Il digiuno dall’alba al tramonto dura dalle 12 alle 17 ore, a seconda di dove ti trovi nel mondo.
Il mese sacro musulmano del Ramadan inizierà lunedì 11 marzo o martedì 12 marzo, a seconda dell’avvistamento della luna nuova.
Il digiuno dall’alba al tramonto dura dalle 12 alle 17 ore, a seconda della parte del mondo in cui ti trovi.
I musulmani credono che il Ramadan sia il mese in cui i primi versetti del libro sacro del Corano furono rivelati al profeta Maometto più di 1.400 anni fa.
Il digiuno comporta l’astinenza dal mangiare, dal bere, dal fumare e dai rapporti sessuali durante le ore diurne per raggiungere una maggiore “taqwa”, o coscienza di Dio.
Perché il Ramadan inizia in date diverse ogni anno?
Il Ramadan inizia ogni anno da 10 a 12 giorni prima. Questo perché il calendario islamico si basa sul calendario lunare Hijri con mesi lunghi 29 o 30 giorni.
Poiché l’anno lunare è più corto dell’anno solare di 11 giorni, il Ramadan sarà osservato due volte nel 2030: la prima a partire dal 5 gennaio e la seconda a partire dal 26 dicembre.
La prossima volta che il Ramadan inizierà dopo il 12 marzo sarà tra 33 anni, ovvero nel 2057.
Ore di digiuno nel mondo
Il numero di ore diurne varia in tutto il mondo.
I musulmani che vivono nei paesi più meridionali del mondo, come il Cile o la Nuova Zelanda, digiuneranno per circa 12 ore, mentre quelli che vivono nei paesi più settentrionali, come l’Islanda o la Groenlandia, digiuneranno per più di 17 ore.
Per i musulmani che vivono nell’emisfero settentrionale, il numero di ore di digiuno sarà leggermente inferiore quest’anno e continuerà a diminuire fino al 2031, anno in cui il Ramadan comprenderà il solstizio d’inverno, il giorno più corto dell’anno. Successivamente, le ore di digiuno aumenteranno fino al solstizio d’estate, il giorno più lungo dell’anno nell’emisfero settentrionale.
Per i musulmani a digiuno che vivono a sud dell’equatore accadrà il contrario.
Nelle città più settentrionali, come Longyearbyen in Norvegia, dove il sole non tramonta dal 20 aprile al 22 agosto, sono state emanate norme religiose per seguire gli orari della Mecca, dell’Arabia Saudita o del paese musulmano più vicino.
Città che condividono gli stessi orari dell’iftar
Il pasto prima dell’alba per iniziare il digiuno quotidiano è chiamato suhoor, mentre l’interruzione del digiuno dopo il tramonto è chiamata iftar.
Le città situate più o meno lungo la stessa longitudine avranno orari iftar simili, mentre quelle sul lato opposto del globo si prepareranno a iniziare il digiuno con suhoor.
L’infografica qui sotto mostra quali città hanno il suhoor mentre altre hanno il loro iftar.
Tempi di digiuno nel mondo
La tabella seguente mostra gli orari di suhoor e iftar nel primo e nell’ultimo giorno del Ramadan 2024. Utilizza le frecce o la casella di ricerca per trovare la tua città.
Quali città hanno gli orari di digiuno più lunghi e più brevi?
Di seguito è riportato il numero medio di ore di digiuno nelle città di tutto il mondo. Le ore e gli orari effettivi del digiuno varieranno in base al giorno, così come i metodi di calcolo:
– Nuuk, Groenlandia: 16 ore
– Reykjavik, Islanda: 16 ore
– Helsinki, Finlandia: 15 ore
– Oslo, Norvegia: 15 ore
– Glasgow, Scozia: 15 ore
– Berlino, Germania: 15 ore
– Dublino, Irlanda: 15 ore
– Mosca, Russia: 15 ore
– Amsterdam, Paesi Bassi: 15 ore
– Varsavia, Polonia: 15 ore
– Astana, Kazakistan: 15 ore
– Bruxelles, Belgio: 14 ore
– Londra, Regno Unito: 14 ore
– Zurigo, Svizzera: 14 ore
– Stoccolma, Svezia: 14 ore
– Bucarest, Romania: 14 ore
– Sarajevo, Bosnia ed Erzegovina: 14 ore
– Sofia, Bulgaria: 14 ore
– Roma, Italia: 14 ore
– Madrid, Spagna: 14 ore
– Parigi, Francia: 14 ore
– Lisbona, Portogallo: 14 ore
– Ankara, Turchia: 14 ore
– Ottawa, Canada: 14 ore
– Tokyo, Giappone: 14 ore
– Pechino, Cina: 14 ore
– Atene, Grecia: 14 ore
– New York City, Stati Uniti: 14 ore
– Washington, DC, Stati Uniti: 14 ore
– Los Angeles, Stati Uniti: 14 ore
– Tunisi, Tunisia: 14 ore
– Algeri, Algeria: 14 ore
– Teheran, Iran: 14 ore
– Kabul, Afghanistan: 14 ore
– Nuova Delhi, India: 14 ore
– Dacca, Bangladesh: 14 ore
– Rabat, Marocco: 14 ore
– Damasco, Siria: 14 ore
– Islamabad, Pakistan: 14 ore
– Baghdad, Iraq: 14 ore
– Beirut, Libano: 14 ore
– Amman, Giordania: 14 ore
– Città di Gaza, Palestina: 14 ore
– Il Cairo, Egitto: 14 ore
– Doha, Qatar: 13 ore
– Dubai, Emirati Arabi Uniti: 13 ore
– Khartum, Sudan: 13 ore
– Riyadh, Arabia Saudita: 13 ore
– Abuja, Nigeria: 13 ore
– Aden, Yemen: 13 ore
– Dakar, Senegal: 13 ore
– Addis Abeba, Etiopia: 13 ore
– Buenos Aires, Argentina: 13 ore
– Colombo, Sri Lanka: 13 ore
– Kuala Lumpur, Malesia: 13 ore
– Mogadiscio, Somalia: 13 ore
– Ciudad del Este, Paraguay: 13 ore
– Nairobi, Kenia: 13 ore
– Harare, Zimbabwe: 13 ore
– Giakarta, Indonesia: 13 ore
– Luanda, Angola: 13 ore
– Bangkok, Tailandia: 13 ore
– Brasilia, Brasile: 13 ore
– Johannesburg, Sud Africa: 13 ore
– Montevideo, Uruguay: 13 ore
– Canberra, Australia: 13 ore
– Puerto Montt, Cile: 13 ore
– Christchurch, Nuova Zelanda: 13 ore
Saluti del Ramadan in diverse lingue
Varie nazioni a maggioranza musulmana hanno un saluto personalizzato nella loro lingua madre.
“Ramadan Mubarak” e “Ramadan Kareem” sono gli auguri più comuni scambiati in questo periodo, augurando rispettivamente al destinatario un mese benedetto e generoso.
