Stimolazione elettrica (E-Stim) per l’artrite reumatoide

L’E-stim è una terapia che utilizza piccoli impulsi elettrici per innescare una contrazione muscolare. Questi impulsi elettrici non sono dolorosi. Imitano la stimolazione naturale che i tuoi neuroni inviano per creare contrazioni muscolari simili in tutto il corpo.

Hai alcune scelte per i sistemi di somministrazione di e-stim e puoi utilizzare molte di queste terapie a casa.

La stimolazione nervosa elettrica transcutanea (TENS), ad esempio, è un tipo comune di terapia e-stim che puoi utilizzare a casa.

Con la TENS, si posizionano dei cuscinetti adesivi sulla pelle sulle aree di dolore o tensione muscolare. Un piccolo impulso viene quindi erogato attraverso gli elettrodi con una frequenza e un’intensità che puoi impostare, in base alle tue esigenze e preferenze.

Scopri di più su come utilizzare la terapia e-stim per gestire diversi tipi di dolore.

Lo scopo delle terapie di stimolazione elettronica è quello di provocare una contrazione muscolare seguita da un rilassamento naturale. Gli impulsi elettrici aumentano anche il flusso sanguigno nell’area stimolata, il che si ritiene possa favorire una guarigione più rapida e un maggiore sollievo dal dolore.

L’infiammazione e il gonfiore dovuti all’artrite reumatoide possono causare dolore cronico alle articolazioni e in tutto il corpo. Potresti trovare difficile gestire questo problema con trattamenti e farmaci convenzionali. Il raggiungimento della gestione o della remissione continua dei sintomi di solito avviene solo dopo molteplici trattamenti intensivi.

Le persone con artrite reumatoide possono cercare terapie complementari e alternative per integrare i loro trattamenti medici, ma non ci sono molte prove a sostegno dell’uso delle terapie e-stim per l’artrite reumatoide.

Uno studio del 2021 ha rivelato che le persone che hanno utilizzato trattamenti e-stim per il dolore acuto e cronico hanno avvertito qualche miglioramento dopo aver utilizzato dispositivi come TENS, ma studi più ampi su questi dispositivi hanno mostrato miglioramenti insignificanti o discutibili sia nella gestione del dolore che nella funzione fisica.

Le terapie E-stim come la TENS non sono considerate avere effetti negativi importanti, anche se il loro beneficio è messo in discussione. Tuttavia, nell’a Rapporto 2022 sulle terapie complementari per l’artrite reumatoide, l’American College of Rheumatology (ACR) ha rivelato che gli operatori sanitari dovrebbero mettere in guardia le persone affette da artrite reumatoide dall’uso dell’e-stim.

Secondo le linee guida ACR, anche se non sembra esserci molto danno nell’uso delle terapie di stimolazione elettronica per l’artrite reumatoide, ci sono anche prove scarse o nulle di alcun beneficio. Nel suo rapporto, l’ACR ha concluso che questi trattamenti probabilmente non sono utili per le persone affette da artrite reumatoide a causa dei costi e dei problemi legati al loro utilizzo.

Altri ricercatori hanno ottenuto risultati simili, mettendo anche in dubbio il vero beneficio delle terapie e-stim per alleviare il dolore cronico.

Anche se ci sono domande riguardo al vero valore dell’e-stim nel ridurre il dolore acuto o cronico nelle persone con condizioni come l’artrite reumatoide, sembra anche che ci sia poco danno nel provare questi trattamenti, se lo si desidera.

I passaggi per la terapia e-stim potrebbero variare leggermente in base al tipo specifico di terapia e al dispositivo che stai utilizzando. In genere, una sorta di elettrodo, tampone o applicazione viene attaccato alla pelle sopra l’area che si sta tentando di trattare.

I dispositivi sono progettati per fornire diverse intensità di impulsi elettrici per un periodo di tempo e diversi dispositivi possono avere schemi e durate di terapia particolari programmati al loro interno.

Per la maggior parte delle persone, la terapia con e-stim non è dolorosa e così come la maggior parte degli utenti rapporto una leggera sensazione di tocco o tocco durante la terapia. Con una stimolazione più forte, a volte possono essere segnalati anche sentimenti di formicolio o di formicolio.

La terapia di stimolazione muscolare elettrica (EMS) è leggermente diversa dall’e-stim. Questo perché le macchine EMS sono progettate per produrre contrazioni muscolari che aumentano le dimensioni o la funzione dei muscoli, non per rilassarli.

La terapia EMS viene generalmente utilizzata dagli atleti come un modo per aumentare la forza e le prestazioni. Tuttavia, l’EMS è stato studiato anche come un modo per migliorare la forza muscolare e il funzionamento fisico nelle persone affette da artrite reumatoide.

Diversi studi hanno esaminato l’effetto completo che la terapia EMS può fornire alle persone affette da artrite reumatoide. Uno studio del 2019 ha rilevato che l’uso frequente di EMS a dosi più elevate ha comportato un certo aumento della forza e della qualità muscolare nelle persone con artrite reumatoide, ma il risultati potrebbe non essere lo stesso per tutti coloro che lo provano.

La terapia di stimolazione elettrica (e-stim) utilizza piccole correnti elettriche per forzare la contrazione muscolare. La corrente viene erogata tramite elettrodi o elettrodi, quindi molti di questi dispositivi possono essere utilizzati a casa.

L’E-stim viene spesso utilizzato per combattere il dolore e promuovere il recupero muscolare, ma il suo beneficio per le persone affette da artrite reumatoide è discutibile.

Non ci sono effetti collaterali importanti nell’uso di questo tipo di trattamenti, ma dovresti comunque consultare il tuo medico prima di usarli. Le persone incinte, che soffrono di epilessia o che hanno un pacemaker installato non devono utilizzare la terapia di stimolazione elettronica.

Assicurati di prendere in considerazione anche altre terapie e farmaci per l’artrite reumatoide che il tuo medico potrebbe raccomandare che potrebbero migliorare i tuoi sintomi in modo più significativo e consentirti di ottenere la remissione.