Come farsi vomitare facilmente?

Vomitare non è piacevole. Ma a volte potrebbe essere necessario, specialmente quando si ingerisce qualcosa di dannoso o si verificano intossicazioni alimentari o indigestione. Tuttavia, indurre te stesso a vomitare deve essere solo l’ultima risorsa. Si consiglia di consultare il proprio medico in anticipo per quanto riguarda lo stesso.

In questo articolo, abbiamo elencato i vari modi in cui puoi farti vomitare facilmente. Discutiamo anche dei potenziali effetti collaterali e di come affrontarli.

Quando indurre il vomito?

Non indurre il vomito se non consigliato dal medico perché può avere un impatto sulla salute generale. Detto questo, potrebbero esserci alcuni casi in cui dovresti farti vomitare:

• Se ingerisci qualcosa di velenoso o dannoso, come pillole o prodotti chimici
• In caso di grave indigestione o dolore gastrico

Tuttavia, costringerti a vomitare a giorni alterni può causare gravi problemi. Alcuni individui tendono a prendere l’abitudine di indurre il vomito. Questo potrebbe essere quello di perdere peso o ogni volta che si sentono nauseati. Questo comportamento ripetitivo può affaticare l’esofago e il sistema respiratorio superiore. Potrebbe potenzialmente rompere il tubo del cibo e i tessuti della gola.

Non ricorrere al vomito per trattare tutto ciò che potrebbe farti sentire blu. Tuttavia, se la situazione lo richiede e la tua unica alternativa è vomitare, puoi provare uno dei seguenti metodi per aiutarti a vomitare.

Attenzione: Consultare preventivamente il proprio medico e cercare anche opzioni di trattamento alternative. Non utilizzare questi metodi per perdere peso.

10 semplici modi per farti vomitare

1. Usa il tuo dito

Spingere il dito in gola, sopra la lingua, aiuterà a indurre il vomito.

Perché funziona?

Quando il tuo dito entra in contatto con la base della lingua, il tuo corpo reagisce e provoca un riflesso del vomito 1. Questo, a sua volta, ti provoca la nausea e ti spinge a vomitare.

2. Bevi acqua salata calda

Aggiungi uno o due cucchiaini di sale a un bicchiere d’acqua. Consumare questa soluzione salina in un solo sorso. Potrebbero essere necessari dai 25 ai 30 minuti per indurre il vomito, ma puoi usare il dito per accelerare il processo.

Perché funziona?

Il sale contiene sodio. L’eccesso di sodio può causare uno spostamento dell’equilibrio elettrolitico naturale del tuo corpo e costringerti a espellere l’acqua salata.

3. Gargarismi

Aggiungere un cucchiaino di sale a un bicchiere di acqua tiepida. Mescolare per farlo sciogliere e prendere un sorso di acqua salata e tenerlo in bocca. Inclina leggermente la testa e continua a fare gargarismi per almeno 10 minuti.

Perché funziona?

Gargarismi con acqua calda innesca un riflesso del vomito, che induce il vomito. Tuttavia, i gargarismi dovrebbero essere intensi. Puoi anche aggiungere sale ai gargarismi con acqua calda per accelerare ulteriormente il processo.

4. Usa uno spazzolino da denti

Puoi anche usare lo spazzolino per indurre il vomito. Questo metodo sarà particolarmente utile se non ti senti a tuo agio con l’idea di infilarti un dito in gola. Puoi strofinare lo spazzolino contro la parte posteriore della lingua e guardarti vomitare quasi immediatamente.

Perché funziona?

Lo spazzolino provoca un riflesso del vomito che ti fa vomitare.

5. Pensa al vomito

Pensa al vomito e a tutte le cose che ti fanno star male per costringere il tuo corpo a vomitare.

Perché funziona?

Quando concentri la tua mente su immagini, odori e suoni che ti fanno star male, ti senti nauseato e tendi a vomitare.

6. Gargarismi con albumi d’uovo

Pensa ai gargarismi con gli albumi e il pensiero stesso potrebbe far vomitare. Se non funziona, puoi separare gli albumi dall’uovo e fare dei gargarismi con loro.

Perché funziona?

L’odore e il sapore sgradevoli degli albumi crudi possono farti vomitare quasi all’istante

7. Esponiti a odori e viste sgradevoli

Esponiti a spettacoli disgustosi o spiacevoli, come guardare qualcun altro che vomita.

Perché funziona?

Viste e odori sgradevoli possono stimolarti a vomitare. I neuroni nel tuo cervello possono farti ammalare come azione riflessa a tali stimoli.

8. Prendi il bicarbonato di sodio

Mescola un cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d’acqua e bevilo.

Perché funziona?

Il bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio) è stato usato per indurre il vomito. Uno dei tanti effetti collaterali del consumo eccessivo di bicarbonato di sodio è nausea e vomito. Tuttavia, è necessario prestare attenzione mentre si segue questo metodo in quanto può portare a gravi complicazioni 2.

9. Soluzione di senape

Mescola uno o due cucchiaini di senape in un bicchiere d’acqua e bevi la soluzione in una volta sola.

Perché funziona?

La senape possiede proprietà emetiche naturali. Il suo consumo può provocare nausea e indurre il vomito 3.

Attenzione

Non farne un’abitudine. La senape contiene elevate quantità di sodio e il sodio in eccesso non fa bene alla salute. Consultare il proprio medico prima di optare per questo rimedio.

10. Erba Sanguinaria

Mescolare un po ‘di polvere di sangue in un bicchiere d’acqua e consumarlo.

Perché funziona?

Bloodroot, noto anche come bloodwort, è una pianta usata tradizionalmente per curare vari problemi di salute. Sebbene questa erba sia di importanza medicinale, è anche nota per indurre nausea e vomito 4.

Attenzione

Bloodroot è piuttosto tossico in dosi elevate. Parla con il tuo medico prima di provarlo.

Cose da fare dopo aver vomitato

• Fai una doccia calda.
• Soffia il naso per rimuovere ogni residuo di vomito dai seni nasali.
• Fai dei gargarismi con un collutorio per eliminare l’odore pungente.
• Sorseggia dell’acqua per mantenerti idratato.
• Bevi succo di mirtillo rosso per eliminare l’alitosi o il sapore agrodolce in bocca, ginger ale per calmare lo stomaco e Gatorade o ORS per reidratarti.

Come già saprai, il vomito autoindotto, se fatto ripetutamente, può avere effetti negativi sul tuo corpo. Li abbiamo discussi di seguito.

Effetti collaterali del vomitare

Vomitare porta sempre con sé effetti collaterali e rischi. Indurre ripetutamente il vomito può causare i seguenti effetti collaterali:

• Il tuo corpo potrebbe diventare incline al vomito e potresti provare una continua sensazione di nausea.
• Potresti sperimentare disidratazione e perdita di elettroliti, poiché il tuo corpo perde molto contenuto di acqua ed elettroliti quando vomiti.
• L’acidità di stomaco può erodere i denti e la bocca. A volte, potresti avvertire il sapore aspro e le lesioni orali che causano arrossamento e irritazione.
• Potresti soffrire di reflusso acido o persino ulcere che potrebbero richiedere cure mediche. Potresti anche provare dolore gastrico, mal di testa e dolori muscolari.
• Potresti sviluppare un disturbo alimentare chiamato bulimia, in cui potresti segretamente tendere a consumare grandi quantità di cibo e quindi cercare di sbarazzarti di quelle calorie in eccesso con mezzi malsani. Potresti anche sviluppare avversioni alimentari e sensibilità verso gli odori e il gusto.

Conclusione

Vomitare non è divertente. Non farlo a meno che la situazione non lo richieda ed è inevitabile. Prima di provare uno dei metodi discussi in questo articolo, è importante capire se vomitare migliorerà effettivamente la tua condizione. Pertanto, consultare il medico in anticipo. Se continui a sentirti male oa disagio, visita immediatamente il tuo medico.

Domande frequenti

Qual è una posizione comoda per vomitare?

Una delle posizioni più comode per vomitare è inginocchiarsi a quattro zampe. Ricorda di fare respiri profondi prima di vomitare.

Cosa fare se tu o qualcuno avete ingerito qualcosa di dannoso?

Se tu o qualcuno nelle tue vicinanze avete ingerito o ingerito qualcosa di dannoso, chiamate immediatamente l’assistenza medica. Nel frattempo, prova a sputare la sostanza. Non consumare liquidi o acqua.

Come trattare l’avvelenamento?

L’avvelenamento a volte può essere fatale. Chiama l’assistenza medica e intanto, se la persona è ancora cosciente, falla sedere ferma e chiedigli di sputare eventuali resti. Se stanno vomitando o versando sui loro vestiti e dintorni, pulisci accuratamente il disordine senza contaminarti.

Se la persona è incosciente, prova a svegliarla e incoraggiala a sputare i resti, se presenti. Cerca di far sdraiare la persona in posizione di sicurezza con un cuscino dietro la schiena e la parte superiore della gamba leggermente tirata in avanti, in modo che non cada a faccia in giù o rotoli all’indietro.

Quale medicina può farti vomitare?

I farmaci che provocano il vomito sono emetici. Questi sono comuni farmaci “da banco” che possono scatenare il vomito avviando le contrazioni nello stomaco. Ma non dovrebbero essere usati senza essere consigliato dal medico.

Perché fa male quando vomiti?

Il vomito provoca dolore addominale poiché gli acidi dello stomaco viaggiano all’indietro attraverso il tratto digestivo, irritando i tessuti dallo stomaco alla gola.

Perché non ho voglia di mangiare dopo aver vomitato?

Ciò è dovuto all’irritazione dovuta all’acidità di stomaco che è spesso seguita da disidratazione. Riposati per 30 minuti e prova a sorseggiare dell’acqua tiepida o una fetta di frutta per combattere l’irritazione.

Come faccio a sbarazzarmi del sapore agrodolce dopo aver vomitato?

Prova a masticare gomme senza zucchero o a succhiare caramelle dure dal sapore delicato. Se il sapore rancido rimane anche dopo 35-45 minuti, prova un risciacquo con una soluzione composta da 5 grammi di bicarbonato di sodio, mezzo cucchiaio di sale e 4 tazze di acqua tiepida. Bevi da 6 a 8 bicchieri d’acqua per combattere la disidratazione dopo aver vomitato.

Fonti

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