La pulizia delle parti intime dopo aver fatto pipì è una parte importante dell’igiene generale. Aiuta a eliminare gli odori causati dalle goccioline di urina residue e mantiene sani i genitali.
I batteri hanno bisogno di calore e umidità per crescere, quindi mantenere l’area pulita riduce il rischio di irritazione della pelle e infezioni della vescica e del lievito.
Anche il modo in cui pulisci è importante. Ecco una guida passo passo su come pulire le parti intime dopo aver fatto pipì.
Come pulire la vulva dopo aver fatto pipì?
Per prima cosa: dopo aver fatto pipì, vorrai pulire la tua vulva, non la tua vagina. La vagina è il canale muscolare all’interno del tuo corpo. È autopulente e non ha bisogno di essere lavato. Invece, ti consigliamo di pulire la vulva o la parte esterna dei genitali, come ad esempio:
- apertura vaginale
- clitoride
- labbra
- uretra
Esistono due metodi principali per mantenere sana la vulva dopo aver urinato. Il primo è con carta velina morbida e il secondo con acqua tiepida. Sii gentile con entrambi per evitare la sensibilità e l’irritazione della pelle.
Pulizia con carta velina
- Prendi più di un foglio di carta velina morbida.
- Pulisci da davanti a dietro.
- Assicurati che l’area sia completamente asciutta.
È importante pulire dalla parte anteriore a quella posteriore, poiché la pulizia in senso opposto, ovvero dall’altra parte, può diffondere i batteri.
“Ogni volta che si pulisce dopo la minzione, i batteri dall’intestino possono essere trasferiti alla vagina o all’uretra se si puliscono da dietro in avanti”, ha affermato la dott.ssa Mona Fahoum, medico naturopata, proprietaria di Meridian Medicine e direttore dei servizi clinici presso Bastyr University.
Pulizia con acqua calda
- Spruzzare delicatamente l’area con acqua tiepida.
- Asciugati delicatamente con un asciugamano.
Un bidet è una buona opzione se ne hai accesso. “Questo impedisce il contatto con le mani, rendendolo più igienico e non lasciando alcuna possibilità alla diffusione dei batteri”, ha affermato la dott.ssa Victoria Glass.
Assicurati di asciugarti con un asciugamano e non con la mano. Inoltre, evita il sapone ogni volta che puoi. Ma se usi il sapone, scegline uno delicato e inodore.
“Il sapone può effettivamente essere dannoso e causare irritazione, sensibilità e potenziali reazioni allergiche”, ha spiegato la dott.ssa Brynna Connor, ambasciatrice sanitaria presso NorthWestPharmacy.com.
Come pulire il pene dopo aver fatto pipì?
- Scuoti il pene per eliminare eventuali goccioline di urina rimanenti.
- Tamponare delicatamente o pulire eventuali goccioline rimanenti con carta velina morbida.
L’agitazione non impedisce sempre all’urina in eccesso di fuoriuscire sugli indumenti intimi, quindi il secondo passaggio aiuta a ridurre le possibilità che ciò accada. In caso contrario, l’urina può macchiare i vestiti e lasciare un odore.
Considerazioni per le persone che seguono le pratiche islamiche
La fede islamica ha regole specifiche per quanto riguarda la minzione.
Una di queste regole si chiama Istinjaa` (استنجاء), che significa lavare le parti intime dopo aver urinato. È una pratica di purificazione obbligatoria menzionata nel Corano e le sue procedure variano per le persone con una vulva e le persone con un pene.
Secondo la regola, la pulizia può essere effettuata con carta igienica, pietra o acqua.
Se hai un pene, devi lavarti da dietro in avanti. Ma se hai una vulva, devi lavarti da davanti a dietro. Questo è così che i genitali non sono in contatto con i batteri dall’ano.
Inoltre, la regola afferma che se hai un pene, non puoi pulirti con la mano destra.
La pratica preferita per entrambi i genitali è quella di pulire l’area con carta igienica e poi lavare con acqua. Se lo desideri, puoi usare il sapone per pulire l’area, ma non è obbligatorio.
Dopo aver seguito Istinjaa`, devi coprirti immediatamente.
Altri consigli per pulire le parti intime dopo aver fatto pipì
Praticare buone abitudini di igiene genitale aiuta a prevenire odori e infezioni. Oltre a fare il bagno regolarmente, ecco alcuni suggerimenti per mantenere i tuoi genitali puliti e sani:
- Indossa abiti di cotone larghi. Cerca di evitare nylon o poliestere. Il cotone è più delicato, traspirante ed efficace nell’evaporare il sudore e altri liquidi.
- Cambiati i vestiti da allenamento o il costume da bagno non appena hai finito. I batteri e il lievito prosperano in luoghi caldi, umidi e bui, quindi è importante indossare biancheria intima pulita una volta terminate queste attività. Inoltre, cambia spesso la biancheria intima.
- Vai commando più spesso. Ciò fornisce più flusso d’aria ai genitali.
- Utilizzare antitraspiranti per aiutare a mantenere l’area asciutta. Ci sono preoccupazioni su un possibile legame tra l’uso di talco nei genitali e il cancro. Fino a quando non verranno fatte ulteriori ricerche su questo argomento, potresti voler evitare di usare il talco in quest’area.
- Evita di usare saponi con sostanze chimiche aggressive e fragranze sulla vulva. Questo può alterare il livello di pH naturale della vagina.
Quali sono i vantaggi della pulizia dopo aver fatto pipì?
Pulire le parti intime dopo aver fatto pipì può ridurre il rischio di infezioni e irritazioni, tra cui:
- infezioni del tratto urinario (UTI)
- tinea cruris
- infezioni vaginali da lievito
Mentre le infezioni delle vie urinarie possono verificarsi nelle persone con un pene, sono più comuni in quelle con una vagina. Una UTI è un’infezione della vescica causata da batteri che entrano nel tratto urinario. Alcuni batteri sono buoni e mantengono la vagina sana, ma una crescita eccessiva o l’introduzione di batteri estranei nell’area genitale può causare un’infezione del tratto urinario.
La pulizia dopo la pipì è un modo per prevenire questo tipo di infezione. Questo
Se hai un pene, puoi prevenire condizioni come prurito del pene e smegma con una pulizia regolare.
Smegma si riferisce a un accumulo di oli, umidità e cellule della pelle sulla punta del pene. Possono svilupparsi pezzi bianchi spessi e maleodoranti con una consistenza simile al formaggio. Questa condizione è comune nelle persone con un prepuzio.
Ci sono rischi legati alla cura delle parti private?
Ci sono rischi associati a cattive abitudini igieniche. Oltre a sviluppare un’infezione delle vie urinarie, le persone con una vulva possono anche sviluppare un’infezione da lievito.
Questo accade quando le cellule di lievito si moltiplicano. Provoca prurito, gonfiore intorno alla vagina e bruciore doloroso durante la minzione o il sesso. È più probabile che tu lo ottenga di nuovo se lo hai una volta. Adottare sane abitudini igieniche è uno dei primi passi per prevenirlo.
Alcuni prodotti comportano anche un rischio. I prodotti per l’igiene più diffusi, come le irrigazioni o i prodotti per la riduzione degli odori, possono disturbare il naturale equilibrio batterico della vagina, rendendola più suscettibile alle infezioni.
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Per la pulizia, attenersi al lavaggio dell’area con acqua tiepida da sola o utilizzando saponi delicati e non profumati.
Quando dovrei vedere un medico?
Alcuni casi di sintomi genitali non richiedono una visita dal medico. Praticare abitudini igieniche sane è spesso tutto ciò che serve per ridurre o eliminare gli odori.
Rivolgiti subito a un medico se riscontri:
- pungente
- un aumento della frequenza urinaria
- odore forte o sgradevole
- dolore o bruciore durante la minzione
- prurito o arrossamento della pelle
- sangue o perdite nelle urine o sulla biancheria intima
- eruzioni cutanee nella regione genitale
- sensazione persistente di svuotamento incompleto della vescica
Un’altra preoccupazione sono le protuberanze rosse, pruriginose, squamose o trasparenti. Secondo Fahoum, questi dossi possono indicare che hai un’infezione fungina della pelle o una dermatite allergica.
Se hai un pene, parla con un medico se il tuo flusso urinario non è così forte come una volta. “Questo può potenzialmente indicare un problema alla prostata”, ha detto Connor.
L’asporto
La pulizia delle parti intime è un semplice processo passo dopo passo che non richiede troppo tempo. Ciò impedisce la formazione di odori sgradevoli e riduce il rischio di infezioni e irritazioni della pelle.
Assicurati di parlare con un medico se avverti bruciore, eruzioni cutanee o un frequente bisogno di urinare.
