Problemi intestinali come la stitichezza sono comuni tra le persone con cistite interstiziale (IC). La stitichezza può anche peggiorare i sintomi della CI. I cambiamenti nella dieta e nello stile di vita, insieme ai farmaci, possono aiutare ad alleviare i sintomi.

IC è una condizione di dolore cronico che causa sintomi urinari come:

  • sentirsi come se avessi bisogno di fare pipì tutto il tempo
  • minzione dolorosa
  • un forte bisogno di urinare

Anche le persone con IC lo sono a maggior rischio di altre sindromi dolorose, tra cui la sindrome dell’intestino irritabile (IBS), la sindrome da stanchezza cronica (CFS) e la fibromialgia.

Alcune persone con IC riportano sintomi aggiuntivi come stitichezza, una ridotta capacità di espellere regolarmente le feci o svuotare l’intestino quando è necessario fare la cacca. La stitichezza può anche peggiorare il tuo IC.

Continua a leggere per saperne di più sui potenziali collegamenti tra IC e costipazione.

I problemi alla vescica come l’IC possono influire sull’intestino?

Non ci sono molte ricerche che colleghino l’IC alla stitichezza, ma esistono alcuni potenziali collegamenti.

Le persone con IC sono a maggior rischio di IBS. Questa condizione può causare dolore addominale e cambiamenti nelle abitudini intestinali, che possono essere diarrea, costipazione o sintomi di entrambi. Sebbene i ricercatori non sappiano esattamente cosa causi l’IBS, sanno che la condizione influisce sulle sensazioni del dolore e sulle trasmissioni nervose, in modo simile a come l’IC può influenzare la vescica.

Un’altra considerazione è che alcuni farmaci IC possono causare costipazione come effetto collaterale. Esempi inclusi:

  • antidepressivi triciclici
  • antistaminici
  • ciclosporina

Tuttavia, è importante non interrompere l’assunzione di questi medicinali senza l’approvazione del medico.

Trigger di sintomi gastrointestinali e IC

IC può causare sintomi diversi. Alcune persone avvertono sintomi gastrointestinali come dolore addominale inferiore. Potresti notare che i sintomi peggiorano quando mangi determinati cibi. Mentre questi alimenti possono essere diversi per ogni persona, alcuni che sono noti per peggiorare l’IC includono:

  • alcool
  • cioccolato
  • caffè
  • alimenti a base di dolcificanti artificiali
  • bibita
  • cibi piccanti
  • pomodori
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Come posso gestire la stitichezza con IC?

La stitichezza può avere più fattori che contribuiscono, incluso il tuo IC. I passaggi che puoi eseguire per gestirlo includono:

  • Mangia più fibre: La fibra è naturalmente presente nei cereali integrali, nella verdura e nella frutta. L’incorporazione giornaliera di un’ulteriore porzione ricca di fibre può aggiungere volume alle feci, facilitando il passaggio.
  • Esercizio: Un’attività fisica regolare, come camminare, ballare o fare yoga, può aiutare a stimolare il cibo a passare più facilmente attraverso l’intestino.
  • Chiedi informazioni sui tuoi farmaci: Parla con un operatore sanitario delle tue prescrizioni per verificare se qualcuna, come oppioidi o antidepressivi, potrebbe peggiorare la tua stitichezza.
  • Bevi abbastanza acqua: L’acqua può aiutare le tue feci a diventare più morbide e più facili da espellere.

Alcune persone con IC possono ottenere sollievo dalla stitichezza dai lassativi. Ma potresti scoprire che alcuni tipi di lassativi possono causare razzi IC.

Ad esempio, alcune persone sperimentano livelli più elevati di crampi con lassativi stimolanti come il bisacodile e la senna. Questi lassativi stimolano il movimento intestinale, il che potrebbe peggiorare i sintomi quando si ha la CI.

Potresti anche voler parlare con un operatore sanitario di altre condizioni che possono verificarsi in concomitanza con l’IC e possono peggiorare la stitichezza. Gli esempi includono la disfunzione del pavimento pelvico e l’IBS.

Altre condizioni comuni con IC

Molte persone con IC hanno anche altre condizioni che provocano dolore e infiammazione nel corpo. Esempi includere:

  • allergie
  • CFS
  • fibromialgia
  • IBS
  • alcune malattie autoimmuni
  • dolore vulvare cronico (vulvodinia)
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La stitichezza può causare IC?

La stitichezza non può causare IC, ma può peggiorare i sintomi.

La stitichezza può causare l’accumulo di feci nell’intestino, esercitando una pressione aggiuntiva sulla vescica. Di conseguenza, anche la tua vescica non può svuotarsi e potresti sentirti come se dovessi fare costantemente pipì. Questi sintomi sarebbero difficili da differenziare dalla CI o potrebbero peggiorare i sintomi della CI.

Gli operatori sanitari non sanno esattamente cosa causa l’IC. Ci sono probabilmente molteplici cause che possono portare a sintomi di IC, Compreso:

  • reazioni autoimmuni, in cui il sistema immunitario del tuo corpo attacca le cellule sane
  • esposizione a determinate sostanze, compresi gli alimenti
  • infezioni
  • condizioni mediche al di fuori della vescica che possono renderti più sensibile al dolore, come IBS, fibromialgia, CFS ed emicrania

Domande frequenti

Di seguito sono riportate alcune domande frequenti sull’IC e sui sintomi gastrointestinali come la stitichezza.

Quanto è comune la stitichezza con l’IC?

Al momento non ci sono studi pubblicati o statistiche sulla frequenza con cui le persone con IC soffrono di stitichezza. Ma l’Associazione per la cistite interstiziale osserva che la stitichezza è un problema particolarmente comune per le persone con IC.

La stitichezza può peggiorare l’IC?

La stitichezza può peggiorare i sintomi della CI in alcune persone potenzialmente aggravando i nervi, portando ad un aumento del dolore.

Posso prendere MiraLAX con IC?

MiraLAX è il marchio del polietilenglicole, un lassativo osmotico da banco che aiuta ad alleviare la stitichezza in alcune persone. Aspira acqua per rendere le tue feci più morbide e più facili da espellere.

Per alcune persone con IC, MiraLAX potrebbe essere un’opzione migliore rispetto ai lassativi stimolanti. Sebbene MiraLAX possa aiutare i sintomi della stitichezza, non risolverà la causa. Parla con un operatore sanitario dei modi per alleviare la stitichezza e se MiraLAX potrebbe essere una buona opzione in caso di stitichezza occasionale.

L’IC causa principalmente sintomi urinari, ma alcune persone sperimentano effetti collaterali o altre condizioni mediche correlate al di fuori della vescica. La costipazione è una di queste condizioni comuni tra le persone con IC. La stitichezza può anche peggiorare i sintomi della CI.

Se avverti stitichezza con la tua CI, parla con un operatore sanitario per vedere quali trattamenti, stile di vita e cambiamenti nella dieta possono aiutare sia la stitichezza che i sintomi della CI.