Non avresti mai immaginato che la normale acqua minerale che bevi sia piena di molti nutrienti vitali. Ma indovina un po? Questo è il fatto. I benefici per la salute dell’acqua minerale apportano benefici sia al corpo che alla mente. E la cosa migliore è che puoi fare l’acqua minerale direttamente in casa tua. Ma sai come fare l’acqua minerale? In caso contrario, leggi il post seguente:
Guida in 5 passaggi su come preparare l’acqua minerale in casa:
È importante che tu capisca che l’acqua minerale è diversa dall’acqua filtrata. Mentre l’acqua filtrata è priva di sporco e batteri, l’acqua minerale è pura e ricca di minerali che sostengono la vita come calcio, magnesio, sodio e potassio. La gente potrebbe contraddire che non è praticamente possibile permettersi costose lattine di acqua minerale su base giornaliera. E in pratica, anche questa è una contraddizione valida. Tuttavia, l’acqua minerale può essere preparata a casa tua. E questi 5 semplici passaggi ti mostreranno come!
1. Filtra l’acqua del rubinetto
Filtrare l’acqua del rubinetto è il primo passo per fare l’acqua minerale in casa. Puoi usare il tuo normale depuratore d’acqua per questo scopo. Prendi circa 1 o 2 litri di acqua del rubinetto in un barattolo e trasferiscila nel filtro dell’acqua. Lascia che l’acqua venga completamente filtrata. Una volta che l’acqua è purificata, è necessario trasferirla in un recipiente aperto. Assicurati che il recipiente sia pulito e privo di qualsiasi odore/odore.
2. Aggiungi il bicarbonato di sodio
Il prossimo passo per fare l’acqua minerale in casa è aggiungere il bicarbonato di sodio all’acqua purificata. Aggiungi circa 1/8nscucchiaino di bicarbonato di sodio a 1 litro di acqua purificata. Aumentare la quantità a 1/4ns di un cucchiaino per 2 litri di acqua purificata. Il bicarbonato di sodio/bicarbonato di sodio aggiunge essenzialmente sodio all’acqua. Questo minerale cura alcune condizioni di salute come indigestione, costipazione, gonfiore, bruciore di stomaco e persino artrite. Questo è il primo passo per convertire l’acqua filtrata in acqua minerale.
3. Aggiungi il sale di Epsom
Dopo aver aggiunto il bicarbonato di sodio all’acqua purificata, aggiungere circa 1/8ns cucchiaino di sale Epsom a 1 litro di acqua filtrata trattata con bicarbonato di sodio. Epsom Salt funziona come un disinfettante e protegge gli esseri umani dagli attacchi batterici. Pertanto, aumenta notevolmente la purezza dell’acqua già filtrata.
4. Aggiungi il bicarbonato di potassio
Il passaggio successivo consiste nell’aggiungere bicarbonato di potassio all’acqua purificata che viene trattata con bicarbonato di sodio e sale Epsom. Il bicarbonato di potassio mantiene la pressione sanguigna nell’uomo. È un minerale essenziale che mantiene la salute cardiaca e riduce ampiamente il rischio di attacchi di cuore. Aggiungi circa 1/8ns cucchiaino di bicarbonato di potassio all’acqua depurata trattata per fare l’acqua minerale.
5. Mescolare bene
È importante che gli ingredienti aggiunti all’acqua purificata siano ben miscelati. Puoi usare un sifone per soda allo scopo di mescolare bene tutti i minerali in acqua purificata. Il sifone per soda è un gadget ampiamente utilizzato per disperdere bevande gassate. Viene fornito con una cartuccia e una maniglia. Fissare la cartuccia con il sifone. Passa l’acqua che hai preparato attraverso la maniglia. Stringi la maniglia mentre fai passare l’acqua attraverso di essa. L’acqua minerale completamente purificata è quella che si ottiene dall’altra estremità del sifone.
I 5 passaggi sopra elencati sono i mezzi più semplici che ti aiutano a preparare l’acqua minerale in casa. È ricco di sodio e potassio.
Hai mai preparato l’acqua minerale a casa tua prima d’ora? Ha lo stesso gusto e la stessa qualità delle bottiglie che trovi sul mercato? Sai quanto fa bene l’acqua minerale? Condividi il tuo feedback con noi nella sezione commenti!
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