Come sbarazzarsi della forfora in inverno in modo naturale I 5 sintomi principali della forfora

Ciao, forfora invernale! Sei venuto senza preavviso. E ora devo preoccuparmi dei fiocchi sulle spalle invece di godermi i fiocchi di neve. Ma indovina un po? Il tuo soggiorno qui è temporaneo. Perché sto per scoprire i migliori metodi fai-da-te per liberarmi di te. Gli ingredienti naturali aiutano a lenire il cuoio capelluto e a mantenere i capelli idratati. Puoi iniziare a contare i tuoi ultimi giorni. Cominciamo!

5 maschere per capelli fai-da-te facili per la forfora in inverno

1. Olio di cocco e succo di lime

Le proprietà idratanti dell’olio di cocco e il pH acido del succo di lime sono perfetti per la forfora invernale. Il succo di lime deterge il cuoio capelluto e contiene acido citrico che regola il pH del cuoio capelluto (1). Ciò impedisce al fungo della forfora di crescere e prosperare. L’olio di cocco idrata il cuoio capelluto e le ciocche di capelli e mantiene i capelli sani e lucenti.

Avrai bisogno

• Olio di cocco
• 1 cucchiaino di succo di lime
• 6 cucchiaini di acqua
• Batuffolo di cotone

Indicazioni

1. Massaggia l’olio di cocco sul cuoio capelluto con movimenti circolari.
2. Diluire il succo di lime e l’acqua.
3. Usa il batuffolo di cotone per tamponare questa miscela sul cuoio capelluto.
4. Lascialo in posa per 20 minuti.
5. Lavare con uno shampoo antiforfora.

Nota: Il succo di lime può causare irritazione se non diluito. Se prude anche dopo averlo diluito, risciacqualo immediatamente e applica un altro strato di olio di cocco.

2. Aloe Vera e Neem

L’aloe vera riduce il prurito, la desquamazione e le zone colpite dalla forfora, mentre il neem ha proprietà antibatteriche e antimicotiche (2), (3). Se usati in combinazione, costituiscono un’ottima maschera fai-da-te per eliminare la forfora in inverno.

Avrai bisogno

• 2 cucchiai di gel di aloe vera
• 10-15 foglie di neem fresche

Indicazioni

1. Frulla il gel di aloe vera e le foglie di neem.
2. Blitz per 6-7 secondi.
3. Applicare questa miscela sul cuoio capelluto e lasciarla in posa per 30 minuti.
4. Lavare con uno shampoo antiforfora.

3. Sidro di mele e fieno greco

L’aceto di mele ha un pH basso (pH acido), che impedisce la crescita del fungo. Aiuta anche a pulire il cuoio capelluto. L’alto contenuto proteico e l’acido nicotinico nei semi di fieno greco aiutano a rafforzare le radici dei capelli e prevenire la forfora (4).

Avrai bisogno

• 2 cucchiai di semi di fieno greco
• ½ cucchiaino di aceto di mele

Indicazioni

1. Mettere a bagno i semi di fieno greco durante la notte.
2. Frulla l’aceto di mele e 10-12 cucchiai di acqua di semi di fieno greco.
3. Applicare questa miscela sul cuoio capelluto.
4. Lasciare agire per 30 minuti prima di lavare.

4. Olio dell’albero del tè e olio di mandorle

Le proprietà antimicotiche dell’olio dell’albero del tè e le proprietà nutrienti dell’olio di mandorle rendono questa miscela perfetta per rimuovere la forfora e trattare il cuoio capelluto secco e pruriginoso (5), (6).

Avrai bisogno

• 2 gocce di olio di melaleuca
• 50 ml di olio di mandorle

Indicazioni

1. Diluire l’olio dell’albero del tè nell’olio di mandorle.
2. Agitare bene questa miscela e massaggiarla sul cuoio capelluto.
3. Lasciare agire per 30 minuti prima di lavare.

Nota: l’olio dell’albero del tè deve essere diluito prima dell’uso, poiché può irritare la pelle. Se hai un cuoio capelluto sensibile, evita di usare l’olio dell’albero del tè.

5. Tè verde e succo d’arancia

Il tè verde tratta la forfora riducendo la produzione di sebo in eccesso nel cuoio capelluto (7). Il pH acido e il contenuto di vitamina C del succo d’arancia lo rendono una buona combinazione per eliminare la forfora invernale.

Avrai bisogno

• 4 cucchiai di tè verde
• 2 cucchiai di succo d’arancia

Indicazioni

1. Mescolare il tè verde e il succo d’arancia.
2. Applicare questa miscela sul cuoio capelluto.
3. Lasciare agire per 20 minuti e lavare con uno shampoo antiforfora.

Questi sono i rimedi casalinghi per sbarazzarsi della forfora in inverno. Ci sono altri trucchi che possono aiutare a eliminare rapidamente la forfora invernale. Ecco cosa puoi fare.

Altri modi efficaci per sbarazzarsi della forfora invernale

• Usa uno shampoo antiforfora

Gli shampoo antiforfora contengono solfuro di selenio, catrame di carbone, piritione di zinco o ketoconazolo (8). Questi ingredienti aiutano a rimuovere la forfora e a prevenire la crescita di funghi sul cuoio capelluto. Usa uno shampoo antiforfora due volte a settimana per almeno quattro settimane per ottenere risultati visibili. Tuttavia, non abusare di questi shampoo in quanto ciò può provocare la ricrescita della forfora.

• Evita di graffiare

Il cuoio capelluto secco con forfora è davvero pruriginoso e grattarsi il cuoio capelluto non farà altro che peggiorare la situazione. I fiocchi cadono sulle spalle e sporcano i capelli. Premi il dito indice sul cuoio capelluto per controllare la voglia di prudere.

• Evita di usare acqua calda

Gli inverni possono spingerti a usare l’acqua calda per lavarti i capelli. Ma l’uso di acqua calda renderà i capelli crespi e asciugherà il cuoio capelluto. Questo diventa un ambiente ideale per la crescita della forfora. Quindi, usa acqua tiepida per la tua doccia.

• Olio da massaggio prima dello shampoo

Massaggia gli oli di cocco o di mandorle ogni volta che ti lavi i capelli. Questo aiuta a idratare le ciocche e a nutrire le radici dei capelli. Migliora la circolazione sanguigna al cuoio capelluto e combatte la forfora.

• Evita i prodotti per lo styling con alcol

Qualsiasi prodotto per l’acconciatura, come lacca per capelli, shampoo a secco o mousse, può contenere alcol, che secca il cuoio capelluto e peggiora la forfora. Pertanto, evita i prodotti per l’acconciatura con alcol.

• Pulisci la tua spazzola per capelli

Pulisci la spazzola per capelli due volte a settimana. Non vuoi trasferire la forfora dalla spazzola per capelli al cuoio capelluto pulito. Ecco perché è essenziale pulire la spazzola per capelli ogni volta che fai lo shampoo.

• Non legare i capelli bagnati

Legare i capelli bagnati crea un ambiente umido per la crescita della forfora. Usa un asciugacapelli con un’impostazione calda per asciugare i capelli durante gli inverni. Puoi anche indossare una sciarpa, una sciarpa o una felpa con cappuccio per proteggere i capelli dal freddo.

• De-stress la tua mente

Lo stress aumenta il livello di cortisolo del tuo corpo, che influisce sulla salute del cuoio capelluto. Dedica del tempo per rilassarti. Puoi allenarti, fare una passeggiata, correre, leggere, scrivere, ascoltare musica o meditare.

• Mantenere una dieta sana

È inoltre necessario aumentare la salute del cuoio capelluto dall’interno. Consumare cibi che aiutano a ridurre l’infiammazione, come pesce ricco di omega-3 (sgombro, salmone, tonno, ecc.), noci e semi. Includi nella tua dieta cibi ricchi di proteine ​​come legumi, uova, funghi e soia. Consumare frutta e verdura a foglia verde per vitamine, minerali e fibre.

Incorpora queste abitudini per tenere a bada la forfora durante gli inverni e migliorare la salute di capelli, pelle e unghie.

Pensieri finali!

Le basse temperature, il clima secco, lo stress e una cattiva alimentazione possono rendere il cuoio capelluto più incline alla forfora. Ma con queste 5 maschere per capelli fai da te e i suggerimenti sopra menzionati, puoi liberarti facilmente della forfora invernale. Quindi, inizia oggi con la tua routine antiforfora invernale!

Domande frequenti

Come prevenire la secchezza del cuoio capelluto in inverno?

Massaggia il cuoio capelluto con oli di cocco o di mandorle due volte a settimana per prevenire la secchezza. Puoi ottenere un trattamento spa per capelli una volta al mese. Inoltre, bevi 2-3 litri di acqua al giorno.

Perché la mia forfora peggiora in inverno?

Il clima freddo e secco durante la stagione invernale provoca la forfora. Il modo migliore per controllarlo è massaggiare l’olio sul cuoio capelluto, utilizzare maschere per capelli fai-da-te, mangiare sano e rimanere senza stress.

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