In che modo la centella asiatica può migliorare la salute della tua pelle?

Centella asiatica (comunemente nota come cica) è un’erba perenne che difficilmente troverai nel tuo giardino. Tuttavia, si è fatto strada nei prodotti per la cura della pelle (grazie a K beauty) e ha guadagnato molta attenzione negli ultimi anni. Questa erba fa parte della medicina tradizionale cinese e ha immensi benefici calmanti e terapeutici. Continua a scorrere per saperne di più su questo potente ingrediente e su cosa può fare per la tua pelle.

Cos’è la centella asiatica?

Centella asiatica è un’erba medicinale perenne originaria delle zone umide dell’Asia, in particolare dei paesi del sud-est asiatico come India, Sri Lanka, Cina, Malesia e Indonesia. È anche conosciuto come gotu kola (in Cina), erba tigre, centella indiana e viola selvatica.

Centella asiatica è utilizzato principalmente nella medicina popolare e nei trattamenti ayurvedici menzionati in Sushruta Samhita, un testo medicinale indiano, per i suoi potenziali benefici medicinali e terapeutici. Ha proprietà curative delle ferite ed è anche usato per curare problemi della pelle come psoriasi, dermatiti e lupus.

Centella asiatica o cica è spesso utilizzata nei prodotti per la cura della pelle per le sue proprietà riparatrici della pelle. Continua a leggere per scoprire perché dovresti includerlo nella tua routine di cura della pelle.

Benefici della centella asiatica per la pelle

1. Può guarire ferite e ustioni

Centella asiatica ha capacità di guarigione delle ferite ed è stato usato per via orale e topica per riparare le ferite. Uno studio sui topi afferma che contiene composti triterpenoidi come l’asiaticoside e il madecassoside che promuovono la produzione di collagene e accelerano il processo di guarigione delle ferite.

2. Può ridurre al minimo i segni dell’invecchiamento

Uno studio che ha coinvolto 20 donne volontarie ha valutato l’effetto dello 0,1% di madecassoside estratto da Centella asiatica sui segni del fotoinvecchiamento. Dopo sei mesi di trattamento, i ricercatori hanno osservato un significativo miglioramento delle rughe superficiali e dei livelli di idratazione della pelle. Ha anche reso la pelle morbida ed elastica e ne ha migliorato la consistenza.

Madecassoside promuove l’espressione del collagene e riduce l’infiammazione per gestire i segni di fotodanneggiamento e invecchiamento.

3. Lenisce la pelle

Centella asiatica è particolarmente utile per la pelle sensibile e può calmare arrossamenti e irritazioni. Può essere attribuito ai triterpenoidi (asiaticosidi e madecassoside) nell’erba, che possono ridurre l’infiammazione per lenire la pelle.

4. Previene i danni UV

Centella asiatica è un potente antiossidante e può prevenire i danni dei raggi UV, grazie alla sua composizione triterpenica. Può prevenire i danni dei radicali liberi, che è spesso una delle principali cause dell’invecchiamento precoce, e ridurre al minimo i segni di danni causati dai raggi UV come macchie scure, iperpigmentazione, secchezza, rughe e tono della pelle non uniforme.

5. Può ridurre l’infiammazione dell’acne

Centella asiatica ha proprietà antinfiammatorie e può aiutare a lenire l’infiammazione dell’acne. Può aiutare ad alleviare il dolore, il gonfiore e il rossore associati alle lesioni dell’acne.

Mentre Centella asiatica ha numerosi benefici per la pelle, può anche causare lievi effetti collaterali. Diamo un’occhiata a loro.

Ci sono effetti collaterali dell’uso di Centella asiatica per la pelle?

Centella asiatica è un ingrediente sicuro per tutti i tipi di pelle. Tuttavia, se sei allergico ad esso, la cica può causare alcuni effetti collaterali come:

• Allergie cutanee
• Sensazioni di bruciore
• Irritazione
• Dermatite da contatto

Se non hai mai usato prodotti cica, è meglio fare un patch test per evitare effetti negativi. E se vuoi provarlo, ecco alcuni suggerimenti sui prodotti.

I migliori prodotti di Centella asiatica da provare

1. SKIN1004 Fiala di Centella del Madagascar

Questo siero contiene puro al 100% Centella asiatica estratto raccolto in Madagascar e aiuta a ricostituire, lenire, ammorbidire e ringiovanire la pelle. Offre un’idratazione intensa, regola i livelli di sebo, riduce l’acne, le chiazze secche e l’irritazione della pelle e previene i segni dell’invecchiamento.

2. Crema Madecassoside A’PIEU

Questa crema è un balsamo lussuoso che offre un’idratazione intensa, favorendo la riparazione naturale e l’elasticità della pelle. È ricco di aminoacidi e sostanze fitochimiche per calmare e lenire gli arrossamenti, rafforzare la barriera cutanea e darti un bagliore giovanile e una finitura impeccabile.

Concludere

Centella asiatica è un ingrediente che ama la pelle e rimarrai sorpreso da come si adatta bene al tuo regime di bellezza. C’è una ragione per cui è stato così popolare sia nella medicina tradizionale che in quella alternativa. Calma e lenisce la pelle, riduce i segni dell’invecchiamento, migliora la resilienza della pelle e la protegge dagli aggressori ambientali. Se vuoi fare un tentativo, fai un patch test per escludere le possibilità di reazione allergica.

Fonti