Hai bisogno di un rimedio naturale per il mal di gola? Ce ne sono parecchi, alcuni più efficaci di altri. Uno dei trattamenti naturali più consigliati per questo problema è l’ananas. Sì, questo delizioso frutto tropicale che ha così tanti benefici per la salute può essere usato per eliminare il mal di gola. Secondo uno studio recente, il succo di ananas fresco è cinque volte più efficace dello sciroppo per la tosse nel sopprimere la tosse. Se stai cercando un rimedio naturale per il mal di gola, scegli l’ananas.
In questo articolo
In che modo l’ananas aiuta con il mal di gola?
La bromelina, un enzima di cui è ricco l’ananas, ha proprietà antinfiammatorie che combattono le infezioni e distruggono i batteri (1). Aiuta anche a ridurre l’irritazione nella parte posteriore della lingua e nella laringe. Aiuta a lenire le vie respiratorie che sono irritate. Questo potente enzima è così benefico che è stato persino approvato come integratore per trattare il gonfiore del naso e dei seni paranasali e l’infiammazione causata da interventi chirurgici o lesioni.
L’ananas ha anche proprietà antivirali e antibatteriche. Quando lavorano insieme, sono efficaci nel calmare la tosse calmando le vie aeree del sistema respiratorio. Questo frutto è anche un’ottima fonte di vitamina C che aiuta a rafforzare il sistema immunitario (2). Quando il tuo sistema immunitario è forte, tiene lontano la tosse e il raffreddore, nonché una vasta gamma di altre malattie e disturbi.
Succo d’ananas per il mal di gola
Il succo d’ananas è molto efficace nell’aiutare il corpo ad espellere le mucose e nel dare sollievo al mal di gola. Il muco denso che si attacca ostinatamente ai seni paranasali o ai polmoni può causare infezioni dolorose, nonché tosse senza fine e spasmi di starnuti. In uno studio recente, è stato scoperto che il succo di ananas fresco mescolato con pepe, miele e sale somministrato ogni giorno ai malati di tubercolosi ha aiutato a dissolvere il muco nei loro polmoni.
Ricerche successive hanno dimostrato che gli estratti grezzi di questo delizioso frutto tropicale possono ridurre le mucose cinque volte più velocemente rispetto agli sciroppi per la tosse da banco. È stato anche scoperto che i pazienti si sono ripresi 4,8 volte più velocemente e hanno riscontrato una riduzione di tutti i sintomi associati alla tosse, compreso l’hacking (3).
Ricetta per il rimedio per il mal di gola all’ananas
Come hai imparato, il succo d’ananas è un rimedio naturale meravigliosamente efficace per la tosse (4) e il mal di gola. Puoi preparare questo rimedio a casa con pochi semplici ingredienti. Tutto ciò che serve è:
- Succo di ananas fresco – 1 tazza
- Succo di limone fresco – ¼ tazza
- Zenzero – 1 pezzo da 3 pollici
- Miele grezzo – 1 cucchiaio
- Pepe di Caienna – ½ cucchiaino
Una volta che hai tutti gli ingredienti, uniscili tutti insieme e mescola bene. Prendi tazza della miscela 2 o 3 volte al giorno. Continua a berlo finché il mal di gola non scompare. Assicurati sempre di utilizzare succo di ananas fresco e non prodotti in scatola. Il succo di ananas trasformato non contiene bromelina e il suo contenuto di nutrienti viene notevolmente ridotto durante il processo di produzione (5). Sono anche tipicamente confezionati con zucchero e altri ingredienti non necessari e malsani.
Se hai mal di gola, dimentica sciroppi per la tosse, spray per la gola e pastiglie. Preparati del succo d’ananas fresco per ottenere sollievo e alleviare il dolore. Il succo di ananas, così come la frutta, è un ottimo rimedio a questo problema in quanto ha un sapore migliore di sciroppi e spray e non contiene aspartame come fanno tante losanghe. Poiché è tutto naturale, ottieni anche molti altri benefici per la salute, tra cui sollievo da costipazione, indigestione, artrite, ecc.
La prossima volta che la gola inizia a far male, mangia dell’ananas fresco o bevi il suo succo. Ti sentirai meglio in pochissimo tempo poiché questo rimedio naturale funziona davvero. Ci sono prove scientifiche per dimostrarlo!
