Perdita di capelli PCOS: cause, segni, trattamento, rimedi e altro Le pillole anticoncezionali causano la caduta dei capelli?

Sei sconcertato dalla crescita improvvisa dei peli sul viso e sul corpo mentre perdi i capelli dal cuoio capelluto? Potrebbe essere dovuto a PCOS. La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è un disturbo riproduttivo ed endocrinologico comune riscontrato nel 6-10% della popolazione femminile (1). Lo squilibrio ormonale causato dalla PCOS contribuisce a molteplici problemi, tra cui l’eccessiva caduta dei capelli e il diradamento dei capelli nella regione frontale e al vertice del cuoio capelluto. Non preoccuparti, perché la caduta e la caduta dei capelli possono essere gestite con il trattamento giusto. In questo articolo, abbiamo discusso di come la PCOS può causare la caduta dei capelli e cosa puoi fare per prevenirla. Continua a leggere.

Perché la PCOS causa la caduta dei capelli?

La PCOS è un disturbo riproduttivo (incide anche sui processi metabolici) che causa ovaie ingrossate con piccole cisti. Il corpo femminile produce androgeni o ormoni maschili come il testosterone che innescano la pubertà, la crescita dei capelli e altre funzioni metaboliche.

La PCOS innesca la produzione eccessiva di androgeni e diidrotestosterone (DHT) nelle donne che regola il ciclo di crescita dei capelli e blocca i follicoli piliferi, portando a capelli più corti e sottili e infine alla caduta dei capelli (1).

La PCOS può innescare la caduta dei capelli di tipo femminile e sperimenterai una crescita eccessiva dei capelli e la caduta dei capelli in diverse parti del corpo. Ecco come puoi differenziare la perdita di capelli PCOS da altri tipi di perdita di capelli.

Che aspetto ha la perdita di capelli PCOS? Sintomi di perdita di capelli correlata alla PCOS

La perdita dei capelli PCOS inizia con il diradamento dei capelli, specialmente nella regione frontale e al vertice (centrale) del cuoio capelluto. Questo è anche noto come alopecia androgenetica o perdita di capelli femminile, comunemente associata alla PCOS (2). Tuttavia, la perdita di capelli PCOS non comporta cicatrici, il che significa che i follicoli piliferi potrebbero essere ancora attivi.

Una diagnosi precoce è fondamentale per il trattamento della perdita di capelli PCOS. Se non trattata, la PCOS può causare la perdita permanente dei capelli e la calvizie. Ecco le opzioni di trattamento che dovresti considerare.

Trattamento per la caduta dei capelli PCOS

1. Sopprimere la produzione di ormoni maschili

Per sopprimere la produzione eccessiva di androgeni, il medico può suggerire:

• Pillole contraccettive orali: Queste pillole contengono estrogeni che possono abbassare i livelli di androgeni (3). Possono essere utilizzati contemporaneamente agli inibitori della 5-alfa reduttasi per il trattamento della caduta dei capelli.

• Antiandrogeni: La ricerca ha scoperto che una dose giornaliera di 250 mg di flutamide può ridurre la caduta dei capelli e migliorare l’alopecia (4).

2. Blocca gli ormoni maschili in eccesso

Questo può essere fatto usando antiandrogeni come:

• Spironolattone (Aldactone): Blocca il DHT e previene la caduta dei capelli. Lo spironolattone è comunemente prescritto per il trattamento della caduta dei capelli nei casi iperandrogeni (2).

• Minoxidil (Rogaine): Questo farmaco approvato dalla FDA promuove la crescita dei capelli. Una soluzione di minoxidil al 2% può aumentare il numero e il peso dei capelli (2), (5), (6). Potrebbero essere necessari alcuni mesi per mostrare i risultati (2). Tuttavia, può anche causare effetti collaterali come reazioni allergiche o dermatiti da contatto. Quindi, consultare un medico prima di usare il minoxidil.

• Finasteride (Propecia) e Dutasteride (Avodart): Esistono prove limitate sull’efficacia dell’uso della finasteride per la caduta dei capelli causata dalla caduta dei capelli. Tuttavia, sia la finasteride che la dutasteride sono approvate dalla FDA per il trattamento della calvizie maschile. È stato dimostrato che la finasteride stabilizza l’alopecia nelle donne con iperandrogenismo (7). Tuttavia, le donne in gravidanza dovrebbero evitarlo in quanto potrebbe causare anomalie genetiche nel feto (8).

• Diana-35: Questo farmaco contiene ciproterone acetato ed etinilestradiolo. È dimostrato che riduce la caduta e il diradamento dei capelli entro 6-9 mesi (9).

3. Procedure cosmetiche

Il medico può anche suggerire procedure come il trapianto di capelli e la fototerapia laser e il microneedling con PRP (dermarolling) per coprire i punti calvi. Uno studio su pazienti di sesso maschile ha dimostrato che la fototerapia laser potrebbe stimolare la crescita dei capelli (10). Quindi, può funzionare anche per la caduta dei capelli femminile. Oltre alle opzioni di trattamento medico, puoi anche provare i rimedi casalinghi per gestire la caduta dei capelli.

Rimedi casalinghi per la perdita dei capelli PCOS

1. Semi di fieno greco

Secondo prove aneddotiche, i semi di fieno greco possono aiutare a migliorare la salute dei capelli e ridurre al minimo la caduta dei capelli.

Avrai bisogno

• Semi di fieno greco
• Un bicchiere di acqua calda
• Miele (facoltativo)

Processi

Mettere a bagno i semi di fieno greco in un bicchiere di acqua tiepida per una notte. Puoi aggiungere miele a quest’acqua e berla la mattina presto a stomaco vuoto.

2. Aloe Vera

Prove aneddotiche suggeriscono che bere un bicchiere di succo di aloe vera la mattina presto a stomaco vuoto può regolare gli squilibri ormonali e può aiutare a ridurre la caduta dei capelli.

Avrai bisogno

• Succo di aloe vera
• 1 bicchiere di acqua tiepida
• Miele (facoltativo)

Processi

Mescola il succo di aloe vera nell’acqua. Puoi aggiungere il miele (se necessario) e consumarlo tutti i giorni al mattino presto.

3. Cannella

Includere la cannella nella dieta può aiutare a regolare i livelli ormonali e ridurre al minimo la caduta dei capelli. Tuttavia, non ci sono prove scientifiche per dimostrare questi effetti.

Avrai bisogno

• Un cucchiaino di cannella in polvere
• 1 bicchiere di acqua calda
• Miele (facoltativo)
• ½ cucchiaino di succo di limone (facoltativo)

Processi

Mescola cannella in polvere, miele e limone in un bicchiere di acqua tiepida e bevi a stomaco vuoto per ottenere i migliori risultati.

Seguire una dieta sana e ricca di sostanze nutritive è fondamentale per la gestione dei sintomi della PCOS, inclusa la caduta dei capelli. Ecco cosa puoi mangiare per prevenire la caduta dei capelli PCOS.

Cosa mangiare ed evitare per prevenire la perdita dei capelli PCOS?

• Alimenti ricchi di antiossidanti: consuma cibi ricchi di vitamine e antiossidanti, come cereali integrali, uova, grassi sani di noci e avocado, spinaci, agrumi e carote. Una dieta ben bilanciata fornisce i nutrienti essenziali al tuo corpo per rimanere in salute e prevenire la caduta dei capelli. Consultare un medico per verificare se è necessaria un’integrazione nutrizionale

• Alimenti ricchi di proteine: includi proteine ​​a sufficienza nella tua dieta. I nutrienti e i livelli di proteine ​​insufficienti nel corpo sono collegati alla caduta dei capelli (11). Consumare proteine ​​magre come pesce, pollo e lenticchie.

• Consumare cibi ricchi di zinco: la ricerca ha scoperto che l’integrazione di zinco nei pazienti con PCOS potrebbe ridurre la caduta dei capelli (12). Consumare cibi, come ostriche, ceci, yogurt, fagioli, noci e cereali integrali (13). Puoi anche consultare il medico e assumere integratori di zinco.

• Mangia cibi ricchi di ferro: includi fagioli bianchi, noci, lenticchie, spinaci, fagioli e piselli nella tua dieta (14). Questo perché la carenza di ferro può causare la caduta dei capelli (11).

• Assumi multivitaminici: puoi assumere integratori multivitaminici per combattere la mancanza di vitamine e minerali nel tuo corpo. Consultare un medico per il dosaggio corretto.

• Evita di mangiare cibi lavorati, come farina raffinata (come pane bianco, pasta per pizza, pasta normale, riso bianco), zucchero, cibi fritti e fast food. Questi alimenti infiammatori possono esacerbare condizioni metaboliche, come la resistenza all’insulina, comune nella PCOS (15).

Se ti stai chiedendo se la perdita di capelli da PCOS può essere invertita, ecco la risposta.

La perdita di capelli PCOS è reversibile?

Sì, è reversibile se i follicoli piliferi sono ancora attivi. Sono disponibili trattamenti medici per prevenire la caduta dei capelli e stimolare la crescita dei capelli dai follicoli piliferi attivi.

Conclusione

Vivere la PCOS e la caduta dei capelli può essere difficile e la maggior parte di noi tende a prendere coscienza del proprio aspetto. Tuttavia, non è necessario farsi prendere dal panico o sentirsi ansiosi, poiché la caduta dei capelli può essere invertita con il trattamento giusto e una diagnosi corretta. Se stai riscontrando perdita di capelli a causa della PCOS, consulta immediatamente un medico e segui il trattamento e i farmaci prescritti.

Domande frequenti

La caduta ormonale dei capelli è reversibile?

Sì, puoi invertire la caduta dei capelli a causa dei cambiamenti ormonali con farmaci per stimolare la crescita dei capelli. Ciò dipende dall’entità della perdita di capelli e da altre cause sottostanti.

La PCOS causa il telogen effluvium?

Sì, la PCOS può innescare il telogen effluvium a causa di squilibri ormonali e stress.

Quanto dura la caduta dei capelli PCOS?

Può durare mesi o anni e può diventare permanente se non trattata in tempo.

La perdita di peso aiuterà la perdita dei capelli PCOS?

Sì, può aiutare. Tuttavia, dovrai sottoporti a un trattamento per ridurre al minimo la caduta dei capelli.

Le maschere per capelli aiutano con la caduta dei capelli PCOS?

No. Le maschere per capelli possono aiutare a mantenere i capelli sani, ma sono necessari un trattamento e una medicina adeguati per ridurre al minimo la caduta dei capelli PCOS.

Qual è il miglior shampoo per la caduta dei capelli PCOS?

Puoi usare shampoo contenenti biotina e bloccanti del DHT. Dai un’occhiata ai 15 migliori shampoo per la caduta dei capelli PCOS qui.