
L’aglio è comunemente usato nella medicina popolare per trattare molti disturbi che vanno dalla diarrea alle malattie respiratorie. Si crede anche che tratti varie condizioni della pelle, compresa l’acne. L’aglio è solo una vecchia moglie???? racconto o ha davvero proprietà contro l’acne? Scoprilo qui. In questo articolo, esaminiamo studi scientificamente provati sull’aglio e sulla sua efficacia contro l’acne. Continua a leggere.
In questo articolo
Aglio per l’acne â???? Funziona? Cosa dice la scienza
In uno studio recente, è stato scoperto che il 7,5% del succo d’aglio combatte contro Propionibacterium acnes, un batterio che causa l’acne (1). Questo studio ha ulteriormente dimostrato che l’utilizzo del succo d’aglio in forma di gel potrebbe essere migliore grazie alla sua maggiore stabilità. Tuttavia, questo studio deve essere ulteriormente convalidato da studi clinici.
L’aglio è stato usato come rimedio preventivo fin dall’antichità per scongiurare le infezioni. Evidenze scientifiche riportano che l’aglio ha proprietà antimicrobiche contro altre specie di batteri come Stafilococco, Salmonella, Vibrio, Micobatterie Proteo (2). Tuttavia, l’esatto meccanismo di come l’aglio agisce per combattere l’acne deve ancora essere studiato.
Per ora, possiamo ipotizzare che le proprietà antibatteriche e antinfiammatorie dell’aglio possano aiutare a gestire l’acne.
Se ti stai chiedendo come usare effettivamente l’aglio per curare l’acne, ti abbiamo coperto. Continua a leggere per imparare i diversi modi in cui puoi usare l’aglio per curare l’acne.
Come usare l’aglio per l’acne?
1. Purea d’aglio
Si ritiene che questo semplice rimedio fatto in casa sia efficace grazie alle proprietà antibatteriche dell’aglio. Puoi anche usare l’aglio crudo, anche se una versione diluita sarà più delicata sulla pelle. Puoi usare questo rimedio tre volte a settimana per ottenere i migliori risultati.
Avrai bisogno
- 3 o 4 spicchi d’aglio
- 1 cucchiaio di acqua
Processi
- Schiaccia gli spicchi d’aglio.
- Aggiungere acqua per ottenere una purea densa.
- Applicare la miscela sulla zona interessata.
- Lascialo in posa per 10 minuti.
- Risciacquare con acqua.
- Asciugare.
- Applica una crema idratante.
2. Aglio E Yogurt
Lo yogurt ha probiotici che possono aiutare a curare l’acne (3). Si ritiene che lo yogurt possa anche eliminare i pori ostruiti e le cellule morte della pelle che potrebbero altrimenti contribuire all’acne. Puoi usarlo a giorni alterni per ottenere una pelle chiara e senza imperfezioni.
Avrai bisogno
- 2 o 3 spicchi d’aglio
- 1 cucchiaio di yogurt
Processi
- Macinare gli spicchi d’aglio e lo yogurt fino a ottenere una pasta fine.
- Applicare questa miscela sulla zona a tendenza acneica.
- Risciacquare con acqua tiepida dopo 15 minuti.
3. Aglio e acqua di rose
L’acqua di rose è lenitiva e delicata sulla pelle a tendenza acneica. L’acqua di rose e gli estratti vegetali sono stati segnalati per essere efficaci contro l’acne, grazie alle loro proprietà antibatteriche (4).
Avrai bisogno
- 3 spicchi d’aglio
- 1 cucchiaio di acqua di rose
Processi
- Schiacciare gli spicchi d’aglio e aggiungere acqua di rose per ottenere una pasta densa.
- Applicare questa miscela sulla zona interessata.
- Non lasciarlo acceso per più di 10 minuti. Risciacquare con acqua tiepida.
- Asciugare e seguire con una crema idratante.
4. Aglio e aloe vera
Questo rimedio naturale viene applicato localmente sulla pelle. Può essere utile per prevenire futuri sfoghi (5). Oltre a idratare la pelle, l’aloe vera ha anche un effetto anti-acne (6). Questo rimedio casalingo è perfetto per le persone con pelle sensibile.
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di succo d’aglio
- 2 cucchiai di aloe vera
Processi
- Aggiungi l’aloe vera al succo d’aglio.
- Applicalo sulla zona a tendenza acneica.
- Risciacquare dopo 15 minuti
5. Aglio e miele
Il miele è un umettante naturale e ha proprietà antimicrobiche (7). Questo rimedio è perfetto per chi ha la pelle secca. Dovresti usarlo solo una volta alla settimana.
Avrai bisogno
- 2 o 3 spicchi d’aglio
- 1 cucchiaio di acqua
- 1 cucchiaio di miele
Processi
- Schiacciare gli spicchi d’aglio e diluire il composto con acqua.
- Prendi uguali quantità di miscela di aglio-acqua e miele.
- Mescolali accuratamente e tampona la soluzione sui brufoli o sulle cicatrici da acne.
- Lavare dopo 10-15 minuti.
6. Aglio e ACV
L’ACV ha proprietà antimicrobiche che possono aiutare a trattare la pelle a tendenza acneica (8). Tuttavia, tieni presente di utilizzare ACV diluito sulla pelle. L’ACV non diluito potrebbe essere troppo forte per la tua pelle.
Avrai bisogno
- 3 spicchi d’aglio
- 2 cucchiai di aceto di mele diluito
Processi
- Macinare gli spicchi d’aglio con ACV.
- Filtrare il composto con una garza.
- Stendere uno strato sottile di questa soluzione sull’acne.
- Lascia asciugare per 10 minuti.
- Risciacquare con acqua.
Prove aneddotiche suggeriscono che bere acqua all’aglio o succo d’aglio crudo può anche aiutare a eliminare l’acne. Tuttavia, tieni presente che consumare troppo aglio ha i suoi rischi.
Precauzioni da prendere
L’aglio è di natura molto forte e può causare una leggera sensazione di bruciore o pizzicore se applicato direttamente sulla pelle. Si consiglia di diluirlo con acqua o altri ingredienti prima dell’applicazione topica. Rivolgersi a un medico se si notano i seguenti sintomi dopo aver applicato l’aglio:
- Arrossamento
- Rigonfiamento
- Formicolio persistente o sensazione di bruciore
- Reazione allergica, irritazione cutanea o eruzione cutanea
È noto che l’aglio interagisce con vari farmaci e farmaci (menzionati di seguito) (9). Tienilo a mente prima di ingerire rimedi casalinghi a base di aglio.
- Warfarin
- Antipiastrinici
- saquinavir
- Antipertensivi
- Calcio-antagonisti
- Famiglia di antibiotici chinolonici come Ciprofloxacina e farmaci ipoglicemizzanti
Conclusione
Gli studi hanno dimostrato che l’aglio è efficace contro i batteri che causano l’acne. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi clinici per dimostrare gli effetti anti-acne dell’aglio. Le prove aneddotiche forniscono un valido motivo per l’uso dell’aglio per gestire l’acne. Tieni presente che è forte e può bruciare la pelle â???? usalo in una forma diluita. Quando si tratta di ingestione, è noto che l’aglio interagisce con vari farmaci. Quindi, consultare un medico autorizzato prima di consumarlo.
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Fonti
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- Sviluppo e valutazione di gel anti-acne contenente aglio (Allium Sativum) contro l’acne da propionibatterio,https://www.researchgate.net/profile/Irma-Herawati/publication/318855135_Development_and_evaluation_of_anti-acne_gel_containing_garlic_Allium_sativum_against_Propionibacterium_acnes/links/5eaee37ea6fdcc7050a-anti-containium-deve-e-garlica-gel-anti-sviluppo-e-di-garlic Propionibacterium-acnes.pdf
- Una rassegna: effetto antimicrobico, antinfiammatorio ed effetti cardiovascolari dell’aglio: Allium sativum,https://www.researchgate.net/profile/Imad-Hameed/publication/322909963_A_Review_Anti-microbial_Effetto_antinfiammatorio_e_effetti_cardiovascolari_di_aglio_Allium_sativum/links/5aa171d30f7e9badd9a43e9d/A-Review-effetto-antiinfiammatorio-e-cardiovascolare Aglio-Allium-sativum.pdf
- Ruolo funzionale dei probiotici e dei prebiotici sulla salute e la malattia della pelle,https://www.mdpi.com/2311-5637/5/2/41/htm
- Effetti farmacologici della Rosa Damascena,https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
- Cause dell’acne e incredibili misure correttive per l’acne,https://www.researchgate.net/publication/340874478_ACNE-CAUSES_AND_AMAZING_REMEDIAL_MEASURES_FOR_ACNE#:~:text=antiseborrheic%20medications%2C%20anti%2Dandrogen,nicotinamide%2C%20and%20keratolytic%20soaps%20apbaby%20mild %20water, and%20gently%20pat%20it%20dry.&text=Il%20following%20are%20some%20of,may%20influence%20for%20developing%20acne
- Aloe Vera: una breve recensione,https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Usi medicinali e cosmetici del miele d’api â???? Una recensione,https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- Attività antimicrobica dell’aceto di mele contro Escherichia coli, Staphylococcus aureus e Candida albicans; downregolazione dell’espressione di citochine e proteine microbiche,https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Una rassegna: effetto antimicrobico, antinfiammatorio ed effetti cardiovascolari dell’aglio: Allium sativum,https://www.researchgate.net/profile/Imad-Hameed/publication/322909963_A_Review_Anti-microbial_Effetto_antinfiammatorio_e_effetti_cardiovascolari_di_aglio_Allium_sativum/links/5aa171d30f7e9badd9a43e9d/A-Review-effetto-antiinfiammatorio-e-cardiovascolare Aglio-Allium-sativum.pdf