Come si tratta una ragade anale a casa?

Se la tua ragade anale è nuova e hai sintomi da meno di 6 settimane senza problemi seri, puoi provare i trattamenti domiciliari.

Tuttavia, se persiste per più di 6 settimane, fenomeno noto come ragade cronica, richiede cure mediche a causa di potenziali condizioni sottostanti.

In giro 40% delle ragadi anali acute progrediscono allo stadio cronico. Le cause sono in genere le feci dure e l’aumento della pressione dei muscoli anali.

Tuttavia, circa 50% delle persone con ragadi anali può riprendersi senza intervento chirurgico utilizzando metodi non chirurgici, come una dieta ricca di fibre, semicupi e farmaci.

Alcune fessure possono essere collegate a condizioni sottostanti, come:

• malattia infiammatoria intestinale (IBD)
• HIV
• cancro anale
• precedente intervento chirurgico anale

Se mai avverti un forte dolore, un sanguinamento eccessivo o un peggioramento dei sintomi, cerca assistenza medica immediata.

Le migliori opzioni di trattamento domiciliare per una ragade anale

I trattamenti domiciliari per le ragadi anali possono aiutare ad alleviare i sintomi e promuovere la guarigione, in particolare per le ragadi acute.

Ecco alcuni dei migliori trattamenti a casa:

• Bagni semicupi: Immergere la zona anale in acqua tiepida per 10-15 minuti alcune volte al giorno può alleviare il dolore e favorire la guarigione. Puoi farlo in una piccola bacinella o in una vasca da bagno.
• Emollienti delle feci: L’uso di emollienti delle feci da banco (OTC) o integratori di fibre può rendere i movimenti intestinali più morbidi e meno dolorosi, riducendo il rischio di ulteriori lesioni.
• Dieta ricca di fibre: Una dieta ricca di fibre provenienti da frutta, verdura e cereali integrali può aiutare a prevenire la stitichezza e favorire movimenti intestinali regolari e più morbidi.
• Idratazione: Bere molta acqua è essenziale per mantenere le feci morbide e prevenire la disidratazione.
• Analgesici topici: Creme e unguenti da banco contenenti lidocaina possono fornire un sollievo temporaneo dal dolore se applicati sulla zona anale. Seguire attentamente le istruzioni del prodotto.
• Buona igiene anale: Pulisci delicatamente la zona anale con acqua e sapone delicato e non profumato dopo i movimenti intestinali. Evitare l’uso di carta igienica ruvida o profumata.

Il tempo necessario affinché una ragade anale guarisca può variare in base a diversi fattori, tra cui:

• la gravità della fessura
• l’efficacia del trattamento scelto
• differenze individuali

Ecco una cronologia approssimativa per la guarigione:

• Ragade anale acuta: Con un trattamento adeguato, le ragadi acute possono mostrare un miglioramento in pochi giorni o una settimana. Potrebbe guarire completamente entro poche settimane.
• Ragade anale cronica: Le ragadi croniche sono lacrime più vecchie o ricorrenti, quindi potrebbero richiedere più tempo per guarire. Il trattamento per le ragadi croniche può durare da diverse settimane a pochi mesi.

È consigliabile parlare con un medico se sospetti di avere una ragade anale o se manifesti sintomi ad essa associati.

Ecco alcune situazioni comuni in cui dovresti consultare un medico per una ragade anale:

• Sintomi persistenti: Ciò include sintomi come dolore anale, sanguinamento o disagio che non migliorano con i trattamenti domiciliari entro poche settimane.
• Ragade anali ricorrenti: Se in passato hai avuto ragadi anali e ne stai riscontrando un’altra, parla con un medico.
• Forte dolore o sanguinamento: Se avverti un forte dolore durante i movimenti intestinali o noti un eccessivo sanguinamento dal retto, è importante consultare immediatamente un medico.
• Complicazioni della fessura: Le ragadi anali a volte possono portare a complicazioni, come un’infezione o lo sviluppo di un ascesso anale.
• Condizioni di salute: Se soffri di condizioni di salute di base che potrebbero influenzare il tuo sistema gastrointestinale, come il morbo di Crohn, le malattie infiammatorie intestinali o l’HIV, chiedi consiglio al medico per la gestione delle ragadi anali.
• Nessun miglioramento: Se hai seguito trattamenti domiciliari e non hai notato alcun miglioramento o i tuoi sintomi sono peggiorati, è tempo di programmare una visita medica.

Un operatore sanitario può diagnosticare la ragade, valutarne la gravità e raccomandare trattamenti appropriati. Le opzioni di trattamento possono includere:

• farmaci
• cambiamenti nella dieta
• cambiamenti e strategie dello stile di vita
• procedure chirurgiche, in alcuni casi

Prevenire le ragadi anali implica mantenere buone abitudini intestinali e ridurre il rischio di traumi alla zona anale.

Ecco alcune misure preventive da considerare:

• Cambiamenti nella dieta: Consumare una dieta ricca di fibre per mantenere le feci morbide e regolari. Includi frutta, verdura, cereali integrali e molti liquidi nella tua dieta.
• Idratazione: Bere una quantità adeguata di acqua per rimanere ben idratati.
• Buone abitudini intestinali: Vai in bagno quando senti il ​​bisogno di andare di corpo. Evita di ritardarlo.
• Evitare sforzi: Se hai problemi a defecare, valuta la possibilità di utilizzare emollienti delle feci o integratori di fibre sotto controllo medico.
• Usa carta igienica morbida: Usa carta igienica morbida e non profumata. Considera l’utilizzo di salviette umidificate o di un bidet per una pulizia più delicata.
• Attività fisica: L’attività fisica regolare può aiutare a promuovere una sana funzione intestinale.
• Pratiche igieniche: Evitare l’uso di saponi aggressivi o strofinamenti eccessivi. Dopo un movimento intestinale, detergere delicatamente la zona con acqua tiepida o un sapone delicato e non profumato e asciugare.
• Lubrificazione: Considera l’uso di un lubrificante a base d’acqua prima del rapporto anale per ridurre l’attrito e il rischio di lesioni.

Trattare le ragadi anali a casa con misure come cambiamenti nella dieta, una corretta igiene e semicupi può essere efficace in molti casi, soprattutto per le ragadi acute.

Tuttavia, se i sintomi persistono o peggiorano o si hanno ragadi croniche o ricorrenti, è importante consultare il medico.

Un operatore sanitario può determinare la causa delle ragadi, raccomandare trattamenti appropriati ed escludere eventuali condizioni sottostanti.