Quanto spesso le persone di colore dovrebbero lavarsi i capelli? Quanto spesso dovresti lavare i capelli?

Tutti i tipi di capelli devono essere trattati con cura per apparire sani e belli, ma i capelli afroamericani hanno bisogno di cure extra a causa delle sue caratteristiche uniche.

I capelli neri hanno una struttura riccia e arrotolata ed è più incline alla secchezza e alla rottura. I capelli ricci tendono generalmente ad essere più secchi dei capelli lisci o mossi e, quindi, richiedono un condizionamento intenso. Poiché tende alla secchezza, è estremamente fragile (1).

Anche se non è consigliabile lavare i capelli neri troppo spesso, non è nemmeno una buona idea fare a meno dello shampoo troppo a lungo. In questo articolo, discutiamo le migliori pratiche per lavare e prendersi cura dei capelli neri.

In questo articolo

Cosa rende unici i capelli afro?

Non tutti i capelli afro sono uguali. I capelli afro-americani sono generalmente classificati come tipo 4. Sono ulteriormente suddivisi in tre tipi: 4a, 4b e 4c, a seconda del loro aspetto, sensazione e consistenza. I capelli di tipo 4 sono estremamente ricci e arrotolati, il che li rende difficili da gestire. Inoltre tende ad essere più secco e ruvido rispetto ad altri tipi di capelli (2).

I capelli di tipo 4 sono estremamente ispidi, hanno spire strette e sono molto fragili e secchi. Anche se sembra grossolano, ogni ciocca di capelli è molto sottile e le ciocche sono ben impacchettate insieme. Richiede molta più cura rispetto ad altri tipi di capelli per evitare la rottura. I capelli neri sono difficili da pettinare, figuriamoci per lo stile!

Per le sue caratteristiche uniche, i capelli neri devono essere trattati in modo diverso dagli altri tipi di capelli. Ma quanto spesso i neri dovrebbero lavarsi i capelli? Scopri nella prossima sezione.

Quanto spesso devo lavare i capelli afro?

Tutti i tipi di capelli, compresi i capelli afro, devono essere lavati regolarmente per rimuovere l’olio in eccesso, lo sporco, i prodotti per lo styling e altri detriti che si accumulano sui capelli e sul cuoio capelluto. Tuttavia, poiché il nero naturale è più secco e fragile rispetto ad altri tipi di capelli, non è consigliabile lavarlo troppo spesso.

Quindi, quanto spesso dovrebbero essere lavati i capelli neri? Dipende se è naturale, rilassato o in stile.

  • Capelli naturali

I tuoi capelli si sporcano nel tempo a causa di inquinanti ambientali e prodotti per lo styling. Anche se i capelli neri naturali sono secchi, l’accumulo di detriti può farli sembrare unti se non lavati regolarmente. Dovresti idealmente lavare i tuoi capelli neri naturali una volta ogni sette-quattordici giorni. Usa uno shampoo detergente delicato e un balsamo delicato.

  • Capelli lisci o rilassati

Evita di lavare i capelli afroamericani per due o tre giorni dopo aver fatto la permanente o dopo esserti rilassato. Lo shampoo troppo presto dopo il trattamento può danneggiare le tue trecce appena lavorate poiché sono più suscettibili ai danni in questo momento.

Se senti il ​​bisogno di lavarti, è meglio usare uno shampoo a secco piuttosto che acqua e shampoo. Trascorsi almeno tre giorni dal trattamento, puoi lavare i capelli regolarmente.

  • Stili protettivi

Stili protettivi come trecce, torsioni o finte loc non solo proteggono i capelli dal sole cocente, ma li proteggono anche da rotture eccessive e danni ambientali. Tuttavia, indossare uno stile protettivo non significa che puoi saltare una normale routine di pulizia!

Le trecce devono essere lavate ogni due o tre settimane. Concentrati sul cuoio capelluto durante la routine di lavaggio e usa uno shampoo chiarificante per eliminare lo sporco e gli accumuli su di esso.

Lavare i capelli neri naturali nel modo giusto è importante quanto lavarli regolarmente. Ecco come farlo correttamente.

Come lavare i capelli afro nel modo giusto

Poiché i capelli afro tendono ad essere più secchi e fragili, è importante trattarli con particolare cura. Segui un regime adeguato per preparare i capelli per il lavaggio e lavali nel modo giusto per rendere i tuoi capelli neri vibranti e belli.

1. Trattamento pre-shampoo

I capelli di tipo 4 devono essere districati correttamente prima del lavaggio. Per prima cosa, separa le ciocche di capelli con le dita e passaci un pettine a denti larghi. Puoi usare un olio idratante come l’olio di cocco o l’olio d’oliva per facilitare il processo. Questi oli sono noti per le loro proprietà di condizionamento profondo che rendono i capelli più gestibili (3).

L’olio pre-shampoo rende più facile districare i capelli e li lascia morbidi dopo il lavaggio. Lascia l’olio tra i capelli per almeno 30 minuti prima di lavarli via.

2. Shampoo

Bagna bene i capelli sotto la doccia. Inizia applicando un po’ di shampoo alle radici e lava i capelli per tutta la lunghezza facendo attenzione che non si aggroviglino durante la schiuma.

Per prima cosa, usa uno shampoo chiarificante per rimuovere eventuali accumuli di prodotto, sporco e altri detriti dai capelli e dal cuoio capelluto. Risciacquare e ripetere il processo con uno shampoo idratante per idratare i capelli. Usa acqua tiepida perché aiuta ad aprire le cuticole, permettendo ai tuoi capelli di assorbire più umidità.

3. Condizione

Poiché i capelli afro tendono ad essere secchi, è molto importante condizionarli dopo lo shampoo. Strizza delicatamente i capelli per eliminare l’acqua in eccesso dopo aver risciacquato lo shampoo. Ora applica un balsamo idratante. Fare attenzione a evitare le radici: può portare alla formazione.

Lascia il balsamo sui capelli per cinque-dieci minuti in modo che assorba l’umidità. Risciacquare il balsamo. Utilizzare acqua leggermente fresca o fredda per il risciacquo finale poiché aiuta a sigillare l’umidità dal balsamo.

4. Asciugatura

Dopo il lavaggio, è il momento di asciugare correttamente i capelli. I ricci possono diventare ribelli e ingestibili se non asciugati con cura e acconciati. Avvolgi la testa in un asciugamano in microfibra o in una vecchia maglietta per assorbire l’acqua in eccesso. Ora puoi applicare un gel per capelli styling e procedere allo styling dei capelli.

Il condizionamento è una parte importante del regime di cura dei capelli neri. Aiuta a mantenere i capelli morbidi, elastici e facili da acconciare. Scopri perché nella prossima sezione.

Perché il condizionamento è così importante per i capelli neri?

I capelli afro-americani sono più fragili e soggetti a danni da fattori ambientali, rendendo ancora più importante un corretto condizionamento.

Un buon balsamo lascia i capelli più lisci e aiuta a prevenire la rottura (4). I balsami lasciano un sottile rivestimento simile alla cera sulle ciocche di capelli e riducono l’attrito. I capelli lisci e morbidi hanno meno probabilità di aggrovigliarsi e spezzarsi. Il condizionamento aiuta anche a trattenere l’umidità e riduce l’elettricità statica e l’effetto crespo.

Ecco tre consigli utili per condizionare i capelli neri:

  1. Non dimenticare di condizionare i capelli ogni volta che li lavi. Gli shampoo possono rimuovere gli oli naturali dai ricci, lasciandoli asciutti.
  2. I balsami a secco sono un ottimo modo per dare ai capelli l’idratazione necessaria tra i lavaggi con lo shampoo.
  3. Opta per il trattamento di condizionamento profondo occasionale se hai ciocche sbiancate o colorate. Lo sbiancamento rende i tuoi capelli più soggetti a danni, quindi devi fornire alle tue trecce un nutrimento extra (5). Usa un buon balsamo profondo adatto a capelli di tipo 4.

Gli atleti e i nuotatori afroamericani dovrebbero prendere alcune precauzioni per mantenere la salute dei capelli e del cuoio capelluto. Di seguito abbiamo delineato alcuni suggerimenti.

Ti piace fare esercizio? Ecco come prenderti cura dei tuoi capelli neri

Le persone che amano impegnarsi in attività fisiche faticose come la corsa e il nuoto potrebbero trovare particolarmente difficile prendersi cura, lavare e acconciare i propri capelli neri. Ecco alcuni consigli per la cura dei capelli per le persone attive:

  1. Spazzola i capelli e modellali in trecce o in una coda di cavallo prima di allenarti. Questo passaggio aiuta a evitare che i capelli si aggroviglino durante l’esercizio.
  2. Indossa una fascia di cotone. Assorbendo il sudore dalla fronte, impedisce ai capelli di sudare.
  3. Usa un gel condizionante per idratare le estensioni o qualsiasi altro stile protettivo dopo un allenamento.
  4. È importante lavare i capelli naturali più frequentemente se ti alleni e sudi molto. Impegnati in un programma settimanale di lavaggio e condizionamento.
  5. Co-lavare i capelli con un balsamo per mantenerne l’elasticità invece di lavarli ogni volta con lo shampoo. Utilizzare un prodotto chiarificante due volte al mese.

Conclusione

I capelli neri naturali sono diversi dagli altri tipi di capelli e necessitano di cure extra. Sebbene non sia consigliabile lavare i capelli neri troppo frequentemente, è importante lavarli regolarmente con uno shampoo delicato e seguire una routine di condizionamento.

Domande frequenti

Quanto tempo dovresti lasciare il balsamo sui capelli neri?

Puoi lasciare il balsamo tra i capelli fino a 30 minuti. Un condizionamento eccessivo può appesantire i capelli neri.

I neri possono lavarsi i capelli ogni giorno?

No, non è consigliabile lavare i capelli neri ogni giorno in quanto può rendere i capelli secchi e fragili.

Quali shampoo sono i migliori per i capelli afroamericani?

Per i migliori risultati, usa shampoo senza SLS che sono delicati sui capelli e sul cuoio capelluto (6).

Fonti

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  • Rottura dei capelli in pazienti di origine africana: ruolo della dermoscopiahttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4857843/
  • Il cosa, perché e come dei capelli ricci: una recensionehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6894537/
  • Effetto dell’olio minerale, dell’olio di girasole e dell’olio di cocco sulla prevenzione dei danni ai capellihttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
  • Shampoo e balsami: cosa dovrebbe sapere un dermatologo? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2612019/
  • Danni significativi alla pelle e ai capelli in seguito allo sbiancamentohttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20860738/
  • Shampoo e balsami: cosa dovrebbe sapere un dermatologo? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

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