Quando la vita ti dà dei limoni, non fare la limonata e non buttarli subito alla vita. Invece, estrai il succo e fai impacchi al limone! I limoni sono ricchi di vitamina C (1). Questa vitamina può essere la risposta a molti problemi della pelle, come l’iperpigmentazione e i segni dell’invecchiamento. Come? Scorri verso il basso per trovare le risposte e anche alcune facili ricette di impacchi al limone da provare a casa.
10 confezioni per il viso al limone che puoi provare a casa
1. Pacchetto viso miele e limone
Il miele ha un effetto idratante sulla pelle (2). Mescolato con il succo di limone, mantiene la pelle morbida e luminosa.
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di miele biologico
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 1 cucchiaio d’acqua
Metodo
- Diluire il succo di limone con l’acqua in una ciotola.
- Mescolare il miele e stendere il composto su una faccia pulita.
- Tienilo acceso per 15-20 minuti.
- Lavare con acqua tiepida.
- Ripetere 2-3 volte a settimana.
2. Impacco viso alla curcuma e limone
La curcuma ha proprietà antinfiammatorie. Può anche aiutare a prevenire il fotoinvecchiamento, l’acne e molte altre condizioni della pelle (3). Questo impacco per il viso avrà un effetto terapeutico sulla tua pelle.
Avrai bisogno
- Succo di mezzo limone
- 1 cucchiaio di acqua o acqua di rose
- cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di miele biologico
Metodo
- Diluire il succo di limone con acqua o acqua di rose in una ciotola.
- Mescolare miele e curcuma in esso.
- Applicare il pacchetto su tutto il viso e il collo.
- Lasciare agire per 15 minuti e lavare con acqua tiepida.
- Ripetere 2-3 volte a settimana.
3. Farina di Gram (Besan) e impacco per il viso al limone
La farina di ceci o besan ha un effetto esfoliante sulla pelle. Aiuta anche a ridurre l’abbronzatura (4). Questo impacco per il viso è il migliore per uniformare il tono della pelle.
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 cucchiaio di acqua o acqua di rose (regolare la quantità secondo necessità)
- 1 cucchiaio di besan o farina di ceci
- 1 cucchiaino di miele (facoltativo)
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Una volta ottenuta la consistenza desiderata, stendetela uniformemente sul viso.
- Lascia che si asciughi completamente.
- Lavare con acqua tiepida.
- Ripetere 1-2 volte a settimana.
4. Impacco viso al limone e aloe vera
L’aloe vera aiuta a migliorare i livelli di idratazione della pelle e favorisce anche la produzione di collagene ed elastina. Questo previene le rughe e mantiene la pelle giovane (5). Questo impacco per il viso è il migliore per te se stai cercando benefici antietà.
Avrai bisogno
- Succo di mezzo limone (diluito)
- 2 cucchiai di pura polpa di aloe vera
- 1 cucchiaino di miele
Metodo
- Frulla la polpa di aloe vera in un frullatore.
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Stendere il composto uniformemente sul viso.
- Lascia asciugare.
- Lavare con acqua tiepida.
- Ripetere 2-3 volte a settimana.
5. Confezione viso al limone e patate
Applicare la patata sulla pelle può aiutare a ridurre le lentiggini e le macchie. Inoltre calma la pelle e riduce il prurito e l’infiammazione (6). Questo impacco per il viso può darti una pelle tonica e chiara.
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di succo di limone diluito
- 1 cucchiaino di succo di patate crude
Metodo
- Mescolare entrambi gli ingredienti.
- Applicare la miscela sul viso con un pennello.
- Lascialo in posa per 15 minuti.
- Lavare con acqua fredda.
- Ripetere 2-3 volte a settimana.
6. Maschera per il viso con buccia di limone e papaya
La buccia di papaya è ampiamente utilizzata in cosmetica per le sue proprietà schiarenti sulla pelle. Contiene vitamina A che aiuta a ripristinare la pelle danneggiata (7).
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di polvere di buccia di papaya essiccata (matura)
- 1 cucchiaio di polpa di papaya matura
- 1 cucchiaino di miele
- 1 cucchiaino di succo di limone diluito
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola e fare una pasta.
- Applicare la pasta su tutto il viso e il collo.
- Tienilo acceso per 20-25 minuti o finché non si asciuga.
- Lavare con acqua tiepida.
- Ripetere 2 volte a settimana.
7. Succo di limone e banana
La banana non fa solo bene alla salute, ma fa anche bene alla pelle. Una banana matura schiacciata ha un effetto calmante sulla pelle. Di solito, la pelle si sente morbida una volta che la pulisci.
Avrai bisogno
- ½ banana matura
- 1 cucchiaio di succo di limone diluito
- 1 cucchiaino di miele
Metodo
- Usa una forchetta per schiacciare la banana matura in una ciotola.
- Aggiungi miele e limone. Mescolare bene.
- Applicalo su tutto il viso.
- Lasciare agire per 15-20 minuti o finché non si asciuga.
- Lavalo via con acqua tiepida.
- Ripetere 2-3 volte a settimana.
8. Pacchetto viso di limone e terra di Fuller
La terra di Fuller è ampiamente utilizzata per i suoi benefici cosmetici e per la cura della pelle. È anche conosciuto come Multani mitti. È noto per assorbire l’olio e le impurità dalla pelle ed è considerato un ottimo detergente per le persone dalla pelle grassa.
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di terra di Fuller
- 1 cucchiaio di succo di limone diluito
- 1 cucchiaio di yogurt
- 1 cucchiaino di miele (facoltativo)
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola e fare una pasta.
- Applicare la pasta sul viso.
- Lascia asciugare. Lavare con acqua tiepida.
- Ripetere 2 volte a settimana.
9. Maschera viso al limone e yogurt
I probiotici fanno bene alla salute dell’intestino. L’applicazione topica dello yogurt può calmare la pelle. Le persone usano spesso lo yogurt sulla pelle per lenire le scottature solari e per i suoi effetti ringiovanenti.
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di yogurt
- 1 cucchiaino di succo di limone (diluito)
- Un pizzico di curcuma (facoltativo)
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Applicare su tutto il viso e il collo con un pennello da trucco.
- Lasciare asciugare per almeno 15-20 minuti.
- Lavare con acqua tiepida.
- Ripetere 3 volte a settimana.
10. Maschera al pomodoro e limone
Le persone spesso strofinano il pomodoro sulla pelle per il suo effetto astringente. Prove aneddotiche dicono che l’applicazione topica del pomodoro aiuta anche a restringere i pori.
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di succo di pomodoro
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 1 cucchiaino di acqua di rose
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Usa un pennello per il trucco per applicare la miscela su tutto il viso e il collo.
- Lascia asciugare. Lavare con acqua tiepida.
- Ripetere 2-3 volte a settimana.
Gli ingredienti citati in queste ricette sono facilmente reperibili e queste maschere possono essere facilmente preparate a casa. Usare il succo di limone sul viso ha diversi vantaggi. Guarda.
Benefici dell’applicazione del limone sulla pelle
1. È benefico per l’acne
L’applicazione di succo di limone sull’acne può aiutare a ridurre l’infiammazione. Uno studio ha scoperto che un’alta concentrazione di succo di limone (dal 20% al 100%) potrebbe inibire la crescita di Propionibacterium acnes e Staphylococcus aureus (8).
2. Illumina la tua pelle
L’estratto di limone viene utilizzato nelle creme schiarenti per la pelle, come Meladerm. Pelle luminosa e Lucederm. Questo perché il limone ha proprietà sbiancanti della pelle e può inibire la produzione di pigmenti (9). Se hai macchie e segni scuri sulla pelle, il succo di limone può aiutare a ridurne l’aspetto e uniformare il tono della pelle.
3. Ha benefici antietà
Il succo di limone contiene alti livelli di acido citrico (1,44 g/oz) rispetto al succo di lime (1,38 g/oz) (10). L’acido citrico è un beta idrossiacido comunemente usato in creme e soluzioni topiche per le sue proprietà antietà. È anche un potente antiossidante che mantiene la pelle sana (11).
Inoltre, la vitamina C è ampiamente utilizzata nei tonici e nei sieri per i suoi benefici antiossidanti e astringenti. È perfetto per i tipi di pelle grassa, specialmente quelli che hanno grandi pori della pelle. La proprietà astringente della vitamina C aiuta a restringere i pori della pelle ea ridurre il sebo e l’eccesso di sebo.
Tuttavia, prima di usare il succo di limone sul viso, dovresti anche essere consapevole dei suoi effetti collaterali.
Precauzioni da prendere quando si usa il limone sul viso
- Usare il succo di limone sul viso è rischioso se hai la pelle sensibile. Il succo di limone è acido e irrita facilmente la pelle e può causare prurito, bruciore ed eruzioni cutanee.
- A causa della sua natura acida, il limone ha un effetto essiccante sulla pelle. Evita di usare il succo di limone in quantità eccessive
- Diluire sempre il succo di limone con acqua o acqua di rose prima di usarlo sul viso. In caso contrario, può causare secchezza, arrossamento e irritazione.
- Non esporsi mai al sole dopo aver applicato il succo di limone sul viso. Gli estratti di agrumi spesso causano fotodermatite e scottature solari. Se esci al sole, applica la crema solare e prendi misure per proteggere la pelle dai raggi diretti del sole.
- Fai sempre un patch test su una piccola parte della pelle del viso prima di applicare il succo di limone su tutto il viso. Ciò contribuirà a evitare effetti collaterali negativi nel caso in cui la tua pelle sia intollerante agli estratti di agrumi.
Chi ha bisogno di visitare saloni e spa e spendere soldi quando hai queste ricette semplici e potenti per coccolare la tua pelle? Se stai cercando dei tonificanti per la tua pelle che possano mantenerla felice e liscia, prova queste ricette e facci sapere il tuo feedback.
Fonti
- Vitamina C in dermatologia, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/
- Miele in dermatologia e cura della pelle: una recensione. Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
- Effetti della curcuma (Curcuma longa) sulla salute della pelle: una revisione sistematica delle prove cliniche. Ricerca in fitoterapia, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituti nazionali di sanità.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821
- Preparazione interna e standardizzazione di Herbal Face Pack, The Open Dermatology Journal.https://pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf
- Attributo farmacologico dell’Aloe vera: riconvalida attraverso studi sperimentali e clinici, Ayu, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituti nazionali di salute.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611630/
- Benefici per la salute e contro di Solanum tuberosum, Journal of Medicinal Plants Studies.http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf
- Usi tradizionali e medicinali di Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf
- ATTIVITÀ ANTIBATTERICA DI Citrus limon ON Acnevulgaris (PIMPLES), International Journal of Science Inventions Today.https://pdfs.semanticscholar.org/74f3/74e7aa23dd53e4660323a31d858c97fafa39.pdf
- The Hunt for Natural Skin Whitening Agents, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/
- Valutazione quantitativa dell’acido citrico nel succo di limone, nel succo di lime e nei succhi di frutta disponibili in commercio, Journal of Endourology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc /articoli/PMC2637791/
- Applicazioni degli idrossiacidi: classificazione, meccanismi e fotoattività, dermatologia clinica, cosmetica e sperimentale, National Library of Medicine degli Stati Uniti, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047947/
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