Come proteggere i capelli naturali in inverno I migliori consigli per la doccia per mantenere i capelli sani

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Serate intime, coperte calde, caffè caldo e melodie natalizie: è così che amiamo immaginare gli inverni. Tuttavia, potrebbe non essere lo stesso per i tuoi capelli naturali. L’inverno può seccare il cuoio capelluto e rendere i capelli crespi, ruvidi, ingestibili e fragili.

Fortunatamente, ci sono alcune cose che puoi fare per respingere questi problemi di capelli invernali apparentemente difficili. Continua a scorrere per capire perché l’inverno è così duro per i tuoi capelli e impara a tenere a bada i problemi dei capelli.

In questo articolo

Perché l’inverno danneggia i tuoi capelli naturali?

L’aria fredda durante gli inverni manca di umidità e può sollevare le cuticole dei capelli. Di conseguenza, l’umidità fuoriesce dalle ciocche di capelli, causando ulteriore secchezza e rendendo i capelli fragili e soggetti a rotture.

I dispositivi di riscaldamento e i ventilatori all’interno della tua casa rendono l’aria secca. Quando entri, l’aria secca e calda provoca un’ulteriore perdita di umidità, lasciando i capelli disidratati. L’inverno può seccare il cuoio capelluto, causare desquamazione, influire sulla sua salute generale e innescare la caduta dei capelli.

I capelli naturali sono fragili e deboli e l’inverno può aggravare i problemi legati ai capelli, a meno che non si segua una corretta routine invernale per la cura dei capelli. Scorri verso il basso per scoprire come proteggere i tuoi capelli naturali dall’aggressione del freddo.

11 semplici consigli per la cura dei capelli invernali per proteggere i capelli naturali

1. Evita lo shampoo frequente

Lo shampoo frequente rimuove gli oli naturali dal cuoio capelluto e dai capelli. Lava i capelli solo una volta alla settimana durante gli inverni. Abbraccia il co-washing (lavaggio solo con balsamo) durante questa stagione. Usa un balsamo ultra idratante per mantenere le ciocche di capelli rifornite e sane.

2. Smetti di fare docce calde

Niente è meglio di una doccia calda in una fredda giornata invernale! Ma una doccia calda può spogliare il cuoio capelluto dei suoi oli naturali. Quindi, per il bene del cuoio capelluto e dei capelli, fai la doccia con acqua tiepida.

3. Idratare e idratare

I tuoi capelli hanno bisogno di maggiore idratazione per essere protetti. Glicerina, aloe vera, burro di karitè, olio di jojoba e olio di avocado sono ottimi per mantenere il cuoio capelluto e i capelli idratati quando fa freddo. Puoi usare sieri idratanti per capelli con questi ingredienti per prevenire la perdita di umidità e nutrire i tuoi capelli secchi.

4. Condizione profonda spesso

Condiziona in profondità i tuoi capelli almeno una volta alla settimana. Gli umettanti contenuti in balsami e maschere profondi nutriranno i tuoi capelli e ridurranno rotture e danni.

Usa trattamenti a base di olio per capelli e cuoio capelluto secchi. Puoi usare oli di cocco, oliva, argan, mandorle e jojoba per un nutrimento extra. Tuttavia, se hai la forfora, è meglio consultare un dermatologo per il trattamento.

5. Evita gli asciugacapelli

L’asciugatura con il phon può seccare ulteriormente i capelli. Stai lontano dagli asciugacapelli durante i mesi più freddi. Avvolgi invece i capelli bagnati in un asciugamano in microfibra e strizza delicatamente l’acqua in eccesso. Gli asciugamani in microfibra accelerano il processo di asciugatura e sono delicati sui capelli. Inoltre, evita gli strumenti per lo styling a caldo per ridurre al minimo i danni.

6. Evita di usare cappelli invernali attillati

Cappelli invernali e berretti attillati non consentono ai capelli e al cuoio capelluto di respirare e causano secchezza e elettricità statica. Invece, opta per cappelli, berretti e sciarpe di seta a maglia larga.

7. Metti in funzione l’umidificatore

Quando le temperature scendono e gli impianti di riscaldamento dell’ufficio e della casa si accendono, l’aria intorno a te può seccarsi, rendendo difficile proteggere i tuoi capelli naturali in inverno. Usa un umidificatore per mantenere i livelli di umidità in casa e in ufficio. Regolarlo per mantenere livelli di umidità del 30-50% per prevenire la secchezza.

8. Mantenere uno stile di vita sano

La stagione delle vacanze tende a segnare il destino per la maggior parte delle nostre abitudini salutari. Evita la tentazione di rimpinzarti di cibi malsani e confortanti. Segui una dieta equilibrata. Consumare verdure, latticini, cereali integrali, frutti di mare, pollame (uova e pollo), noci e semi per mantenere un corpo e capelli sani. Inoltre, assicurati di rimanere idratato.

9. Vacci piano con quei trattamenti chimici

La colorazione, la permanente e lo styling dei capelli possono cambiare completamente la struttura naturale dei capelli e amplificare il danno. Prenditi una pausa dai trattamenti chimici per capelli, dalla colorazione e dalla decolorazione durante gli inverni. Invece, vai per trattamenti termali e usa maschere per capelli fai-da-te per mantenere i capelli lucenti ed elastici.

10. Spazzola i capelli nel modo giusto

Che sia estate o inverno, pettinare in modo ruvido, spazzolare i capelli bagnati e umidi e stuzzicare provoca danni ai capelli. Per evitare ciò, spazzola i capelli nel modo giusto. Inizia a pettinare i capelli a pochi centimetri dalle punte. Risali gradualmente le ciocche di capelli e usa movimenti brevi per sciogliere nodi e grovigli.

11. Taglia i tuoi capelli

I tagli regolari elimineranno le doppie punte e preverranno il danneggiamento dei capelli. Taglia le punte dei capelli ogni sei settimane circa.

Sebbene questi suggerimenti funzionino per la maggior parte dei tipi di capelli naturali (tipi 3 e 4), prendersi cura dei capelli naturali 4C può essere difficile. Segui questi suggerimenti per mantenere i capelli 4C durante gli inverni.

Come prendersi cura dei capelli 4C in inverno?

  • Includi trattamenti pre-cacca o olio caldo nel tuo regime di cura dei capelli invernale. Questo aiuterà i tuoi capelli a combattere la secchezza.
  • Vai per massaggi regolari del cuoio capelluto e condizionamento profondo.
  • Prova la tecnica Liquid Oil Cream (LOC) per mantenere i capelli idratati e idratati.
  • Sigilla le punte dei capelli con olio o oli vegetali pesanti come il burro di karitè o di cacao per bloccare l’umidità.
  • Passa a acconciature protettive come torsioni e trecce per proteggere i capelli dai danni e mantenerne la lunghezza.

Le acconciature protettive possono proteggere i capelli dall’usura quotidiana durante il clima rigido. Ecco alcuni suggerimenti.

Suggerimenti per l’acconciatura per il freddo

  • Prova a portare i capelli in una crocchia attorcigliata o opta per acconciature come trecce francesi, trecce senza nodi o colpi di scena jumbo.
  • Non legare i capelli troppo strettamente per evitare la trazione.
  • Districa sempre i capelli prima di provare qualsiasi acconciatura.
  • Applicare oli lubrificanti e creme idratanti pesanti per mantenere i capelli morbidi e idratati. Questo rende anche facile lo styling dei capelli.

Riassumendo

L’inverno porta con sé un sacco di problemi ai capelli, soprattutto per i capelli naturali. Puoi facilmente evitarli con una corretta routine di cura dei capelli. Segui i suggerimenti menzionati nell’articolo per dare ai tuoi ricci una cura extra e mantenerli sani, lucenti e forti durante il clima rigido.

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