Bloodroot: 5 principali benefici, come usare ed effetti collaterali 29 incredibili benefici dei fichi per pelle, capelli e salute

Bloodroot è una pianta in fiore e il suo rizoma (stelo orizzontale della pianta sotterranea) ha un liquido rosso che gli conferisce un aspetto simile al sangue. Quindi, è noto come bloodroot. Questa pianta è particolarmente nota per le sue proprietà medicinali. È anche chiamato puccoon canadese, bloodwort e redroot. Continua a leggere per saperne di più su Bloodroot, i suoi benefici e i suoi possibili effetti collaterali.

Cos’è Bloodroot? Come funziona?

Bloodroot è scientificamente noto come Sanguinaria canadensis. Fiorisce in primavera e si trova principalmente negli Stati Uniti orientali. È principalmente usato per trattare disturbi come mal di gola, disturbi respiratori, mal di gola e ferite. Bloodroot viene assunto per via orale o applicato localmente per gestire i disturbi della pelle. Si ritiene che abbia composti chimici che riducono al minimo la crescita di microbi che causano malattie della pelle o disturbi respiratori. Per saperne di più sulle condizioni di salute che possono essere gestite utilizzando bloodroot, scorrere fino alla sezione successiva.

Benefici per la salute di Bloodroot

1. Può combattere il cancro della pelle

La ricerca mostra che il composto attivo in bloodroot, sanguinarine, ha il potenziale per essere efficace contro il cancro della pelle. Tuttavia, queste affermazioni non sono supportate da ricerche sufficienti. Quindi, dovresti essere consapevole dell’uso e dei potenziali effetti negativi di bloodroot prima di usarlo sulla pelle. Si consiglia di consultare un medico prima di iniziare a utilizzare bloodroot o prodotti a base di bloodroot sulla pelle.

2. Può promuovere la salute orale

La ricerca mostra che il bloodroot è principalmente utilizzato per il trattamento della malattia parodontale e della gengivite e per la remineralizzazione delle lesioni dello smalto. Tuttavia, il suo esatto meccanismo d’azione in questi trattamenti rimane poco chiaro.

Uno studio ha anche dimostrato che bloodroot, se miscelato con collutorio e dentifricio, ha mostrato un leggero effetto benefico sulla gengivite. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere il meccanismo d’azione dettagliato in gioco qui.

3. Può promuovere la salute respiratoria

In uno studio condotto in Australia, si afferma che il bloodroot è usato come rilassante muscolare bronchiale per alleviare l’asma. È anche usato per trattare l’infiammazione della laringe e della trachea, che causa difficoltà di respirazione (nota come groppa), specialmente nei bambini. Tuttavia, l’esatto meccanismo rimane poco chiaro e si consiglia di non prendere bloodroot da soli. Consultare un medico se si desidera assumere bloodroot come rimedio per la gestione dell’asma o di qualsiasi altra malattia respiratoria.

4. Può promuovere la salute cardiovascolare

La ricerca mostra che bloodroot ha un effetto inotropo positivo sul cuore. Questo effetto aiuta il cuore a pompare più sangue con minori contrazioni. Questo aiuta a migliorare il funzionamento del cuore. Nonostante la pretesa promozione della salute cardiovascolare, bloodroot non dovrebbe essere somministrato da solo. Dovresti consultare il tuo medico prima di prendere bloodroot per migliorare la salute del tuo cuore.

5. Può aiutare ad alleviare la stitichezza

Prove aneddotiche suggeriscono che il bloodroot può alleviare in una certa misura la stitichezza aumentando il numero di movimenti intestinali. Ma dovrebbe essere usato solo sotto controllo medico in quanto potrebbe indurre diarrea se si supera il dosaggio.

Tutti questi benefici di bloodroot dipendono dal metodo della sua preparazione. Continua a leggere per conoscere la preparazione della radice di sangue e come usarla.

Come preparare e utilizzare Bloodroot

Bloodroot è generalmente disponibile sotto forma di polvere secca o pezzi semi-umidi. I pezzi possono essere puliti, frantumati e bolliti per un ulteriore utilizzo, mentre la polvere secca può essere utilizzata per preparare il tè. Bloodroot è disponibile anche sotto forma di capsule che vengono assunte come integratore.

Ci sono molti modi in cui Bloodroot viene usato come rimedio casalingo:

• Viene generalmente schiacciato e applicato come una pasta sulla zona interessata.
• È mescolato con altri ingredienti come il miele quando applicato localmente.
• Viene tagliato a pezzetti e bollito con oli come l’oliva o l’olio di cocco. Questa miscela può essere conservata in una bottiglia di vetro dopo averla filtrata.
• In alternativa, puoi anche far bollire le radici di sangue tritate o tritate con una tazza d’acqua per 15 minuti e scolarle. L’estratto può essere conservato per 1 o 2 giorni in una bottiglia di vetro.

Per utilizzare il bloodroot localmente, puoi applicare direttamente la pasta o l’estratto filtrato. Tuttavia, se lo stai usando per qualsiasi disturbo o anche come integratore, si consiglia vivamente di consultare un medico poiché la radice di sangue può causare effetti collaterali se presa in eccesso.

Continua a leggere la sezione successiva per conoscere il dosaggio consigliato.

Dosaggio consigliato

Il tè Bloodroot può essere bevuto tre volte al giorno. Se stai assumendo capsule di bloodroot come integratore, generalmente si consiglia una capsula al giorno dopo i pasti. Tuttavia, si consiglia vivamente di consultare un medico prima di iniziare a consumare bloodroot.

Scopri come selezionare e conservare bloodroot nella sezione successiva.

Selezione e conservazione

Bloodroot è per lo più disponibile sotto forma di pezzi semi-umidi. Scegli sempre radici di sangue di colore brunastro scuro ed evita quelle con macchie bianche o grigie. Seleziona quelli con un aspetto denso e robusto con piccoli peli tutt’intorno.

Per conservare il bloodroot, pulirlo con un panno asciutto e lasciarlo asciugare all’aria per alcuni minuti. Puoi conservarlo in una scatola di plastica o in un contenitore di vetro per 10-15 giorni in frigorifero. Non congelarlo perché potrebbe perdere il suo valore medicinale.

Se vuoi conservare il bloodroot per periodi più lunghi, asciugalo completamente, avvolgilo in una mussola o un panno di cotone e conservalo in un contenitore ermetico. Può essere conservato in questo modo fino a un anno. Prima di conservarlo in qualsiasi forma, è necessario seguire alcune precauzioni di sicurezza per maneggiare bloodroot. Continua a leggere per saperne di più.

Misure di sicurezza

Fiori di Bloodroot con fiori rosa o bianchi. Prove aneddotiche suggeriscono che toccare questi fiori o il rizoma a mani nude può causare eruzioni cutanee. Pertanto, è necessario seguire alcune precauzioni di sicurezza:

• Indossare sempre i guanti prima di maneggiare la radice di sangue.
• Non inalare i fiori o i rizomi in quanto possono causare lievi disturbi respiratori.
• Tieni i fiori e la polvere della radice di sangue lontano dagli occhi in quanto potrebbero irritarli e causare una leggera sensazione di bruciore.
• Mentre schiacci o tagli la radice di sangue bagnata, usa un tagliere pulito senza lasciare residui su di esso. Dopo averlo tagliato, pulisci il tagliere con abbondante acqua poiché il bloodroot potrebbe macchiarlo.
• Dopo aver maneggiato la radice di sangue, lavati accuratamente le mani con acqua e sapone.

Nonostante tutti i consigli e le precauzioni mediche, la radice di sangue può causare alcuni effetti collaterali indesiderati. Continua a leggere per sapere tutto su questi effetti collaterali.

Possibili effetti collaterali

Nonostante i suoi numerosi benefici dichiarati, bloodroot può causare alcuni effetti collaterali se assunto da solo. Prove aneddotiche suggeriscono che se viene consumato o applicato in eccesso, può causare i seguenti effetti collaterali:

1. Può causare eruzioni cutanee e cicatrici

Bloodroot, se toccato direttamente, può causare un’eruzione cutanea o una cicatrice che può richiedere molto tempo per guarire. Può anche causare una sensazione di bruciore e prurito.

2. Può abbassare la pressione sanguigna

Bloodroot contiene sanguinarina, che si ritiene abbassi la pressione sanguigna. Pertanto, le persone con pressione bassa dovrebbero evitare di prenderlo anche come integratore.

3. Può causare aborto spontaneo

Nell’antica medicina occidentale, la radice di sangue veniva usata per indurre l’aborto nell’uomo e nei cavalli. Quindi, se pensi di essere incinta, si consiglia vivamente di non assumere bloodroot anche come integratore.

4. Può indurre il vomito

Bloodroot può indurre il vomito se assunto in eccesso. A volte, può anche essere associato a sonnolenza, sensazione di giramento e irritabilità. Tuttavia, questi sono considerati effetti collaterali a breve termine che si attenuano da soli.

5. Può causare diarrea

Bloodroot può causare diarrea se assunto per periodi più lunghi. Può anche causare mal di stomaco e disturbi addominali. Se si verificano forti dolori allo stomaco e feci molli dopo aver consumato bloodroot, consultare immediatamente un medico.

Conclusione

Si dice che Bloodroot offra molti effetti benefici, di cui solo alcuni sono supportati da prove scientifiche. Negli ultimi tempi, ha guadagnato popolarità come integratore. Ma a causa dei dati scientifici limitati, si consiglia di non iniziare a prendere bloodroot da soli. Tuttavia, se si desidera includere bloodroot nella propria routine sia per l’applicazione topica che per il consumo, si consiglia di farlo sotto consiglio medico e con cautela per trarne i benefici.

Risposte dell’esperto per le domande dei lettori

A cosa serve la radice di sangue?

Bloodroot è stato tradizionalmente usato per gestire tosse, malattie respiratorie, mal di denti, mal di gola e dolori muscolari. Tuttavia, ci sono solo prove scientifiche minime a sostegno di questi benefici.

Bloodroot può ucciderti?

La sanguinarina è una tossina presente nel bloodroot. Può uccidere le cellule animali se assunto in grandi quantità. Tuttavia, il suo sapore amaro non permette di ingerirlo in grandi quantità.

Chi non dovrebbe prendere bloodroot?

Le persone con una storia di pressione bassa, donne incinte e madri che allattano devono evitare la radice di sangue. Inoltre, se hai qualche condizione medica e vuoi iniziare il consumo di bloodroot come rimedio, consulta prima il tuo medico in quanto potrebbe avere effetti potenzialmente negativi.

Come posso preparare il tè alla radice di sangue?

Tritare o schiacciare alcuni pezzi di bloodroot puliti. Far bollire l’acqua e aggiungere la radice di sangue. Puoi anche aggiungere polvere di radice di sangue secca. Lascia sobbollire per un minuto o due. Dopo 2 minuti, filtrare il tè e aggiungere il miele. Non bere il tè di Bloodroot a meno che non sia stato consigliato dal medico.

Per cosa usavano la radice di sangue i nativi americani?

I nativi americani usavano bloodroot per tingere vestiti e tessuti. Era anche usato terapeuticamente per alleviare alcune condizioni di salute.

I fiori di bloodroot sono velenosi?

I fiori di Bloodroot sono potenzialmente tossici se consumati in quantità eccessive. Se li tocchi direttamente, possono anche causare un’eruzione cutanea.

Fonti