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Cosa aspettarsi a 6 mesi di gravidanza

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Donna con pancione piccolo

Tempo di festeggiare!

Hai superato tutto ciò che il primo trimestre ti ha fatto incontrare – come vomitare ogni giorno, tette doloranti e stanchezza schiacciante – ma probabilmente non devi affrontare (ancora!) terzo il trimestre porta, come dolore all’inguine, notti insonni e la realtà del travaglio imminente.

Di solito a questo punto, sei seduto abbastanza nella seconda metà del secondo trimestre – ed è la migliore gravidanza che otterrai.

Hai un po’ più di energia, puoi mangiare di più dei tuoi cibi preferiti e puoi ancora camminare per strada senza ondeggiare.

Cos’altro puoi aspettarti a 6 mesi di gravidanza? Ecco lo scoop.

Sintomi che potresti avere a 6 mesi

Probabilmente non avrai più le nausee mattutine, a meno che tu non sia una delle sfortunate donne che rimangono bloccate dalla nausea e dal vomito per tutti i 9 mesi (nel qual caso, ci dispiace molto).

Ma il sesto mese di gravidanza non è esattamente privo di sintomi. Potresti sentirti:

  • stitico, poiché il tuo utero in crescita mette sotto pressione il tuo intestino e rallenta le cose

  • dolorante, specialmente alla schiena, ai fianchi e all’area pelvica (a causa del peso extra che stai trasportando e di come viene distribuito)
  • prurito, specialmente sullo stomaco, poiché la pelle si allunga per adattarsi alla tua crescita

  • vertigini, perché la circolazione sta aumentando per fornire più flusso sanguigno all’utero

  • gonfiore o crampi alle gambe e alle caviglie, poiché le tue vene lavorano di più per mantenere tutto quel sangue in più che si muove attraverso il tuo corpo
  • super affamato Tutti. Il. Tempo. (ehi, il bambino ha bisogno di crescere, giusto?)

Potresti anche continuare ad avere sintomi come:

  • bruciore di stomaco e indigestione
  • avversioni a odori specifici
  • dolore ai legamenti rotondi

Tutti questi possono iniziare nel primo trimestre ma possono o non possono andare via nel tempo.

Il tuo pancione a 6 mesi

Sono finiti i giorni in cui ti sentivi orribilmente incinta ma non sembravi ancora incinta. Entro 6 mesi, sta diventando più chiaro che ti aspetti! Potresti notare:

  • il tuo seno continua a crescere di dimensioni
  • la tua pancia sporge abbastanza da richiedere una transizione ai vestiti premaman
  • il tuo ombelico inizia a girare verso l’esterno
  • vene varicose, man mano che le tue esigenze di circolazione aumentano
  • aumento di peso compreso tra 10 e 15 libbre dal primo trimestre

Se tu sei non mostrando ancora una tonnellata, non stressarti: tutte le mamme in attesa (e i loro bambini!) si sviluppano a ritmi diversi. La tua pancia può apparire più piccola a 6 mesi se:

  • è la tua prima gravidanza
  • hai avuto un forte nucleo addominale prima della gravidanza
  • sei sopra la media in altezza

Questo è del tutto normale. A un certo punto scoppierai – te lo promettiamo!

D’altra parte, se senti che la tua pancia di 6 mesi appartiene a quella di un bambino a termine, probabilmente è anche normale.

Il numero di gravidanze che hai avuto, combinato con la tua salute generale, peso e anatomia, gioca un ruolo più importante nel determinare le dimensioni del tuo pancione rispetto alla salute del tuo bambino.

Tuttavia, se hai dubbi sulla quantità di peso che stai guadagnando (o meno), chiama il tuo medico per un parere professionale.

Sviluppo fetale a 6 mesi

Abbastanza su di te – come sta il bambino lì dentro?! A questo punto, la tua piccola pepita è, beh, no abbastanza così poco più. Sono lunghi da 7 a 12 pollici e possono pesare tra 1 e 2 libbre.

Hanno anche fatto molti passi avanti per quanto riguarda lo sviluppo.

A 6 mesi, il tuo bambino ha i polmoni completamente formati e un set unico di impronte digitali, e sta iniziando a concentrarsi sui suoni al di fuori dell’utero (come tu e il tuo partner che parlate).

Stanno anche muovendo gli occhi sotto le palpebre ancora chiuse e probabilmente hanno molti singhiozzi – che dovresti essere in grado di sentire! A proposito di sentimento…

Movimento fetale a 6 mesi

Se questa è la tua prima gravidanza, potresti essere ancora nuova alla sensazione del movimento fetale, ma stai per acquisire molta familiarità con i calci, i colpi, i pugni e i rulli del tuo bambino.

Non devi iniziare ufficialmente a contare i calci fino a 28 settimane, ma dovresti essere in grado di notare uno schema generale di quando il tuo bambino è più attivo.

Se riesci a sintonizzarti ora sul loro programma, sarà più facile controllare quei conteggi giornalieri dalla tua lista in poche settimane. (Cordiali saluti, ecco come contare i calci, nel caso tu voglia studiare.)

Nel frattempo, goditi la sensazione del tuo bambino che si dimena lì dentro, poiché i suoi movimenti dovrebbero essere facili da rilevare, ma non ancora troppo scomodi. Aspetta solo fino al 9° mese quando i ninja ti prenderanno a calci nelle costole regolarmente.

Gemelli a 6 mesi

Poiché alcuni gemelli condividono la stessa placenta, a 6 mesi possono essere più piccoli di un bambino single.

Anche se ognuno dei tuoi bambini ha la propria placenta, dovrai comunque consumare il doppio delle calorie extra (quindi 600 al giorno, non 300) per mantenerli in costante crescita.

Sì, sarai molto più grande della tua migliore amica portando un solo bambino, ma hai davvero una buona scusa.

In molte gravidanze, i tuoi gemelli potrebbero seguire la stessa curva di crescita di una singola gravidanza, con entrambi i bambini che misurano circa 10 pollici di lunghezza e 1 o 2 libbre di peso.

Un problema più preoccupante con i gemelli è quando un bambino cresce a un ritmo molto più lento dell’altro. Ciò potrebbe indicare la sindrome da trasfusione gemello-gemello (TTTS) o la restrizione della crescita intrauterina (IUGR).

Entrambe le condizioni sono rare e probabilmente non noterai né l’aumento di peso né la dimensione della pancia: devi essere diagnosticato con un’ecografia e possibilmente anche con altri test.

Lista di controllo di 6 mesi

Non devi ancora prepararti per l’arrivo effettivo del tuo bambino, ma puoi tenerti occupato a 6 mesi:

  • preparare la cameretta e scegliere i mobili
  • completare il registro dei bambini
  • iscriversi a un tour dell’ospedale, a un corso sull’allattamento al seno e al parto
  • passare del tempo con il tuo altro significativo (forse anche pianificare una luna di miele!)
  • trovare un esercizio e/o una routine di consapevolezza perfetti per te per accompagnarti durante il resto della gravidanza
  • gestire la logistica, come capire come aggiungere il tuo bambino alla tua assicurazione sanitaria o trovare un tecnico di sicurezza locale per installare il tuo seggiolino auto

Ricordati anche di riposarti molto e non lasciare che la tua lista di cose da fare ti logori. Se puoi chiedere aiuto al tuo partner, ad alcuni membri della famiglia o ad amici affidabili, non essere timido!

Quando vedere un dottore

Potresti aspettarti crampi alle gambe a 6 mesi, ma che dire di crampi e spotting?

Molti dei sintomi di seguito sono una parte normale di una gravidanza sana – o possono segnalare un problema curabile – ma in generale, dovresti sempre chiamare il tuo medico se hai:

  • sanguinamento vaginale, soprattutto se stai bagnando un tampone
  • perdite vaginali o altri segni che la tua acqua si è rotta
  • forte dolore alla schiena o all’addome
  • minzione dolorosa o altri segni di infezione, come urina torbida o maleodorante
  • una febbre che dura più di qualche giorno
  • vomito persistente o diarrea
  • Contrazioni di Braxton-Hicks che non si fermano né rallentano con il riposo e l’idratazione

  • un misurabile rallentamento del movimento fetale
  • qualunque nuovo spotting o crampi, o cambiamenti ai sintomi esistenti

L’asporto

Il sesto mese di gravidanza non è esattamente una passeggiata (nessuna della gravidanza è) ma è in genere uno dei mesi più facili e ventilati. Cerca di essere presente nell’esperienza.

Ben presto, ti concentrerai sulla consegna del tuo bambino e sulla preparazione per prenderti cura di un neonato, per non parlare del portare in giro una pancia delle dimensioni di un pallone da spiaggia 24 ore su 24, 7 giorni su 7.

Non sei ancora arrivato, quindi divertiti!

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