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Che cosa sta causando dolore nella parte bassa della schiena sul lato sinistro?

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Circa 84 percento degli adulti riferisce di avere mal di schiena ad un certo punto della loro vita. Il dolore può essere su un lato della colonna vertebrale o su entrambi i lati. L'esatta posizione del dolore può fornire indizi sulla sua causa.

La parte bassa della schiena è composta da cinque vertebre. I dischi tra loro attutiscono le ossa, i legamenti mantengono le vertebre in posizione e i tendini attaccano i muscoli alla colonna vertebrale. La parte bassa della schiena ha 31 nervi. Inoltre, organi come i reni, il pancreas, il colon e l'utero si trovano vicino alla parte bassa della schiena.

Tutti questi possono essere responsabili del dolore nella parte sinistra della parte bassa della schiena, quindi ci sono molte potenziali cause. Mentre molti richiedono un trattamento, la maggior parte non è seria.

Cause di mal di schiena nella parte sinistra

Ci sono molte potenziali cause di mal di schiena nella parte sinistra. Alcuni sono specifici di quella zona, mentre altri possono causare dolore in qualsiasi parte della schiena. Le cause più comuni includono:

Sforzo muscolare o distorsione

Una tensione muscolare o una distorsione è la causa più comune di lombalgia.

Una tensione è una lacrima o uno stiramento in un tendine o un muscolo, mentre una distorsione è uno strappo o uno stiramento in un legamento.

Distorsioni e stiramenti di solito si verificano quando si torce o si solleva qualcosa in modo improprio, si solleva qualcosa di pesante o si allungano i muscoli della schiena.

Queste lesioni possono causare gonfiore, difficoltà di movimento e spasmi alla schiena.

Sciatica

La sciatica è il dolore causato dalla compressione del nervo sciatico. Questo è il nervo che attraversa i glutei e lungo la parte posteriore della gamba.

La sciatica è generalmente causata da un'ernia del disco, da uno sperone osseo o da una stenosi spinale che comprime parte del nervo sciatico.

La sciatica di solito colpisce solo un lato del corpo. Provoca una lombalgia elettrica o bruciante che si irradia lungo la gamba. Il dolore può peggiorare quando tossisci, starnutisci o ti siedi per molto tempo.

Le gravi cause della sciatica possono causare debolezza e intorpidimento della gamba.

Ernia del disco

Un ernia del disco si verifica quando uno o più dei dischi tra le vertebre vengono compressi e si gonfiano verso l'esterno nel canale spinale.

Questi dischi sporgenti spesso spingono sui nervi, causando dolore, intorpidimento e debolezza. Un ernia del disco è anche una causa comune di sciatica.

I dischi ernia possono essere causati da un infortunio. Diventano anche più comuni con l'età, perché i dischi degenerano naturalmente. Se hai un ernia del disco, è probabile che tu abbia avuto recente mal di schiena.

L'osteoartrite

L'osteoartrosi è quando la cartilagine tra le vertebre inizia a rompersi. La parte bassa della schiena è un sito comune di artrosi, a causa dello stress della deambulazione.

L'osteoartrosi è generalmente causata dalla normale usura, ma precedenti lesioni alla schiena possono renderla più probabile.

Il dolore e la rigidità sono i sintomi più comuni dell'osteoartrite. Torcere o piegare la schiena può essere particolarmente doloroso.

Disfunzione delle articolazioni sacro-iliache

La disfunzione delle articolazioni sacroiliache (SI) è anche chiamata sacroiliite. Hai due articolazioni sacro-iliache, una su ciascun lato della colonna vertebrale dove si collega con la parte superiore del bacino. La sacroiliite è un'infiammazione di questa articolazione. Può interessare una o entrambe le parti.

Il dolore nella parte bassa della schiena e dei glutei è il sintomo più comune. Il dolore è di solito peggiorato da:

  • in piedi
  • salire le scale
  • in esecuzione
  • mettendo troppo peso sulla gamba colpita
  • fare grandi passi

Calcoli renali o infezione

I tuoi reni svolgono un ruolo vitale nell'eliminazione dei rifiuti dal tuo corpo. In questi organi possono formarsi calcoli renali. Queste pietre possono derivare da diverse cause, come un accumulo di rifiuti o non abbastanza liquido nei reni.

Piccoli calcoli renali potrebbero non causare alcun sintomo e possono passare da soli. Pietre più grandi, che possono richiedere un trattamento, possono causare questi sintomi:

  • dolore durante la minzione
  • dolore acuto su un lato della parte bassa della schiena
  • sangue nelle urine
  • vomito
  • nausea
  • febbre

Un'infezione renale di solito inizia come infezione del tratto urinario (UTI). Causa la maggior parte degli stessi sintomi dei calcoli renali. Se non trattata, un'infezione renale può danneggiare permanentemente i reni.

Endometriosi

L'endometriosi si verifica quando il tipo di cellula che compone il rivestimento dell'utero cresce al di fuori dell'utero. Queste cellule possono gonfiarsi e sanguinare ogni mese quando si ottiene il ciclo mestruale, causando dolore e altri problemi.

L'endometriosi è più comune nelle donne nelle loro Anni '30 e '40.

Il dolore è il sintomo più comune, tra cui:

  • crampi mestruali molto dolorosi
  • mal di schiena lombare
  • dolore pelvico
  • dolore durante il sesso
  • movimenti intestinali dolorosi o minzione quando hai le mestruazioni

Altri sintomi includono:

  • sanguinamento tra i periodi (spotting)
  • periodi pesanti
  • problemi digestivi come la diarrea
  • gonfiore
  • infertilità

I fibromi

I fibromi sono tumori che crescono nella parete dell'utero. Di solito sono benigni.

I sintomi dei fibromi includono:

  • forte sanguinamento durante i periodi
  • periodi dolorosi
  • gonfiore addominale inferiore
  • una sensazione completa nella parte inferiore dell'addome
  • lombalgia
  • minzione frequente
  • dolore durante il sesso

Altre potenziali cause di lombalgia sul lato sinistro

La pancreatite e la colite ulcerosa possono entrambe causare lombalgia. Tuttavia, questo è un sintomo raro di entrambi. Quando causano dolore alla schiena, di solito è più alto nella parte posteriore. Entrambe le condizioni devono essere trattate al più presto da un medico.

Mal di schiena nella parte sinistra durante la gravidanza

Il mal di schiena è molto comune durante la gravidanza. Ciò può essere dovuto a:

  • la parte più pesante del tuo corpo tendendo i muscoli della schiena
  • cambi di postura
  • i muscoli addominali si indeboliscono man mano che lo stomaco cresce, il che significa che la colonna vertebrale non è ben supportata
  • sciatica
  • ormoni che causano il rilassamento dei legamenti del bacino, per prepararsi alla nascita (se diventano troppo mobili, questo può causare dolore)
  • Disfunzione articolare SI
  • infezione renale (se le infezioni del tratto urinario più comuni in gravidanza non sono trattate correttamente)

Bandiere rosse per il mal di schiena

Mentre molte cause del mal di schiena possono essere curate con tempo e rimedi da banco, alcune possono richiedere cure mediche. Consulta un medico se hai:

  • dolore che non migliora dopo poche settimane
  • intorpidimento, formicolio e debolezza, specialmente nelle gambe
  • problemi di controllo dell'intestino
  • difficoltà a urinare
  • forte dolore, soprattutto se è improvviso
  • febbre
  • perdita di peso inspiegabile
  • dolore dopo una caduta o un infortunio

Diagnosi di mal di schiena

Per diagnosticare il mal di schiena, un medico eseguirà prima un esame fisico. Guarderanno quanto bene ti muovi e se la tua schiena ha problemi visibili.

Poi prenderanno una storia medica. Ciò coprirà i sintomi, eventuali lesioni recenti, precedenti problemi alla schiena e la gravità del dolore.

Un esame fisico e una storia medica sono spesso sufficienti per un medico per determinare la causa del dolore. Tuttavia, potrebbe anche essere necessario eseguire un test di imaging. I potenziali test includono:

  • Radiografia, che può trovare ossa rotte o disallineate.

  • TAC, che mostra tessuti molli come i dischi tra vertebre e potenziali tumori

  • mielogramma, che utilizza colorante per migliorare il contrasto in una TAC o una radiografia per aiutare un medico a identificare la compressione del nervo o del midollo spinale
  • test di conduzione nervosa se il medico sospetta problemi nervosi

  • scansione dell'osso per vedere se hai problemi alle ossa (non usati comunemente come i raggi X)

  • ultrasuoni per osservare più da vicino i tessuti molli (non usati comunemente come le scansioni TC)

  • esami del sangue se il medico sospetta un'infezione

  • Scansione MRI se ci sono segni di un problema serio

Trattare il mal di schiena nella parte sinistra

In generale, non ci sono molte prove per i trattamenti per la lombalgia non causati da un problema specifico. In molti casi, il tempo, il riposo e gli antidolorifici aiuteranno. Altre questioni richiedono cure e cure mediche.

A meno che tu non abbia segni di una condizione grave o di un recente infortunio, puoi spesso provare prima i rimedi casalinghi e poi consultare un medico se hai ancora dolore.

Cura di sé

I trattamenti domestici possono includere:

  • ghiaccio
  • impacchi caldi
  • lozione o crema topica antidolorifica

  • farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
  • riposo (purché non sia un riposo a letto prolungato)
  • attività limitanti che causano più dolore
  • esercizio

Trattamento medico

Il trattamento medico può variare a seconda della causa del dolore. I potenziali trattamenti includono:

  • Fisioterapia
  • farmaci anticonvulsivanti per alcuni problemi nervosi

  • rilassanti muscolari
  • antibiotici per un'infezione renale
  • blocchi nervosi
  • iniezioni di steroidi in caso di infiammazione

  • rompere o rimuovere un calcolo renale
  • agopuntura (anche se la ricerca della sua efficacia per il mal di schiena è mista)

  • intervento chirurgico in caso di problemi gravi, come la compressione dei nervi o se altri trattamenti falliscono

L'asporto

Il mal di schiena nella parte sinistra, sopra i glutei, ha molte potenziali cause. Molti possono essere trattati con rimedi casalinghi. Ma altri possono essere seri.

Se hai avuto un recente infortunio, intorpidimento o debolezza alle gambe, segni di infezione o dolore che sembra collegato al ciclo mestruale, chiama un medico.

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