Muschio marino irlandese per la crescita dei capelli: funziona? 20 erbe per la crescita dei capelli e come usarle

Il muschio marino irlandese o muschio irlandese è un’alga commestibile (alghe rosse) che è stata utilizzata commercialmente in molte formulazioni cosmetiche. Tuttavia, di recente, è propagandato per promuovere la crescita dei capelli e mantenere la salute generale dei capelli. Poche prove sono disponibili a sostegno di tali affermazioni. Tuttavia, ci sono modi specifici in cui il muschio marino irlandese può favorire la salute dei capelli. Questo articolo esplora la logica alla base di tali affermazioni. Scorri verso il basso per saperne di più.

Cos’è il muschio marino irlandese?

Muschio marino irlandese o Chondrus crispus è un’alga rossa commestibile (alghe rosse) che si trova principalmente nell’Oceano Atlantico settentrionale. Le sue pareti cellulari contengono carragenina, un additivo utilizzato come agente addensante, emulsionante e stabilizzante nell’industria alimentare(1).

L’estratto di alghe è ampiamente utilizzato nei prodotti per la cura della pelle e dei capelli per i suoi benefici nutrienti e idratanti. Tuttavia, si sostiene anche che il muschio marino irlandese promuova la crescita dei capelli. Sebbene non ci siano prove a sostegno di questa affermazione, il muschio marino irlandese può aiutare a promuovere la salute del cuoio capelluto, migliorando così la salute generale dei capelli. Scopriamo come.

Muschio irlandese e crescita dei capelli: esiste un collegamento?

Il muschio marino irlandese ha diversi vantaggi che possono influire sulla salute del cuoio capelluto (2):

1. Guarigione delle ferite

Gli studi sugli animali hanno scoperto che la carragenina potrebbe ridurre al minimo il processo infiammatorio della pelle, migliorare la deposizione di matrice extracellulare (una rete 3D costituita da collagene e altre macromolecole) e promuovere la guarigione delle ferite (3). Questa proprietà può anche aiutare a mantenere sano il cuoio capelluto e a mantenere la salute dei capelli.

2. Può prevenire danni ai raggi UV

Il muschio marino irlandese contiene aminoacidi simili alle micosporine (MAA) che proteggono gli organismi marini dall’esposizione ai raggi UV. I MAA vengono utilizzati nei prodotti cosmetici per schermare la pelle dai raggi UV e favorire la proliferazione cellulare(2). Se utilizzati nei prodotti per la cura dei capelli, gli ingredienti possono aiutare a proteggere il cuoio capelluto e i capelli dai danni dei raggi UV.

3. Può idratare il cuoio capelluto

L’idratazione è fondamentale per mantenere la salute generale del cuoio capelluto e dei capelli. I capelli disidratati possono essere fragili e soggetti a rotture. Le alghe rosse (Chondrus) possono nutrire e reidratare la pelle se usate localmente e migliorare l’elasticità cellulare (2).

4. Può promuovere la crescita dei capelli

Uno studio sugli animali ha rivelato che un tonico per capelli a base di estratto di alghe potrebbe favorire la ricrescita dei capelli (4). Tuttavia, lo studio non ha specificato il tipo di alga utilizzata per l’esperimento.

5. Può migliorare la lucentezza dei capelli

Il fucoidan è un componente che si trova in tutte le alghe, compreso il muschio marino irlandese. Questo componente può eliminare i radicali liberi dannosi, ridurre l’infiammazione, migliorare la salute dei capelli e rendere lucide le tue trecce (2). Lo stress ossidativo (causato dai radicali liberi) può influire sulla salute del cuoio capelluto e causare la caduta dei capelli. Fucoidan può aiutare a ridurre la caduta dei capelli.

Il muschio marino irlandese potrebbe non promuovere direttamente la crescita dei capelli, ma può supportare e influenzare i fattori relativi al cuoio capelluto per aumentare la salute e la ricrescita dei capelli. È un ingrediente comune in molti prodotti per la cura dei capelli ed è ampiamente disponibile in forma di gel. Ecco come puoi usare il gel al muschio marino irlandese per i tuoi capelli.

Come usare il muschio marino irlandese?

1. Come pre-poo

• Districa le tue trecce con un pettine a denti larghi.
• Dividi i capelli in più sezioni e tagliali.
• Applicare una quantità generosa di gel per capelli al muschio marino irlandese sulle sezioni. Rivestire ogni ciocca in modo uniforme dalla radice alla punta.
• Applicare il gel sul cuoio capelluto.
• Lascialo in posa da 30 minuti a un’ora.
• Risciacquare il gel e seguire la normale routine di lavaggio dei capelli.

2. Come maschera post-lavaggio

• Shampoo e condiziona i capelli. Sciacquare abbondantemente.
• Strizza l’acqua in eccesso e taglia i capelli.
• Applicare una piccola quantità di gel sulla sezione dei capelli umidi e sul cuoio capelluto.
• Lasciare agire per almeno 30 minuti e lavare con acqua normale.

Nota: Per i migliori risultati, usa il gel come balsamo profondo almeno una volta alla settimana.

3. Come prodotto per lo styling o balsamo leave-in

• Shampoo e condiziona i capelli.
• Spremere l’acqua in eccesso e districare con un pettine a denti larghi.
• Applicare il gel al muschio marino irlandese sui capelli da metà lunghezza alle punte. Evita il cuoio capelluto.

• Asciuga e pettina i capelli secondo le tue preferenze.

Invece di acquistare il gel di muschio marino irlandese, puoi prepararlo facilmente a casa. Le ricette fai da te non contengono conservanti e sono meno dannose. Dai un’occhiata alla ricetta qui sotto.

Ricetta del gel di muschio marino irlandese fatto in casa

ingredienti

• 1 tazza di muschio marino essiccato
• 2 cucchiaini di olio di avocado
• 2 cucchiaini di olio d’oliva
• 2 tazze d’acqua

Ci sono due parti della ricetta. Per prima cosa devi preparare il gel alle alghe e poi preparare il gel per capelli.

Metodo

Per la preparazione del gel alle alghe

1. Immergere il muschio di mare essiccato in acqua. Lascia riposare per una notte.
2. La mattina dopo, filtrare l’acqua e mettere da parte il muschio di mare inzuppato.
3. Lessare le alghe in una tazza d’acqua. Continuate a mescolare fino a quando la consistenza diventa cremosa.
4. Frullate la crema di alghe con mezzo bicchiere d’acqua per un minuto. Aggiungere un altro mezzo bicchiere d’acqua e frullare ancora.
5. Trasferire il gel di alghe in un barattolo di vetro e conservare in frigorifero per 3-4 ore.

Per il gel per capelli alle alghe

1. Raccogli 2-3 cucchiai di gel di alghe e fallo bollire con mezza tazza d’acqua per 2-3 minuti.
2. Trasferire il gel fuso in un contenitore e aggiungere gli oli. Mescola bene.
3. Puoi aggiungere qualche goccia di oli essenziali per profumare. Tuttavia, è facoltativo.
4. Conserva il gel al muschio di mare in frigorifero e usalo per acconciare i capelli e domare i capelli svolazzanti.

Concludere

Le alghe o il muschio marino sono un ingrediente comune nei prodotti per la cura della pelle e dei capelli. Il muschio marino irlandese può lenire l’irritazione del cuoio capelluto, fortificare le ciocche, frenare la caduta dei capelli e migliorare la lucentezza dei capelli. Può anche promuovere la crescita dei capelli, ma richiede ulteriori studi per dimostrare l’affermazione. Se vuoi provare, segui la ricetta per preparare il gel per capelli.

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Fonti