
Una rapida occhiata ai migliori kettlebell
- Il migliore in assoluto: Yes4All Kettlebell rivestito in vinile
- Miglior alta tecnologia: JaxJox Kettlebell Connect 2.0
- Il miglior prezzo accessibile: Kettle Gryp regolabile
- Più durevole: Kettlebell da competizione in ghisa con bilanciere CAP
- Ideale per piccoli spazi: Kettlebell regolabile Bowflex SelectTech 840
- Miglior lato morbido: Bionic Body Soft Kettlebell
- Il migliore per il sollevamento di carichi pesanti: Kettlebell dei mostri canaglia
- Il miglior sandbag con kettlebell: Kettlebell portatile con sabbia Meister Elite
Se stai cercando di dare una scossa alla tua routine di allenamento, i kettlebell sono un’ottima soluzione.
A forma di palle di cannone con maniglie, i kettlebell possono essere utilizzati per eseguire molti degli stessi esercizi dei manubri, ma consentono anche movimenti più dinamici come swing e snatch.
Tuttavia, con così tanti kettlebell tra cui scegliere, trovare quello giusto per la tua palestra di casa può essere difficile.
I kettlebell in questo articolo sono stati scelti in base ai seguenti criteri:
- Materiali. Abbiamo cercato prodotti realizzati con materiali durevoli e di alta qualità.
- Prezzo. Abbiamo incluso prodotti per soddisfare una varietà di budget.
- Recensioni dei clienti. Tutti i kettlebell in questo elenco hanno valutazioni dei clienti per lo più positive.
Ecco gli 8 migliori kettlebell che puoi acquistare nel 2021.
Le scelte di Healthline dei migliori kettlebell
Il migliore in assoluto
Yes4All Kettlebell rivestito in vinile
Prezzo: $–$$
Realizzato in ghisa e rivestito in vinile, questo kettlebell di Yes4All è un’opzione solida e affidabile.
È dotato di un’ampia maniglia strutturata facile da impugnare, anche con le mani sudate, e di una base piatta in gomma per proteggere i pavimenti e ridurre al minimo il rumore dell’allenamento.
Tuttavia, dato che è disponibile solo in pesi che vanno da 5-50 libbre (2,3-23 kg), potrebbe non essere abbastanza pesante per gli utenti più avanzati.
La migliore alta tecnologia
JaxJox Kettlebell Connect 2.0
Prezzo: $$$
Ami i dati? Allora ti consigliamo di dare un’occhiata al JaxJox Kettlebell Connect 2.0.
Utilizzando sensori di movimento e apprendimento automatico, questo kettlebell digitale offre il monitoraggio in tempo reale della frequenza cardiaca, della potenza media, delle serie e delle ripetizioni. Inoltre, monitora i tuoi progressi nel tempo.
Puoi visualizzare le tue statistiche utilizzando la versione gratuita dell’app JaxJox o eseguendo l’upgrade alla versione premium per accedere alle lezioni di allenamento su richiesta.
Questo kettlebell ad alta tecnologia è regolabile da 12–42 libbre (6–19 kg) con incrementi di 6 libbre (2,7 kg) e può essere reso più pesante o più leggero con la semplice pressione di un pulsante.
Miglior conveniente
Bollitore Gryp
Prezzo: $
Se possiedi già un set di pesi, il Kettle Gryp ti farà risparmiare denaro e spazio convertendo un classico manubrio in una forma simile a un kettlebell.
L’adattatore è realizzato in plastica resistente agli urti e pesa solo 0,5 kg.
Tuttavia, è importante notare che Kettle Gryp si adatta solo a manubri con manici lunghi almeno 4,5 pollici (11,3 cm) e non più di 1,5 pollici (3,6 cm) di diametro.
Inoltre, può essere utilizzato solo con pesi fino a 55 libbre (25 kg), quindi dovrai comunque investire in kettlebell autonomi per sessioni di sollevamento pesi più pesanti.
Il più durevole
Kettlebell da competizione in ghisa con bilanciere CAP
Prezzo: $–$$$
Realizzato in solida ghisa senza saldatura o fusione di cuciture, questo kettlebell da competizione è costruito per durare nel tempo.
Dispone inoltre di un’ampia maniglia che è facile da impugnare con una o entrambe le mani, nonché un fondo piatto per una facile conservazione.
Inoltre, poiché è disponibile in pesi da 9-88 libbre (4-40 kg), è una delle migliori opzioni per principianti e sollevatori di pesi seri.
Ideale per piccoli spazi
Kettlebell regolabile Bowflex SelectTech 840
Prezzo: $$$
Questo kettlebell regolabile di Bowflex è la soluzione perfetta se sei a corto di spazio.
Piuttosto che acquistare un set di kettlebell, questa macchina 6 in 1 è regolabile da 8 a 40 libbre (3,6-18 kg) semplicemente ruotando la manopola situata nella parte superiore del kettlebell.
Sebbene l’unità sia comoda e compatta, alcuni clienti riferiscono di non avere l’aspetto e la sensazione di un kettlebell tradizionale.
Il miglior lato morbido
Bionic Body Soft Kettlebell
Prezzo: $–$$
A differenza della maggior parte dei kettlebell, il Bionic Body Soft Kettlebell non danneggerà il pavimento o il piede se scivola accidentalmente durante l’allenamento.
Inoltre, i clienti notano che l’imbottitura extra rende l’esperienza di allenamento più confortevole.
Il kettlebell dispone anche di una grande maniglia robusta facile da impugnare ed è disponibile in pesi che vanno da 10–40 libbre (4,5–18 kg).
Il migliore per il sollevamento di carichi pesanti
Kettlebell dei mostri canaglia
Prezzo: $$$
Questi manubri pesanti – con un peso compreso tra 97 e 203 libbre (44-92,3 kg) – sono un’opzione letterale “mostro” per coloro che cercano molto peso da buttare in giro.
Realizzato da un unico pezzo di minerale di ferro di alta qualità, ogni kettlebell ha una finitura in polvere nera opaca ed è contrassegnato da una striscia colorata per una facile identificazione del peso.
Occupano un bel po’ di spazio nella tua palestra di casa, ma coloro che hanno bisogno di questo prodotto potranno trascurarlo.
Il miglior sandbag con kettlebell
Kettlebell portatile con sabbia Meister Elite
Prezzo: $
Questa è una borsa per kettlebell regolabile che puoi riempire di sabbia, svuotarla e riempirla per un’opzione portatile.
Sostiene – e molti revisori sostengono – nessuna perdita con il materiale di riempimento.
Il sacco di sabbia è disponibile con pesi da 10, 15 e 20 libbre (4,5, 6,8 e 9 kg).
Si piega anche quando è vuoto per riporlo facilmente.
Tieni presente che i clienti avvertono che non è resistente come i kettlebell in ghisa, quindi vorrai evitare di farlo cadere durante l’allenamento.
Confronto veloce
Ecco una rapida occhiata a come confrontare le nostre scelte migliori:
| Yes4All Kettlebell rivestito in vinile | JaxJox Kettlebell Connect 2.0 | Bollitore Gryp | Kettlebell da competizione in ghisa con bilanciere CAP | Kettlebell regolabile Bowflex SelectTech 840 | Bionic Body Soft Kettlebell | Kettlebell dei mostri canaglia | Kettlebell portatile con sabbia Meister Elite | |
| Prezzo (prezzo consigliato) | $ 25,99 – $ 98,99 | $249 | $ 34,95 | varia in base al rivenditore | $ 149 | $ 39,99– $ 79,99 | $ 124– $ 246 | $ 11,99– $ 16,99 |
| Materiale della maniglia | acciaio solido | non divulgato | plastica con hardware in acciaio inossidabile | ghisa | metallo | non divulgato | ghisa | neoprene |
| Materiale del peso | ghisa rivestita in vinile | non divulgato | non applicabile | ghisa | guscio di plastica con piastre in acciaio | non divulgato, ma esterno morbido | minerale di ferro | cloruro di polivinile (PVC) |
| Gamma di peso | 5-50 libbre (2,3-23 kg) | 12-42 libbre (6-19 kg) | supporta pesi fino a 55 libbre (25 kg) | 9-88 libbre (4-40 kg) | 8-40 libbre (3,6-18 kg) | 10-40 libbre (4,5-18 kg) | 97-203 libbre (44-92,3 kg) | 10-20 libbre (4,5-9 kg) |
| Caratteristica notevoleS | base protettiva in gomma | monitoraggio delle prestazioni in tempo reale | adattatore che si adatta alla maggior parte dei manubri | design della maniglia ad ampia apertura | sostituisce 6 kettlebell | rivestimento morbido | strisce colorate sui manici | rimane piatto quando è vuoto per viaggiare e riporlo facilmente |
Si noti che i prezzi sopra elencati si basano sul prezzo al dettaglio suggerito dal produttore (MSRP). Il prezzo effettivo può variare in base al rivenditore.
Come scegliere il miglior kettlebell?
Oggi sul mercato sono disponibili molte opzioni di kettlebell e scegliere quello giusto può essere un po’ scoraggiante.
Ci sono diverse cose che dovresti considerare prima di effettuare l’acquisto.
Come è costruito il kettlebell
Composizione
I kettlebell di alta qualità sono fusi da un unico pezzo di ferro, mentre altri hanno impugnature saldate al corpo.
Se le maniglie sono saldate, è più probabile che il kettlebell si rompa se cade, altrimenti dovrebbe funzionare allo stesso modo.
Considera fortemente un singolo casting se stai acquistando un kettlebell che pesa più di 20 libbre (9 kg).
Fine
Una vernice resistente che fornisca una certa consistenza sull’impugnatura è importante quando si sceglie un kettlebell. Se la vernice si scheggia o arrugginisce, potrebbe essere scomodo per le mani.
Maneggiare
Avrai bisogno di una maniglia che non sia troppo spessa e abbastanza larga da poterci adattare facilmente a due mani in modo da poter ottenere il massimo dai tuoi allenamenti.
Inoltre, fai attenzione a eventuali cuciture o spigoli vivi sul manico stesso, poiché possono irritare la presa.
Taglia
I kettlebell standard, come quelli che troverai nella maggior parte delle palestre commerciali, aumenteranno di dimensioni con l’aumentare del peso. Un kettlebell da 20 libbre (9 kg), ad esempio, sarà più grande di un kettlebell da 10 libbre (4,5 kg).
Tuttavia, i kettlebell da competizione hanno le stesse dimensioni, indipendentemente dal loro peso. Questo può rendere più facile il passaggio a pesi più alti.
I kettlebell da competizione sono più costosi dei kettlebell standard, ma se vedi un serio allenamento con i kettlebell nel tuo futuro, potrebbe valere l’investimento.
Come il kettlebell si allinea con le tue esigenze
Il tuo budget
Puoi spendere da $ 20 a oltre $ 300 su un singolo kettlebell a seconda del peso, della costruzione e della qualità.
I tuoi obiettivi
Se stai cercando un kettlebell per mescolare i tuoi allenamenti e lo utilizzerai in modo più ricreativo, non è necessario spendere molti soldi.
D’altra parte, se hai intenzione di immergerti in profondità nell’allenamento con i kettlebell e ti lancerai in giro con un peso maggiore, vale la pena esaminare più opzioni in stile competizione.
La forma e la funzione del prodotto
Tutti i kettlebell avranno un fondo piatto per poggiare sul pavimento, ma molti hanno anche lati piatti per rendere più facili gli avambracci alcuni movimenti, come la pressa sopra la testa o la postura turca.
Pensa a cosa userai per il tuo kettlebell e se una forma più ergonomica sarebbe utile mentre lo usi.
La linea di fondo
I kettlebell sono disponibili in una varietà di dimensioni e pesi, e alcuni sono anche dotati di funzioni speciali, come pesi regolabili e monitoraggio delle attività.
Valutando il tuo livello di forma fisica e utilizzando l’elenco sopra, sappiamo che troverai il kettlebell perfetto per la tua palestra di casa.
