Caffè per capelli: benefici, come usarlo e precauzioni I tuoi capelli possono crescere più velocemente? – 16 semplici consigli per la crescita dei capelli

Non sarebbe fantastico se la tua dose di caffè mattutina facesse bene anche ai tuoi capelli? In un certo senso, potrebbe essere. Si dice che l’applicazione topica del caffè sia un meraviglioso stimolante per la crescita dei capelli. Questo eroe sconosciuto della cucina ha anche il potenziale per migliorare la salute dei tuoi capelli. La caffeina nel caffè previene la caduta dei capelli, stimola la crescita dei capelli, scurisce il colore dei capelli e ne migliora la lucentezza. In questo articolo abbiamo discusso i benefici del caffè, come utilizzarlo sui capelli e le precauzioni da prendere mentre lo si fa. Continua a leggere per saperne di più!

Il caffè fa bene ai capelli?

Sì, il caffè fa bene ai capelli in molti modi. Approfitta dei tuoi capelli con molti nutrienti e vitamine di cui i tuoi capelli hanno bisogno. Dalla prevenzione della caduta dei capelli al sostegno di una crescita sana e forte dei capelli, fa tutto per i tuoi capelli. Scopri tutti i benefici del caffè per i capelli nella prossima sezione.

Benefici dell’uso del caffè sui capelli

1. Stimola la crescita dei capelli

Sapevi che le cellule della matrice in un follicolo pilifero sano si dividono ogni 39 ore? La caffeina nel caffè stimola la divisione di queste cellule della matrice, che a sua volta stimola la crescita dei capelli (1). Inoltre, la caffeina contiene antiossidanti che riducono la perdita di acqua transepidermica e stimolano la produzione di cellule ciliate sane (2). I ricercatori hanno anche osservato che bere caffè per la crescita dei capelli può aumentare i follicoli sia nelle femmine che nei maschi.

La matrice dei capelli è una parte critica della struttura del follicolo pilifero. Produce cheratina, una proteina importante che rende i capelli. Uno studio di ricerca condotto in Germania ha scoperto che la caffeina stimola la proliferazione dei cheratinociti (3). Inoltre, poiché la caffeina è uno stimolante, aumenta anche la circolazione sanguigna ai follicoli piliferi, che può aumentare l’allungamento del fusto del capello.

2. Previene la caduta dei capelli

Se hai follicoli piliferi deboli, potresti dover affrontare una perdita di capelli anormale e calvizie. Il caffè stimola i follicoli piliferi e combatte la caduta dei capelli. Puoi assistere alla caduta dei capelli con l’età e colpisce sia i maschi che le femmine. È stato scoperto che l’applicazione topica della formulazione della caffeina riduce la caduta dei capelli e favorisce la ricrescita (4).

Nei maschi, la calvizie si verifica principalmente a causa dell’ormone sessuale, il diidrotestosterone (DHT). Danneggia i follicoli piliferi e porta alla caduta dei capelli. La caffeina blocca gli effetti del DHT nei follicoli piliferi maschili (5). Inoltre prolunga la fase anagen (crescita dei capelli). Anche le donne con alti livelli di DHT sperimentano la caduta dei capelli e possono superare questo problema con il caffè.

3. Promuove capelli sani e lucenti

Le proprietà antiossidanti e i nutrienti della caffeina rafforzano i follicoli piliferi e, quindi, aggiungono lucentezza ai capelli (6). Prove aneddotiche suggeriscono che il risciacquo dei capelli con il caffè riduce l’opacità dei capelli e li rende più lisci. Questo può anche ridurre l’effetto crespo e ravvivare l’aspetto dei tuoi capelli.

Potresti pensare che la caffeina abbia un effetto disidratante sui capelli a causa del suo effetto diuretico. Ma, al contrario, non rimuove gli oli naturali quando lo applichi sui capelli. Aiuta i capelli a mantenere la loro idratazione e lucentezza naturale. Inoltre, aumenta la circolazione sanguigna e aiuta i nutrienti a raggiungere le radici dei capelli, con conseguente capelli sani e lucenti.

4. Scurisci i tuoi capelli

Se vuoi tingere i capelli grigi o scurire il colore dei capelli in modo naturale, un risciacquo al caffè è l’opzione migliore. Il caffè macchia i capelli con il suo colore scuro. È anche una soluzione rapida per nascondere i capelli grigi. Usa un caffè forte per ottenere i migliori risultati.

Nella sezione successiva sono elencati alcuni modi per utilizzare il caffè per migliorare la salute dei capelli. Dai un’occhiata!

Come usare il caffè per la crescita dei capelli?

1. Risciacquo al caffè per la crescita dei capelli

Se stai cercando di tingere i capelli per nascondere le ciocche grigie, prevenire la caduta dei capelli o migliorare la lucentezza delle tue trecce, un risciacquo al caffè è la tua salvezza. Fare un risciacquo del caffè in casa è semplice.

Quello di cui hai bisogno

• Caffè preparato e raffreddato – da 2 a 4 tazze
• Bomboletta spray
• Cuffia da doccia

Cosa fare

1. A seconda della lunghezza dei tuoi capelli, versa da 2 a 4 tazze di caffè preparato in un flacone spray. Assicurati che si sia completamente raffreddato prima di farlo.
2. Spruzza il caffè preparato sui capelli bagnati, assicurandoti di saturare tutte le ciocche.
3. Massaggia il caffè sul cuoio capelluto per alcuni minuti.
4. Indossa una cuffia da doccia e lascia che il risciacquo si posi sui capelli e sul cuoio capelluto per 20 minuti.
5. Per un ulteriore strato di umidità, puoi mescolare il caffè preparato con il tuo balsamo senza risciacquo preferito prima di applicarlo sui capelli.
6. Risciacquare il caffè dai capelli con acqua fredda o tiepida.

2. Maschera per capelli al caffè

Cosa fare

• Caffè macinato – 2 cucchiaini
• Miele – 1 cucchiaio
• Olio vettore (olio d’oliva o olio di cocco) – 1 cucchiaio

Cosa fare

• Mescolare bene i tre ingredienti per ottenere una pasta liscia.
• Applicare questa miscela sul cuoio capelluto e sul cuoio capelluto.
• Copri i capelli con una cuffia da doccia e lascia agire per 20 minuti.
• Risciacquare la maschera per capelli con acqua tiepida.

3. Usa lo shampoo ispessente intenso

Lavare e condizionare i capelli con shampoo a base di caffeina donano ai capelli un aspetto più pieno e voluminoso. Questi shampoo sono arricchiti con acido ialuronico e biotina che aiutano a stimolare i follicoli piliferi e a migliorare la densità dei capelli.

4. Fai un balsamo

Questo è un semplice trucco che usa il caffè per la crescita dei capelli. Puoi creare un balsamo idratante con caffè preparato. Per questo, tutto ciò che devi fare è sciacquare i capelli con uno shampoo delicato senza solfati. Spremere l’acqua in eccesso e applicare il caffè preparato su tutti i capelli. Lasciare agire per 5-10 minuti prima di risciacquare con acqua tiepida.

5. Usa il siero per capelli alla caffeina per la densità dei capelli

Termina la tua routine di cura dei capelli alla caffeina con un siero alla caffeina formulato per aiutarti a ottenere capelli visibilmente più spessi, più sani e più pieni.

Ora che sai come usare il caffè per i tuoi capelli, esaminiamo le precauzioni da prendere quando lo usi sui tuoi capelli.

Precauzioni

• Usa caffè non aromatizzato per il risciacquo dei capelli. Qualsiasi cosa con un sapore aggiunto o una miscela di caffè istantaneo avrà zucchero in più ed è probabilmente meno potente.
• Non usare caffè caldo sul cuoio capelluto. Aspetta che si raffreddi completamente prima di applicarlo sui capelli.

Per sfruttare i benefici del caffè sui capelli chiari, usa uno shampoo e un balsamo arricchiti con caffeina. Questo perché usare il caffè direttamente sui capelli chiari può macchiarli.

Il caffè può fare più miracoli di quanto pensi. Se stai cercando un modo naturale per affrontare la caduta dei capelli e vuoi coprire i tuoi capelli grigi, il caffè è la scelta migliore. L’applicazione topica del caffè come risciacquo o come maschera per capelli può aiutarti a migliorare la salute dei tuoi capelli.