosa provi, che si tratti di sollievo, tristezza, senso di colpa, rabbia, felicità o qualcos’altro, meriti un supporto empatico e non giudicante.

Puoi trovare supporto per la consulenza post-aborto su:

• Tutte le opzioni (888-493-0092)

• Connettiti e respira (chiama il numero 1-866-647-1764)

• Espira (chiama il numero 866-439-4253 o invia un SMS al numero 617-749-2948)

Puoi anche provare a contattare Planned Parenthood, che offre servizi di salute mentale e potrebbe essere in grado di indirizzarti a un servizio di consulenza vicino a te.

Anche i seguenti articoli Healthline possono essere utili:

• Dopo l’aborto: cosa aspettarsi dopo l’aborto
• Come autogestire in sicurezza un aborto farmacologico a casa
• Come accedere a un aborto in ogni stato
• Qual è il problema con la sindrome post-aborto?

Sian Ferguson è uno scrittore freelance di salute e cannabis con sede a Città del Capo, in Sudafrica. È appassionata di consentire ai lettori di prendersi cura della propria salute mentale e fisica attraverso informazioni basate sulla scienza e fornite in modo empatico.