La menopausa inizia per la maggior parte delle persone tra i 40 e i 50 anni. Ma nella menopausa precoce o prematura, il calo della produzione di estrogeni e la fine delle mestruazioni arrivano molto prima. La menopausa precoce inizia prima dei 40 anni e a volte può verificarsi verso i 20 anni.
Se hai 20 anni e sei in menopausa precoce, potresti avere domande e dubbi sui suoi effetti sulla tua salute. In questo articolo, puoi leggere i sintomi della menopausa precoce o prematura, cosa può causarla e cosa si può fare per trattarne i sintomi. Imparerai anche a conoscere gli effetti che la menopausa precoce può avere sulla tua salute.
Cos’è la menopausa precoce?
La menopausa è prematura quando si verifica prima dei 40 anni. La menopausa precoce è talvolta chiamata insufficienza ovarica primaria perché le ovaie smettono di produrre estrogeni come dovrebbero. Se hai 20 anni e stai attraversando la menopausa, stai attraversando una menopausa prematura.
La menopausa precoce è diversa dalla menopausa precoce, che si riferisce alla menopausa che si verifica prima dei 45 anni. L’età media per la menopausa negli Stati Uniti è di 51 anni. UN
Quali sono i sintomi della menopausa precoce?
I sintomi della menopausa prematura sono gli stessi che proveresti se iniziassi la menopausa più tardi. Ma è importante notare che i sintomi della menopausa possono variare da persona a persona. Alcuni di questi sintomi includono:
- vampate di calore
- sudorazioni notturne
- problemi a dormire
- desiderio sessuale inferiore
- dolori muscolari e mal di testa
- problemi di concentrazione o messa a fuoco
- problemi a ricordare le cose
- secchezza vaginale
- sesso doloroso
- aumento di peso
- perdita di massa ossea
- cambiamenti nei livelli di colesterolo
- cambiamenti di umore
Quali sono le cause della menopausa precoce?
Non è sempre possibile determinare esattamente cosa ha causato la menopausa prematura. Ecco alcune delle cause note e dei fattori di rischio.
Storia famigliare
La menopausa precoce può funzionare nelle famiglie. Se lo ritieni opportuno, potresti voler parlare con i tuoi parenti biologici dell’età in cui hanno smesso di avere le mestruazioni. Conoscere i loro sintomi potrebbe aiutarti a capire cosa aspettarti.
Fumare
Il fumo è associato a una menopausa precoce.
Chirurgia ovarica
La chirurgia pelvica o ovarica è talvolta la causa della menopausa prematura. Potresti aver subito un intervento chirurgico chiamato ovariectomia per rimuovere le ovaie a causa di cancro, endometriosi o un’altra condizione. Se l’intervento chirurgico le ha fatto entrare in menopausa, i suoi sintomi possono essere più gravi rispetto a quando ha iniziato la menopausa più gradualmente, secondo
Esposizione alle tossine
Le persone che hanno avuto la chemioterapia o la radioterapia per curare il cancro hanno un rischio maggiore di menopausa prematura.
UN
Infezione virale
Alcuni virus sono stati collegati in a
Disturbi autoimmuni
Le malattie autoimmuni a volte possono danneggiare le ovaie, provocando la menopausa precoce. Alcune condizioni associate alla menopausa precoce includono:
- ipotiroidismo
- Tiroidite di Hashimoto
- Malattia di Graves
- artrite reumatoide
- Morbo di Crohn
- miastenia grave
- lupus eritematoso sistemico
- sclerosi multipla
Differenze genetiche
La ricerca del 2019 ha scoperto che più di 75 geni diversi possono contribuire all’insufficienza ovarica primaria e alla menopausa precoce. La maggior parte sono geni che influenzano lo sviluppo e il funzionamento delle ovaie, il modo in cui le cellule si dividono o il modo in cui il DNA viene riparato nel corpo. La sindrome di Turner e la sindrome dell’X fragile sono condizioni genetiche che possono causare la menopausa precoce.
Quali sono i potenziali problemi di salute della menopausa precoce?
La menopausa precoce comporta alcuni rischi per la salute. È una buona idea parlare con un operatore sanitario di questi rischi in modo che tu possa prendere provvedimenti per proteggere la tua salute fisica ed emotiva in futuro. Ecco alcuni potenziali problemi di salute che possono sorgere:
- Cardiopatia. Livelli più bassi di estrogeni possono causare cambiamenti nei vasi sanguigni e nel cuore, con possibile aumento del rischio di problemi cardiaci.
- Ansia, depressione e altri cambiamenti di umore. I cambiamenti ormonali possono anche causare alcuni significativi cambiamenti emotivi. Ansia, depressione e bassa autostima non sono rare.
-
Condizioni degli occhi. Circa il 79% delle donne in menopausa in a
studio 2021 ha sviluppato la malattia dell’occhio secco e altre condizioni che possono influenzare la superficie dell’occhio. Vale la pena notare che i sintomi sono generalmente peggiori negli anziani. - Infertilità. È più difficile per le persone in menopausa prematura rimanere incinta in modo naturale. Lavorare con uno specialista della fertilità può aiutare.
- Ipotiroidismo. Per alcune persone, gli ormoni prodotti dalla ghiandola tiroide diminuiscono dopo la menopausa, il che può causare cambiamenti nel metabolismo e nei livelli di energia.
- Osteoporosi. Livelli più bassi di estrogeni a volte possono indebolire le ossa e renderle più suscettibili alle fratture.
Come viene diagnosticata la menopausa precoce?
L’insufficienza ovarica primaria viene spesso diagnosticata quando qualcuno parla con un operatore sanitario della mancanza di diversi periodi. Se hai saltato tre o più mestruazioni di fila, è una buona idea parlare con un medico. Ecco cosa aspettarsi durante la diagnosi:
- alcune domande sulla tua storia familiare, dal momento che la menopausa precoce può funzionare nelle famiglie
- test per controllare i livelli di estradiolo, ormone follicolo-stimolante e ormone anti-mulleriano
- test per scoprire se altre condizioni, come l’ipotiroidismo, stanno interessando le ovaie
Se il medico pensa che tu possa avere un’insufficienza ovarica primaria, potresti avere un’ecografia pelvica per vedere se è possibile determinare una causa.
Come si cura la menopausa precoce?
La menopausa precoce non può ancora essere invertita, ma i ricercatori stanno cercando di migliorare le prospettive. I trattamenti hanno obiettivi diversi, come ad esempio:
- ridurre i sintomi della menopausa
- proteggere il cuore, le ossa e la salute sessuale
- fornire supporto emotivo
- metterti in contatto con specialisti della fertilità se vuoi rimanere incinta
Le tue opzioni di trattamento potrebbero includere:
- terapia ormonale sostitutiva
- consulenza o terapia
- screening regolari per essere sicuri che il tuo cuore, le ossa e la tiroide siano sani
Trovare supporto per la menopausa precoce
Può essere uno shock sperimentare la menopausa a 20 anni. In effetti, per molti, la menopausa prematura è accompagnata da emozioni contrastanti, tra cui tristezza, ansia e frustrazione. Questo cambiamento può essere particolarmente difficile se i tuoi piani includono la gravidanza e il parto, poiché la menopausa prematura può rendere più difficile avere figli”.
Sia che tu stia vivendo sintomi fisici, psicologici o emotivi, è importante prendersi cura di te stesso durante questa transizione. Pensa se un terapista, un nutrizionista, un gruppo di supporto o altri specialisti potrebbero trarne beneficio.
Ecco alcuni luoghi in cui potresti essere in grado di trovare supporto:
- Fertilità per ragazze di colore
- La rete delle margherite
- healthtalk.org
- L’uovo marrone rotto
- Amici della fertilità
- Autorità per la fecondazione umana e l’embriologia
- La Fondazione Cade
- Fertilità di Oshun
- Risolvere
- Il cercatore di praticanti della società nordamericana della menopausa
Porta via
La menopausa precoce, a volte chiamata insufficienza ovarica primaria, si verifica quando le ovaie smettono di produrre la stessa quantità di estrogeni, le mestruazioni si fermano e diventa più difficile rimanere incinta in modo naturale.
La menopausa precoce provoca tutti i sintomi solitamente associati alla menopausa: vampate di calore, sudorazioni notturne, cambiamenti di umore, difficoltà di concentrazione, diminuzione della libido e altro ancora. E poiché la menopausa prematura può alterare i tuoi piani di vita e il tuo senso di sé, non è raro sperimentare depressione e ansia insieme agli altri sintomi.
Il trattamento può aiutare con i sintomi. La terapia ormonale sostitutiva, sebbene non adatta a tutti, può anche prevenire la perdita ossea e problemi cardiaci lungo la strada. Un professionista sanitario può aiutarti a decidere quali trattamenti sono giusti per te.
La menopausa a 20 anni può essere inaspettata. Sebbene tu possa sentirti isolato dalla diagnosi, non sei il solo ad affrontarla. Non appena sei pronto per entrare in contatto, puoi trovare la guida professionale e il supporto personale di cui hai bisogno.
