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Alimenti che puoi e non dovresti mangiare se hai le parentesi graffe

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Un dentista o un ortodontista può raccomandare parentesi graffe per allineare o raddrizzare i denti o aiutare con un altro problema dentale come una lacuna, un morso o un morso.

Le parentesi graffe possono migliorare drasticamente i denti, ma possono essere necessari giorni o settimane per adattarsi alla pressione aggiuntiva sui denti. Durante i primi giorni potresti anche avvertire dolore o irritazione intorno ai denti e alle gengive.

Ma se parli con qualcuno che ha avuto parentesi graffe, la regolazione più difficile potrebbe essere rinunciare ad alcuni dei cibi che ami. Alcuni alimenti sono vietati quando si indossano le parentesi graffe, perché possono rimanere bloccati nelle parentesi graffe e danneggiarli.

Ecco alcuni dei cibi migliori e peggiori da mangiare con le parentesi graffe, oltre a cosa fare se si danneggiano le parentesi graffe.

Cosa puoi mangiare quando ottieni le parentesi graffe?

Ottenere le parentesi graffe non fa male, ma la tua bocca potrebbe essere sensibile nei giorni successivi all'appuntamento. Pertanto, mangiare cibi con una consistenza più dura potrebbe causare dolore.

Poiché dovrai anche imparare a masticare in modo diverso, il tuo ortodontista probabilmente consiglierà di mangiare solo cibi morbidi per i primi giorni.

Gli alimenti ideali da mangiare dopo aver ricevuto le parentesi graffe includono:

  • purè di patate
  • Yogurt
  • zuppe
  • uova strapazzate
  • fiocchi d'avena
  • cereali
  • frutti di mare
  • frutti di bosco
  • formaggi a pasta molle
  • verdure cotte o morbide
  • dessert umidi
  • pasta

Fondamentalmente, tutto ciò che è facile da masticare.

La sensibilità dopo aver ricevuto le parentesi graffe migliorerà dopo alcuni giorni o una settimana. A quel punto, sarai in grado di riprendere un po 'la tua dieta tipica.

Cosa evitare di mangiare subito dopo aver ricevuto le parentesi graffe

Oltre a sapere quali alimenti puoi mangiare dopo aver ricevuto le parentesi graffe, dovresti sapere quali alimenti evitare subito dopo aver ricevuto le parentesi graffe.

Molti cibi vanno bene con le parentesi graffe. Tuttavia, alcuni alimenti "sicuri" potrebbero non essere l'ideale immediatamente dopo aver ricevuto le parentesi graffe, poiché possono irritare la bocca, causando troppa pressione e sensibilità.

Gli alimenti da evitare subito dopo aver ricevuto le parentesi graffe includono:

  • gelato
  • panini o pane spessi
  • tagli più spessi di carne
  • cibi piccanti
  • alimenti agli agrumi

Sarai in grado di mangiare questi elementi una volta che i denti si sono adattati ad avere parentesi graffe.

Cosa continuare a evitare mentre si hanno le parentesi graffe

Ricorda che le parentesi graffe sono sensibili ai danni, quindi dovrai evitare determinati alimenti per tutto il tempo in cui hai le parentesi graffe.

Questi includono alimenti appiccicosi e duri che possono danneggiare i fili o le fasce o causare la separazione di una staffa da un dente.

Gli alimenti da evitare completamente con le parentesi graffe includono:

  • Popcorn
  • noccioline
  • ghiaccio
  • gomma da masticare
  • caramella
  • caramelle gommose
  • crosta della pizza
  • bagel e altri panini duri
  • frutta e verdura croccanti
  • cracker duri
  • salatini
  • patatine fritte

Inoltre, limitare il consumo di cibi e bevande zuccherate pur avendo le parentesi graffe. Quando lo zucchero si mescola alla saliva, crea un film appiccicoso (placca) che ricopre i denti.

La spazzolatura può rimuovere la placca, ma diventa più difficile da fare con le parentesi graffe. E se non riesci a rimuovere questo film appiccicoso, c'è il rischio di carie.

Quindi, mentre il dolce trattamento occasionale è OK, limitati a pochi cibi e bevande zuccherati a settimana.

Cosa fare se si allentano fili o fasce sulle bretelle

Durante il periodo di parentesi graffe, avrai appuntamenti periodici con il tuo ortodontista per regolare le parentesi graffe. Altri problemi possono verificarsi tra regolazioni regolari, come un filo o una banda allentati o rotti.

Questo può accadere se:

  • mangiare cibi appiccicosi o croccanti
  • prendi le parentesi graffe
  • avere una ferita alla bocca

Se hai problemi con le parentesi graffe, fissa subito un appuntamento con il tuo ortodontista. Ignorare il danno o ritardare una riparazione potrebbe potenzialmente rallentare il tempo di trattamento.

Non tirare o piegare un filo o una staffa spezzati. Potresti causare più danni. Posiziona invece un pezzo di cotone bagnato o cera ortodontica sul bordo affilato fino a quando non riesci a vedere un dentista o un ortodontista.

Mantenere la salute dentale con le parentesi graffe

Mantenere buone abitudini dentali mentre si indossano le parentesi graffe è un modo per evitare danni. Assicurati di lavarti i denti almeno tre volte al giorno, preferibilmente dopo ogni pasto, usando uno spazzolino a setole morbide.

Presta particolare attenzione allo spazio attorno alle parentesi graffe e rimuovi tutte le tracce di cibo. Usa il filo interdentale per pulire tra i denti, così come un infila filo, per rimuovere le particelle di cibo tra parentesi graffe e fili.

Non è solo importante vedere il tuo ortodontista, ma anche il tuo dentista per le pulizie e i controlli regolari. Le pulizie dentali sono essenziali per rimuovere qualsiasi accumulo di placca, che contribuisce alle cavità e alle malattie gengivali.

Gli appuntamenti dell'ortodontista assicurano che le parentesi graffe rimangano correttamente montate.

Il dentista può anche raccomandare l'uso di un collutorio al fluoro per rafforzare i denti e ridurre il rischio di carie.

L'apprendimento di diverse tecniche di masticazione può anche prevenire danni alle parentesi graffe. Invece di masticare il cibo con i denti anteriori, potrebbe essere più facile masticare con i denti posteriori, che sono più forti. Questo può prevenire danni alle parentesi graffe quando si mangiano pane o carni più spessi.

Porta via

Ottenere le parentesi graffe può migliorare i denti. Ma se mangi cibi sbagliati e non mantieni una buona igiene dentale, c'è il rischio di danneggiare bretelle e denti.

Il dentista o l'ortodontista discuteranno quali alimenti evitare. In caso di domande, non esitare a chiedere. Danneggiare le parentesi graffe potrebbe prolungare il trattamento, il che significa che dovrai indossarle per un periodo di tempo più lungo.